Hva er systemisk rasisme?
Systemisk rasisme refererer til sosiale strukturer, politikk og institusjoner som tjener til å undertrykke fargede mennesker. Systemisk rasisme, også kjent som strukturell eller institusjonell rasisme, forut for landets grunnleggelse i 1776.
Da europeiske kolonister bosatte seg i det som nå er USA, erklærte eierskap til landet som indianere bebodde og slaver avroamerikanere i generasjoner, var systemisk rasisme i spill.
Politikken som ble innført av bosetterkolonistene for århundrer siden, fortsetter å påvirke BIPOC i dag. Systemisk rasisme setter ikke bare marginaliserte grupper i en sosioøkonomisk ulempe, men det tar også en toll på deres mentale helse.
Politikk la grunnlaget for de negative effektene vi opplever i dag. Det var aldri noen form for meningsfull forsoning, og som et resultat er mange moderne begivenheter som finner sted moderne rester etter tidligere hendelser.
Slaveri og rasisme
USAs historie har ført amerikanere på begge sider av den politiske gangen til å sitere rasisme som en del av nasjonens originalsynd. En annen stor del av denne arvesynden var folkemordet på urfolk.
I 2017 fortalte den tidligere amerikanske utenriksministeren Condoleeza Rice, en svart republikan, til CBS News: "Vi glemmer i USA hvor lang tid det har tatt oss å gjøre" Vi folket "til folk som meg. Og faktisk tror jeg at Amerika ble født med en fødselsskade; det var slaveri. ”
Rice fortsatte med å si at grunnleggelsen av Amerika ikke var fullstendig før borgerrettighetsbevegelsen førte til avskaffelsen av Jim Crow-lovene som håndhevet rasesegregering til 1960-tallet. Først da kunne afroamerikanske folk som hennes far utøve sine fulle rettigheter som borger ved å stemme.
Året før Rices kommentarer holdt Michelle Obama sin siste Democratic National Convention-tale som First Lady. Obama reflekterte over sin tid i Det hvite hus og sa at hun «våkner (opp) hver morgen i et hus som ble bygget av slaver, og henviste til det faktum at slaveriske afroamerikanere konstruerte Det hvite hus, som ble bygget under 1790-tallet og igjen etter krigen i 1812.
Amerikanske presidenter er allment kjent som «ledere i den frie verden», selv om de bor i et hus bygget av folk som ble holdt i trelldom. Faktisk slaver 12 amerikanske presidenter slaver avroamerikanere, og gjør den eneste Black First Lady kommentarene om Det hvite huss historie enda mer overbevisende.
Rasisme påvirker mental og fysisk helse
Nasjonens arv fra slaveri og kolonisering kan knyttes til statusen til afroamerikanere og indianere i dag. Rasisme går dypt når det gjelder avhumanisering og å bryte mennesker ned.
Etter å ha historisk blitt rykket ut av landet, skilt fra familiemedlemmer, tvunget til å assimilere seg kulturelt, og nektet deres menneskehet under politikk som den føderale regjeringen vedtok, står de svarte og urfolkene nå overfor høye nivåer av fattigdom, sykdom og politivold, blant andre problemer .
Sysselsettings-, medisinske og strafferettslige systemer bidrar til svekkende resultater og har ugunstige psykologiske effekter på folk i farger, med mange forskningsstudier som finner en forbindelse til systemisk rasisme og dårlig mental helse.
Systemisk rasisme og dårlig mental helse
En farget person trenger ikke å oppleve rasisme direkte for å lide av psykiske problemer. Bare det å være vitne til eller høre om rasisme og rasebasert vold kan ha en negativ innvirkning på mental helse.
Virkningen av George Floyd's Murder på BIPOC Communities
Etter opptak fra 25. mai 2020 ble politidrap av ubevæpnet svart mann George Floyd mye spredt i nyhetene, rapporter om dårligere mental helse økte.
Angst og depresjon i de svarte, asiatiske og indianersamfunnene steg. Hendelser som George Floyds drap får stor oppmerksomhet, men det er også viktig å erkjenne at folk har vært oppmerksom på disse problemene i lang tid. Hver gang en relatert hendelse finner sted, bringer den følelser av traumer til overflaten.
afroamerikanere
Etter Floyds drap økte angst og depresjon i det svarte samfunnet dramatisk, ifølge US Census Bureau’s Household Pulse Survey.
