Hva kan du gjøre når ektefellen din ikke hører på deg? Hvis du tror at ordene dine faller på døve ører, kan det ta toll på et ekteskap.
Lytte-Er døren stengt?
Tenk på et ekteskap som to sammenhengende hotellrom med tilstøtende dører. Åpenhet i et ekteskap holder begge dører åpne hele tiden. Denne typen åpenhet kommer fra en vilje til å dele fra sitt hjerte. Hvis partneren din lukker døren til rommet hans, kan du ikke åpne den. Bare personen i det andre rommet kan åpne døren.
Hvis ektefellen din har blinde på, ikke vil lytte eller innrømme et problem i ekteskapet ditt, så fortsett å banke på døren, lapp notater under og hold din egen dør åpen. Hvis du blir følelsesmessig såret eller misbrukt fysisk, kan det hende du må distansere deg fra døren.
Kan du få ektefellen din til å lytte?
Folk vil vite hvordan man får en ektefelle til å lytte. Det er ikke så mye du kan gjøre for å få ektefellen din til å lytte hvis han eller hun ikke vil. Du kan ikke forandre noen andre enn deg selv. Du kan ikke tvinge ektefellen din til å høre hva du sier eller til å forstå hvordan du har det hvis de ikke vil. Å tvinge eller manipulere noen til rådgivning betyr ikke at de virkelig vil lytte til hva en rådgiver har å si heller.
Få rådgivning når ektefellen din ikke vil lytte
Det kan være gunstig for ekteskapet at bare den ene ektefellen søker rådgivning, selv om den andre nekter. Å utvikle en forståelse av både den positive og negative dynamikken i ekteskapsforholdet, å få kunnskap om seg selv og å lære mestringsevner kan hjelpe et par, uavhengig av hvilke beslutninger som tas om deres ekteskap.
Det øyeblikkelige øyeblikket kan komme for sent
Det er trist at en ektefelle ofte ikke begynner å lytte før skilsmissepapirer er arkivert. Så er det en opplevelse av et øyeblikkelig "aha" øyeblikk. Det er ofte krisen som endelig får disse menneskene til å akseptere personlig ansvar for deres sårende oppførsel i ekteskapet.
En ulempe med å ha et "aha" øyeblikk er at en person da kan begynne å forvente at alle umiddelbart tilgir og glemmer tidligere handlinger. En mentalitet av "se hvordan jeg har forandret meg" blir møtt med mistenksomhet og mistillit. Det er viktig å innse at det tar mye tid og tålmodighet, og å leve ut endringene før tillit kan gjenoppbygges. Det skjer ikke med et trykk på fingrene; folk trenger tid til å helbrede og tilgi.
Begynner igjen
Det er også viktig å innse at du ikke kan gå tilbake til det som var. Du kan begynne på nytt, men det som var borte. Du må starte en ny reise for å gjenoppbygge kommunikasjonen.
