Tenåringer kan være en utfordring i de beste tider. Men når tenåringen din også har tvangslidelser (OCD), kan det by på flere utfordringer. Tenåringer med OCD kan ha en rekke problemer som kan gjøre behandling av symptomer vanskelig.
Behandlingsvegring
Tenåringer nekter ofte å gå til vurdering og behandling av OCD. Dette henger ofte sammen med stigmatiseringen av å bli diagnostisert med en psykisk sykdom. De kan også bekymre seg for å komme bak på skolen eller ha bekymringer om bivirkningene av OCD-medisiner. I tillegg, som mange mennesker med OCD, kan tenåringen din ha dårlig innsikt i arten og alvorlighetsgraden av symptomene og kanskje ikke se behovet for å søke behandling.
Hvordan takle det: Prøv å finne en terapeut som er dyktig i motivasjonsintervjeringsteknikker. Disse er designet for å øke motivasjonen for endring og redusere negative følelser mot behandling gjennom utdanning. Disse teknikkene kan også hjelpe tenåringen din til å få innsikt i effekten av symptomene på seg selv og menneskene rundt dem.
Det er viktig å huske at det ikke virker å tvinge noen til å endre. Bare det å være der som en kilde til støtte for når tenåringen din bestemmer seg for å søke behandling, er ofte det beste alternativet. Stadig nag og konfrontasjon gjør situasjonen ofte verre.
Foreldres involvering i tvang
Mange tenåringer med OCD har klart å få foreldrene involvert i tvangene sine. Dette kan innebære ting som å hjelpe til med et rengjøringsritual, å godta å ordne ting i huset på en bestemt måte, eller å gi overdreven trygghet, som å fortelle tenåringen din om og om igjen at hendene er rene eller at ingenting ille vil skje. Dette kan forårsake utbrenthet og frustrasjon når foreldre blir lei av å delta i ritualer og / eller kontinuerlig gi trygghet for de samme problemene.
Hvordan takle det: Ideelt sett bør du ikke være involvert i barnets tvang, og heller ikke fortsette å gi trygghet når du først har gitt tilbakemelding til barnet ditt. Deltakelse i tvang forsterker bare deres betydning. På samme måte validerer bekymringene som følger med OCD, å gi overdreven trygghet. Mange foreldre følger med tenåringenes tvang, slik at tenåringen ikke føler seg bekymret, men det er viktig å innse at dette på lang sikt gjør mer skade enn godt.
Det kan ofte være nyttig å jobbe med en mental helsepersonell for å identifisere problematisk OCD-oppførsel. Dessuten kan det være nyttig å involvere familiemedlemmer i behandlingen.
Sint eller voldelig oppførsel
Mange hyggelige, ellers godt justerte tenåringer med OCD blir veldig sinte når de blir forhindret fra å utføre et OCD-ritual. I noen tilfeller kan dette føre til fysiske konfrontasjoner mellom foreldre og tenåringer eller ødeleggelse av eiendom.
Hvordan takle det: Det er viktig å huske at i de aller fleste tilfeller er dette sinne drevet av frykt, angst og frustrasjon, snarere enn aggresjon. Tenåringen din føler seg ganske enkelt overveldet og har gått tom for mestringsressurser.
Det kan ofte være nyttig å engasjere en objektiv tredjepart, for eksempel en OCD-terapeut, som kan jobbe med tenåringen din i et ikke-fordømmende miljø for å utforske arten av deres besettelser og tvang. Terapeuten kan deretter jobbe med tenåringen din for å få på plass mestringsstrategier og arbeide for å redusere frekvensen av tvang.
Hvis du takler dette alene, kan den beste strategien din være å bare gå bort til du og tenåringen din har roet seg. Du kan deretter diskutere saken rasjonelt.
Nekt å diskutere symptomer
Tenåringer er ofte motvillige til å dele detaljer om livet sitt med foreldrene de beste tider, og denne hemmeligholdet kan være enda verre hos tenåringer med OCD. Symptomer på OCD kan være pinlig, spesielt med hensyn til besettelser knyttet til seksualitet, som kan involvere foreldre, søsken, kjæledyr eller andre upassende figurer.
Hvordan takle det: Du må kanskje godta at tenåringen din ikke vil være villig til å dele karakteren av symptomene dine med deg. Å respektere deres privatliv og gi et støttende, ikke-fordømmende miljø hvis de bestemmer seg for å åpne seg, er ofte den mest nyttige strategien under disse omstendighetene. Du kan foreslå at hvis de ikke er komfortable med å snakke med deg, vil du hjelpe dem med å finne en terapeut de er komfortable med.
Selv om tenåringen din kan være villig til å diskutere symptomene med en OCD-terapeut, må du huske at terapeuten i de fleste tilfeller er nødt til å opprettholde barnets konfidensialitet og vil ikke dele detaljer med deg med mindre barnet ditt gir tillatelse. Dette kan være veldig frustrerende for foreldre, men det er viktig å respektere barnets rett til privatliv.
Bruke narkotika for å takle
Det er ikke uvanlig at tenåringer bruker narkotika og alkohol for å takle symptomer på OCD, spesielt hvis OCD-symptomer er ledsaget av depresjon.
Hvordan takle det: Under disse omstendighetene er det tilrådelig å søke profesjonell hjelp, da dette kan være et komplekst problem som krever erfaring fra utdannede fagpersoner innen mental helse. Huslegen din er ofte et godt utgangspunkt for å identifisere ressurser. Det kan være frustrerende for barnet ditt å avvise slik hjelp, men med mindre de er en fare for seg selv eller noen andre, kan de ikke bli tvunget til behandling.
Å sette faste grenser hjemme, for eksempel å ikke tillate narkotika / narkotikabruk i huset, og håndtere dine egne stressnivåer er avgjørende i disse tilfellene.
Blir mobbet
Dessverre blir noen tenåringer med OCD utsatt for psykisk og / eller fysisk mobbing. Dette kan være ekstremt belastende for både foreldre og den berørte tenåringen og kan føre til depresjon. Selvfølgelig øker depresjon risikoen for selvskadende atferd, inkludert selvmord.
Hvordan takle det: Hvis du blir oppmerksom på mobbing, er det viktig å engasjere passende fagpersoner på ungdomsskolen, inkludert skoleleder, veiledningsrådgiver og barnets lærer. Mens tenåringen din må læres selvsikkerhetsferdigheter for å håndtere slike situasjoner, må de også føle seg trygge og konfrontere slike problemer i et støttende miljø. Individuell terapi kan være nyttig for å fokusere på å bygge selvtillit, jobbe med sosiale ferdigheter, og selvfølgelig å håndtere OCD-symptomer.
Hvis du eller en elsket sliter med OCD, kan du kontakte stoffmisbruk og mental helsetjenesteadministrasjon (SAMHSA) nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
