Hvordan tjenestedyr hjelper mennesker med angst

Er du interessert i å skaffe deg et servicedyr som hjelper deg med å takle sosial angstlidelse (SAD)? Det er forskjellige definisjoner og regler angående dyr som kan hjelpe personer med psykiske funksjonshemninger. Valget av dyr vil avhenge av omstendighetene du møter og dine daglige behov.

Definisjon av et psykiatrisk tjenestedyr

Mens de fleste tenker på tjenestedyr som de som hjelper personer med fysiske funksjonshemninger (som blindhet), hjelper de også de med medisinske tilstander og psykiatrisk sykdom. På denne måten er psykiatriske tjenestedyr bare en spesifikk type av det som juridisk er kjent som et "tjenestedyr."

Basert på Americans with Disabilities Act (ADA), "et tjenestedyr er en hund som er individuelt opplært til å utføre arbeid eller utføre oppgaver for en person med funksjonshemning."

Bare hunder og miniatyrhester er anerkjent av ADA som tjenestedyr fra 15. mars 2011.

Merk at Fair Housing Act og Air Carrier Access Act har forskjellige definisjoner av assistansedyr og servicedyr enn den smale definisjonen av ADA. Servicedyr kan også defineres bredere i din spesielle delstat eller ditt lokale område. Ta kontakt med statsadvokatens kontor for å finne ut hva som gjelder i ditt område.

Emosjonell støtte Animal Vs Psychiatric Service Animal

I følge ADA er tjenestedyr "arbeidsdyr", ikke kjæledyr. Dyr som bare er der for å tilby trøst eller emosjonell støtte for SAD og andre psykiske lidelser (kjent som emosjonelle støttedyr) blir ikke anerkjent som tjenestedyr av ADA.

I motsetning til tjenestedyr, blir ikke emosjonelle støttedyr (ESA) opplært i ferdigheter for å støtte funksjonshemming. Vanligvis krever ikke individer som har følelsesmessig støtte dyr at disse dyrene følger med på offentlige steder, mens de med tjenestedyr gjør det. Så hvis du har SAD, ville et følelsesmessig støttedyr være der for å gi komfort, men ikke gjøre spesifikke oppgaver for deg.

Hva slags dyr kan tjene som ESAer? Enhver type som du vanligvis vil betrakte som et kjæledyr, inkludert hunder, katter, fugler og eksotiske dyr. ESA-er har lov til å fly i kabinen til et fly og kvalifisere for husdyr uten husdyr, men har ingen andre spesielle privilegier.

Psykiatrisk tjenestedyr

• Du trenger et dyr for å utføre en stor livsoppgave. For eksempel kan hunden forutsi panikkanfall og føre deg til et trygt sted.

• Du trenger at dyret skal følge deg til offentlige steder.

• Du har en comorbid lidelse, som depresjon og panikklidelse, i tillegg til SAD.

Emosjonelt støttedyr

• Tilstedeværelsen av et dyr gir komfort.

• Du trenger ikke at dyret følger med deg til offentlige steder.

• Du har sosial angstlidelse.

Hvor du kan ta med tjenestedyret ditt

ADA sier at tjenestedyr må få lov til å "følge mennesker med nedsatt funksjonsevne i alle områder der publikum får dra." Lokale myndigheter, næringsliv og ideelle organisasjoner må overholde disse reglene.

Hvis du har sosial angstlidelse, må servicedyret ditt få lov å gå hvor som helst du går fra kafeteriaen til legens venterom.

Du kan heller ikke kreve et ekstra gebyr for tjenestedyret ditt, så hvis du overnatter på et hotell med et kjæledyrgebyr, be om at det blir frafalt.

Hva tjenestedyret ditt vil ha på seg

Servicedyret ditt er ikke obligatorisk å bruke en spesiell vest eller sele. Dette kan være nyttig hvis du lever med sosial angst, da det kan være traumatiserende å få folk til å spørre om tjenestedyret ditt og hvorfor du trenger ham eller henne. Du bør imidlertid ta små skritt og snakke med andre om dyret ditt når du er klar.

Imidlertid er det forskrifter om bånd. Under ADA må servicedyret ditt ha på seg bånd eller sele av noe slag, med mindre dette forstyrrer dyrets arbeid - i så fall må du være i stand til å kontrollere hunden din med stemmen din eller gjennom håndsignaler.

Hva du lovlig kan bli spurt om

Når du er ute offentlig, kan du lovlig bli spurt "Jegf hunden din er påkrevd på grunn av funksjonshemning? " og Whattarbeid har hunden din blitt trent til å prestere? " Det er det. Du trenger ikke å svare på andre spørsmål som blir stilt.

Du kan ikke bli spurt om din spesifikke funksjonshemming, å gi medisinsk dokumentasjon eller treningsdokumentasjon for hunden din, eller å la hunden din demonstrere arbeidet han / hun utfører.

