Støyforurensning er påtrengende støy som forstyrrer, distraherer eller forringer regelmessig funksjon. Mens vi ofte tenker på støyforurensning som et problem i store byer, med de konkurrerende lydene fra flere mennesker i et mindre rom, kan støyforurensning også bli funnet i forstadsområder (i form av løvblåsere, gressklippere og hjemmekonstruksjon) og til og med enkeltboliger og arbeidsplasser. Og det er mye vitenskapelig forskning som viser at støy forårsaker stress og kan ha en negativ innvirkning på helsen og produktiviteten din.
Årsaker til støyforurensning
Selv om det er mange forskjellige kilder til støyforurensning, har disse særlig blitt funnet å ha en negativ innvirkning på helsen.
Fly
Støyforurensning fra fly har en betydelig negativ innvirkning på helsen og trivselen til de som bor nær flyplasser. Dette kan omfatte hjertesykdom, høyt blodtrykk og forhøyede stresshormoner, samt søvnforstyrrelser. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Trafikk
En av klagene til de som bor i store byer eller i travle gater, er forstyrrelsen fra lyden av trafikk. Interessant, men selv lave trafikkstøy kan være skadelige. Trafikkstøy er en av de mest erfarne kildene til støyforurensning, og forskning har knyttet den til depressive symptomer sammen med kardiovaskulære og respiratoriske dødsfall.
Arbeidsplassstøy
De fleste av oss kan tenke på høye samlebånd eller byggeplasser når vi tenker på støyforurensning på arbeidsplassen, og selv om disse eksemplene absolutt gjelder, er vanlige kontorer ikke immun. Med flere mennesker pakket inn i travle kontorlokaler, er kontorstøy en vanlig klage. Medarbeidere som snakker, trommer fingrene på pulten eller gir andre forstyrrende lyder, kan redusere produktiviteten til de rundt seg uten å innse det.
Hjemmelyder
Mange tenker ikke på hjemmene sine som støyende, men hvis det er mye aktivitet i hjemmet, inkludert en kontinuerlig TV, kan dette generelle støynivået faktisk være en trussel mot konsentrasjonen og en årsak til stress. Barn fra mer støyende hjem lider faktisk av dårlige effekter som inkluderer mindre kognitiv vekst, forsinket språkkunnskap, økt angst og nedsatt motstandskraft.
Negative effekter av støy
Kanskje det alvorligste problemet som er forårsaket av lydforurensning, er effekten det har på helsen. Fordi lydforurensning kan utløse kroppens stressrespons, er en av dens viktigste helseeffekter kronisk stress og de høye nivåene av stresshormoner som følger med det.
Det forklarer hvorfor støyforurensning har vært knyttet til hjertesykdom, høyt blodtrykk og hjerneslag. Støyforurensning kan også påvirke søvnkvaliteten ved å forhindre søvn og forstyrre søvnsykluser. Og kanskje viktigst, fordi kronisk stress kan redusere immuniteten mot all sykdom, er støyforurensning en generell trussel mot helse og velvære.