I tillegg, i uken etter at videoen om Floyds drap ble offentlig, økte andelen afroamerikanere med kliniske tegn på angst eller depresjon fra 36% til 41%, noe som representerer ytterligere 1,4 millioner mennesker med disse symptomene.
Å være vitne til denne traumatiske hendelsen kan ha ført til at afroamerikanere gjenopplivet sine egne erfaringer med rasetraumer og gjenopplivet bekymringene for politisystemet i USA.
Rasisme i politiet har påvirket afroamerikanere i generasjoner, og kriminaliseringen av svarte mennesker dateres tilbake til slaveri da slavepatruljer forfulgte flyktninger for å prøve å unnslippe trellen.
Svarte ungdommer lider også av psykiske helseproblemer som følge av systemisk rasisme, spesielt i institusjoner som skoler.
En studie fra 2020 publisert i Journal of Applied Developmental Psychology fant at i løpet av en to-ukers periode opplevde afroamerikanske tenåringer en eller annen form for rasistisk oppførsel - inkludert mobbing, fysiske overgrep, online fornærmelser og de subtile rasistiske merknadene og handlingene kjent som mikroangrep - i gjennomsnitt minst fem ganger per dag.
Forskerne spurte også disse ungdommene om depresjon og fant en forverring av symptomene i tenårene som opplevde flere tilfeller av diskriminering. Depresjonssymptomer kan omfatte søvnproblemer, konsentrasjon og uinteresse i aktivitetene de pleide å glede seg over.
Asiatiske amerikanere
Asiatiske amerikanere hadde også flere angst- og depresjonssymptomer i perioden etter Floyds drap. Tegn på disse psykiske lidelsene hoppet fra 28% til 34% blant denne demografien, noe som representerer en økning på omtrent 800 000 mennesker.
Asiatiske amerikanere kan ha vært mer bekymret over Floyds drap og rasisme generelt i denne perioden fordi rapporter om anti-asiatiske hatforbrytelser økte etter at den nye koronavirusen spredte seg i USA.
Indianere
Indianere utgjør bare 1,3% av den amerikanske befolkningen, men de utgjør en uforholdsmessig prosentandel av amerikanere som står overfor politivold. De blir drept av politiet til høyere priser enn noen annen rasegruppe, inkludert afroamerikanere.
Ifølge en CNN-analyse av data fra Centers of Disease Control and Prevention, "For hver 1 million indianere døde i gjennomsnitt 2,9 av dem årlig fra 1999 til 2015 som et resultat av en lovlig inngripen."
Effektene av systemisk undertrykkelse i urfolkssamfunn bidrar også til deres psykiske helseproblemer. Ni prosent av indianere over 18 år har en samtidig psykisk sykdom og rusmiddelforstyrrelse, som er nesten tre ganger så mye som befolkningen generelt, fant American Psychiatric Association.
Dessuten er selvmord den nest ledende dødsårsaken blant urfolk i alderen 10 til 34 år, og urfolksbarn og ungdommer har høyere depresjonsnivå enn noen annen rasegruppe.
Bekjempelse av systemisk rasisme
Systemisk rasisme har eksistert i USA siden landets grunnleggelse, noe som betyr at det er lite sannsynlig at noen enkelt kan effektivt utfordre den. Det gamle ordtaket om at det er styrke i antall, gjelder i denne sammenhengen.
Fra abolisjonistbevegelsen på 1800-tallet til borgerrettighetsbevegelsen i det 20. århundre og Black Lives Matter-bevegelsen i det 21. århundre, har massene samlet slåss mot en institusjon - det være seg slaveri, politiarbeid eller utdannelse - har vist seg å gjøre en forskjell.
Etter politidrapet på George Floyd marsjerte demonstranter over hele landet dag etter dag, og bystyret i Minneapolis stemte like etterpå for å oppheve kravet om en politiavdeling fra byens charter. Tiltaket hadde en ringvirkning, med byer som Los Angeles omdirigerte 150 millioner dollar og hadde øremerket politiet til andre byråer.