Dessverre er det imidlertid mange som ikke er kjent med disse reglene.

Flyreise

Å reise på et fly med et servicedyr er relativt greit. Flyselskapet har ikke lov til å kreve noe av deg utover det de lovlig kan be deg om.

Hvis du har en ESA i stedet for et servicedyr for din sosiale angst, vil du bli bedt om å gi et brev, ikke mer enn ett år gammelt, på brevpapir fra en psykiatrisk fagperson.

Brevet må angi at du har en psykisk funksjonshemming som er oppført i DSM-5 (men de kan ikke be om at du spesifiserer diagnosen din), at dyret ditt er nødvendig for din helse / behandling, og at brevet er skrevet av en mental helsepersonell som tar vare på deg. Flyselskaper kan også be deg om dokumentasjon om lisensen til den psykiske helseleverandøren.

Hvordan tjenestedyr hjelper til med SAD

Når det gjelder SAD, inkluderer eksempler på oppgaver som tjenestedyret ditt kan gjøre følgende:

• Påminner deg om å ta reseptbelagte medisiner
• Varsler deg om stigende angst slik at du kan forlate en situasjon før du blir overveldet
• Blokkerer andre mennesker for å komme for nær deg
• Å føre deg til et stille sted eller gå ut hvis du har blitt overveldet av angst
• Fører deg til et sete hvis du er i ferd med å besvime
• Gjør deg fysisk avstivende hvis du blir svimmel eller desorientert
• Ringer 911 for deg ved hjelp av en K9-redningstelefon

Selv om det å ha et servicedyr ved din side kan gjøre det lettere å snakke med fremmede, er det ikke meningen at det skal kontaktes servicedyr mens de utfører oppgaver.

Hvordan skaffe et servicedyr

Det første trinnet mot å skaffe deg et tjenestedyr hvis du har sosial angstlidelse, er å snakke med legen din eller din psykiske helsepersonell. Du må kvalifisere for et servicedyr under ADA-som en diagnose av SAD vil være tilstrekkelig for.

Hvis du ikke har en offisiell diagnose, vil det være ditt første skritt mot å få et servicedyr å be om en vurdering. Du må da henvende deg til et byrå for å finne et dyr. Legen din kan kanskje gi henvisning eller kontakte et byrå på dine vegne.

Servicedyr tilbys ikke gratis - du må betale for dyret. Så vær sikker på at du har økonomiske ressurser til å gjøre det, samt å gi omsorg for dyret på lang sikt.

Hvis kostnadene for et tjenestedyr på forhånd er for mye, kan du vurdere å trene et dyr selv. Vær imidlertid oppmerksom på at det fortsatt vil være utgif.webpter gjennom årene. Du bør budsjettere med $ 2000 i året for dyret ditt.

Rolle for tjenestehundorganisasjoner

Servicehundorganisasjoner tjener en rekke formål. Vanligvis gir de en tjeneste for dyreiere til å bli medlemmer og registrere dyrene sine.

Registrering av et tjenestedyr hos en organisasjon kan bidra til å redusere diskriminering og problemer med tilgang uten at du trenger å oppgi arten av ditt funksjonshemning.

Dette kan være spesielt nyttig for SAD, siden det er en tilstand som kanskje ikke er åpenbar for andre. Mens publikum ikke bør stille spørsmål ved at du har en funksjonshemning, kan det å gjøre hunden din registrert bare gjøre livet lettere.

Hvis du føler deg komfortabel, må du ha på deg en vest, sele eller lapp - disse vil vanligvis si "Service Dog" eller noe lignende. United States Service Dog Registry (USSDR) tilbyr et register med gratis og frivillig online registrering.

Helsefordeler ved kjæledyrseierskap

I en studie av rollen som kjæledyr blant 177 personer med alvorlig psykisk sykdom, ble det funnet at kjæledyr hjalp til med å gi empati, gjøre sosiale forbindelser lettere, være et "familie" -medlem og styrke følelsen av selveffektivitet og empowerment.

Denne studien viser at kjæledyr er mer enn bare følgesvenner. Hvis du ikke er så alvorlig svekket av din sosiale angst at du trenger et servicedyr, kan et vanlig kjæledyr - det være seg en hund, katt, fugl, leguan, uansett hva du føler deg komfortabel med, bare gi deg ekstra støtte og selvtillit å møte din sosiale frykt.

Et ord fra veldig bra

Selv om det kan virke forvirrende i begynnelsen, trenger det ikke å være vanskelig å skaffe et dyr til å hjelpe med sosial angst. Tenk på hvilken dyretype som er best egnet for din situasjon (servicedyr, følelsesmessig støttedyr eller familie kjæledyr), kontakt legen din etter behov, og evaluer evnen din til å støtte et dyr i hjemmet ditt.

De 7 beste online angststøttegruppene