Carl Rogers er allment ansett som en av de mest fremtredende tenkere innen psykologi. Han er mest kjent for å utvikle psykoterapimetoden som kalles klient-sentrert terapi og for å være en av grunnleggerne av humanistisk psykologi.
Raske fakta
- Født: 8. januar 1902 i Oak Park, Illinois
- Døde: 4. februar 1987 i La Jolla, California
- Kjent for: Klientsentrert terapi, fullt fungerende person, selvrealisering
Tidlig liv
Carl Ransom Rogers ble født i 1902 i Oak Hill, Illinois. Faren hans var sivilingeniør, og moren var husmor; han var den fjerde av seks barn. Rogers var en prestasjon på skolen fra tidlig alder: Han begynte å lese før han var 5 år og var i stand til å hoppe over barnehage og første klasse.
Da han var 12, flyttet familien fra forstedene til et landlig gårdsområde. Han meldte seg på University of Wisconsin i 1919 som landbruksfag. Etter å ha deltatt på en kristen konferanse i Kina i 1922, begynte imidlertid Rogers å stille spørsmål ved karrierevalget. Senere byttet han hovedfag til Historie med planer om å bli minister.
Han ble uteksaminert fra University of Wisconsin i 1924 med en bachelorgrad i historie og meldte seg inn på Union Theological Seminary før han overgikk til Teachers College of Columbia University i 1926 for å fullføre sin mastergrad.
En grunn til at han valgte å forlate jakten på teologi var et studentledet seminar om religion som fikk ham til å stille spørsmål ved sin tro. En annen inspirasjon for hans bytte til studiet av psykologi var et kurs han tok ved Columbia University undervist av psykologen Leta Stetter Hollingworth.
Rogers betraktet psykologi som en måte å fortsette å studere livets mange spørsmål uten å måtte abonnere på en bestemt doktrine. Han bestemte seg for å melde seg på det kliniske psykologiprogrammet i Columbia og fullførte doktorgraden i 1931.
Karriere
Etter å ha mottatt doktorgraden, tilbrakte Rogers flere år i akademia, og hadde stillinger ved Ohio State University, University of Chicago og University of Wisconsin.
Det var i løpet av denne tiden at Rogers utviklet sin tilnærming til terapi, som han opprinnelig kalte "ikke-direktiv terapi." Denne tilnærmingen, som involverer at terapeuten fungerer som en tilrettelegger i stedet for en leder av terapisesjonen, ble til slutt kjent som klientsentrert terapi.
I 1946 ble Rogers valgt til president for American Psychological Association. Rogers skrev 19 bøker og mange artikler som skisserte hans humanistiske teori. Blant hans mest kjente verk er Klientsentrert terapi (1951), Om å bli en person (1961), og En måte å være på (1980).
Etter noen konflikter innen psykologiavdelingen ved University of Wisconsin aksepterte Rogers en stilling ved Western Behavioral Studies Institute (WBSI) i La Jolla, California. Til slutt forlot han og flere kolleger WBSI for å danne Center for Studies of the Person (CSP).
I 1987 ble Rogers nominert til en Nobels fredspris. Han fortsatte sitt arbeid med klientsentrert terapi til han døde i 1987.
Viktige teorier
Selvaktualisering
Rogers mente at alle mennesker har et iboende behov for å vokse og oppnå sitt potensial. Dette behovet for å oppnå selvrealisering, mente han, var et av de viktigste motivene for kjøreatferd.
Ubetinget positiv hensyn
For at psykoterapi skulle lykkes, foreslo Rogers, var det avgjørende for terapeuten å gi ubetinget positiv hensyn til klienten. Dette betyr at terapeuten aksepterer klienten slik de er, og lar dem uttrykke både positive og negative følelser uten skjønn eller bebreidelse.
Selvutvikling
Rogers mente at dannelsen av et sunt selvkonsept var en pågående prosess formet av en persons livserfaringer. Mennesker med en stabil følelse av selvtillit har en tendens til å ha større selvtillit og takle livets utfordringer mer effektivt.
Rogers foreslo at selvkonsept begynner å utvikle seg i barndommen og er sterkt påvirket av foreldre. Foreldre som tilbyr sine barn ubetinget kjærlighet og omtanke, er mer sannsynlig å fremme et sunt selvkonsept. Barn som føler at de må "tjene" foreldrenes kjærlighet, kan ende opp med lav selvtillit og følelser av uverdighet.
Sammenfallende
Rogers antyder også at folk har en tendens til å ha et begrep om sitt "ideelle selv". Problemet er at vårt bilde av hvem vi mener vi skal være ikke alltid stemmer overens med vår oppfatning av hvem vi er i dag. Når vårt selvbilde ikke stemmer overens med vårt ideelle selv, er vi i en tilstand av inkongruens.
Rogers mente at folk ved å motta ubetinget positiv respekt og forfølge selvrealisering kan komme nær å nå en tilstand av kongruens.
Den fullt fungerende personen
Rogers foreslo at folk som kontinuerlig strever for å oppfylle sin aktualiserende tendens, kan bli det han refererte til som fullt fungerende. En fullt fungerende person er en som er helt kongruent og lever i øyeblikket.
Som mange andre aspekter av hans teori, spiller ubetinget positiv hensyn en viktig rolle i utviklingen av full funksjon. De som mottar ikke dømmende støtte og kjærlighet kan utvikle selvtilliten og selvtilliten til å være den beste personen de kan være og leve opp til sitt fulle potensiale.
I følge Rogers har en fullt fungerende person noen av følgende egenskaper:
- Et fleksibelt selvkonsept
- Åpenhet til erfaring
- Evnen til å leve i harmoni med andre
- Ubetinget hensyn til selvet
Bidrag til psykologi
Med sin vekt på menneskelig potensiale hadde Carl Rogers en enorm innflytelse på både psykologi og utdannelse. Utover det anses han av mange å være en av de mest innflytelsesrike psykologene i det 20. århundre. Flere terapeuter siterer Rogers som sin primære innflytelse enn noen annen psykolog.
Som beskrevet av datteren Natalie Rogers, var han "en modell for medfølelse og demokratiske idealer i sitt eget liv og i sitt arbeid som pedagog, forfatter og terapeut."
Med sine egne ord
"Erfaring er for meg den høyeste autoritet. Gyldighetens prøvestein er min egen opplevelse. Ingen andres ideer og ingen av mine egne ideer er like autoritative som min erfaring. Det er å oppleve at jeg må komme tilbake igjen og igjen, til oppdage en nærmere tilnærming til sannheten når den er i ferd med å bli i meg. " - Carl Rogers, Om å bli en person, 1954
Utvalgte publikasjoner
Rogers, C. (1951) Klientsentrert terapi: Dens nåværende praksis, implikasjoner og teori. Boston: Houghton Mifflin.
Rogers, C. (1961) Om å bli en person: En terapeut syn på psykoterapi. Boston: Houghton Mifflin.
Rogers, C. (1980) En måte å være på. Boston: Houghton Mifflin.
Biografier
Cohen, D. (1997) Carl Rogers. En kritisk biografi. London: Konstabel.
Thorne, B. (1992) Carl Rogers. London: Sage.