Bekjempelse av institusjonell rasisme kan innebære:
- Skriftlige begjæringer
- Brevskrivingskampanjer
- Kontakter folkevalgte
- Organisere sit-ins
- Marsjering
- Protesterer
- Bli med i en politisk gruppe
Det er viktig at disse tiltakene har gruppestøtte fordi et stort antall aktivister tiltrekker seg nyhetsmediene og er vanskeligere å ignorere enn et enkelt individ som deltar i en protest.
Bidra til endring i samfunnet ditt
Folk kan også se direkte på deres innflytelsessfære for å oppdage hvordan de kan gjøre en forskjell. Du kan undersøke ulikhetene i samfunnet ditt - skolen din, arbeidsplassen eller en annen setting - for å lære hvilke handlinger du skal ta.
På skolen
Hvis elevene mest sannsynlig blir suspendert eller utvist fra skolen din, er svart og brunt, for eksempel, skriv om det i skoleavisen, ta opp saken med en klubb på campus, eller snakk med administrasjonen eller skolestyret om denne ulikheten.
På arbeidsplassen
Hvis du tar opp et problem på jobben, er det en mulighet for gjengjeldelse, men det betyr ikke at du ikke har noen rettigheter. Da COVID-19 spredte seg over USA, snakket arbeidstakerne om selskapets politikk som satte dem i fare, krevde farelønn for å jobbe under en pandemi og fortsatte å kjempe for rettferdige lønninger.
Mange av disse arbeidstakerne var fargede i lavtlønnede jobber, og noen av dem møtte gjengjeldelse, men de gjorde oppmerksom på arbeidsplassendringene som sårt trengte å bli gjort.
Selvomsorg er viktig
Å motvirke systemisk rasisme handler ikke bare om streik på arbeidsplassen og marsjer i gatene. Spesielt for BIPOC innebærer det egenomsorg, som den avdøde feministiske forfatteren Audre Lorde erklærte "ikke er selvfornøyelse", men "selvbevaring." Lorde påpekte at å bevare seg selv i et samfunn som er fiendtlig mot ens eksistens "er et handling av politisk krigføring. ”
Så vet at å spise og sove godt, forlate gif.webptige arbeidsmiljøer og forhold, trene, få medisinsk kontroll og gå til terapi er alle motstandsdyktigheter.
Men selvfølgelig mangler mange mennesker ressursene til å gjøre disse tingene, så det er viktig å definere egenomsorg på en måte som best passer dine behov og omstendigheter.
Viktige takeaways
- Systemisk rasisme refererer til strukturer, institusjoner og politikker i samfunnet som vanskeliggjør fargede mennesker.
- Systemisk rasisme i USA stammer fra koloniseringen av landet, fjerning av urfolk fra deres land og slaveri av afroamerikanere.
- Institusjoner som utfører systemisk rasisme inkluderer strafferett, helse, utdanning og sysselsetting.
- Forskere har gjentatte ganger funnet koblinger mellom systemisk rasisme og ugunstige psykiske helseutfall.
- Afroamerikanere og asiatiske amerikanere opplevde mer depresjon og angst etter at opptak av drapet på George Floyd ble offentliggjort.
- Prioritering av egenomsorg, hvis mulig, kan hjelpe i kjølvannet av systemisk rasisme.
Et ord fra veldig bra
Systemisk rasisme påvirker BIPOC-samfunnets fysiske og mentale velvære negativt. Forskning har vist at rasisme fører til en økning i angst og depresjon.
Antirasismearbeid kan ikke gjøres alene, og fremdriften kan til tider være veldig treg, så det er helt forståelig hvis du føler deg stresset, overveldet, utmattet og sint.
Selv om det er viktig å si fra og bruke stemmen din hvis du eller noen andre opplever rasisme, er det også viktig å huske at i din kamp for sosial endring tar du deg tid til å komme deg og hvile ved å oppsøke et støttenettverk, nå ut til et terapeut, eller ta deg litt tid for deg selv.
7 strategier for å oppdage og eliminere rasistiske tendenser i deg selv