Maskafobi, eller frykt for masker, er overraskende vanlig, spesielt blant barn. Det er imidlertid viktig å merke seg at denne frykten ofte er en del av normal barndomsutvikling. Derfor diagnostiseres det, som de fleste fobier, ikke hos barn med mindre det vedvarer i seks måneder eller lenger og forårsaker klinisk signifikant nød eller nedsatt funksjonsevne.
Symptomer
Maskafobi er ekstremt individualisert. Noen mennesker frykter bare skrekkmasker eller religiøse masker. Noen mennesker har en mer generalisert fobi som til og med kan strekke seg utover masker til kostymer. Klovnefobi kan også være relatert til maskafobi.
Vanlige symptomer inkluderer, men er ikke begrenset til, svetting, risting, gråt og hjertebank. Du kan få et panikkanfall. Du kan prøve å stikke av eller til og med skjule deg for personen i masken.
Årsaker
En presis årsak til hvorfor en person utvikler maskafobi er kompleks og ofte ukjent. Noen mener at maskafobi er relatert til automatofobi, eller frykt for humanoide figurer. Noen eksperter mener at disse fobiene (maskafobi og automatofobi) kan være forankret i våre forventninger til menneskelig utseende og atferd.
Masker forvrenger brukerens utseende og får ham til å se rart og uvanlig ut. Dessuten har de fleste masker ikke munn i bevegelse, så når brukeren snakker, ser det ut til at lyden kommer ut fra ingenting.
Bruk av maske kan også endre brukerens oppførsel. Mange bruker masker som en del av å bli en karakter, noe som får brukeren til å handle i samsvar med den karakteren. I tillegg elsker noen den friheten som en masks anonymitet gir. Bæreren kan oppføre seg på sosialt uakseptable måter mens den er skjult bak masken.
Masker i religion
Selv når masker ikke blir brukt, ser de ofte ut til å ha en viss mystikk. De bæres i noen kulturer som en del av religiøse seremonier. Medlemmer av denne kulturen kan se på maskene som et symbol som er verdig å respektere, mens de med ulik religiøs tro kan se på disse maskene som på en eller annen måte onde eller farlige.
Masker i popkultur
Mange filmer og TV-serier og til og med Broadway-spill utnytter frykten for masker. For eksempel det populære Halloween serien fokuserer på en seriemorder skjult bak en maske. The Phantom of the opera utforsker skjebnen til et vansiret musikalsk geni som bærer en maske for å skjule skrekken.
Disse og andre verk demonstrerer begge effekten av maskafobi og er med på å skape den. Etter å ha vokst opp med bildene av forfølgende seriemordere og vansirede antihelter som lurer bak masker, er det noen overraskelse at hjernen vår naturlig begynner å lure på hva som ligger bak masken vi ser?
Komplikasjoner
Masker er ekstremt vanlige i dagens verden. Fra karneval til temaparker, filmer til store åpninger, kostymer er å finne nesten overalt. Mange av disse karakterene bruker masker, som er mye billigere og enklere enn komplisert sminke.
Hvis din maskafobi er alvorlig, kan du prøve å unngå situasjoner som kan innebære masker. Men siden masker er så vanlige, kan dette begynne å bli altoppslukende. Til slutt kan noen mennesker med maskafobi bli betydelig isolert og unngå ukjente innstillinger.
Behandling
Heldigvis er det litt hjelp tilgjengelig. Den nåværende behandlingen av fobier hos barn søker å kombinere terapier for best resultat.
Behandling som kognitiv atferdsterapi er ofte tilgjengelig og effektiv. Du vil bli lært å utforske din tro på masker og erstatte disse automatiske tankene og antagelsene med sunnere og mer realistiske. Du kan gradvis bli utsatt for forskjellige typer masker gjennom en prosess som kalles systematisk desensibilisering.
