Hva er problemene du bør vite om når ADD-tenåringen din når kjørealderen?
Alle foreldre bekymrer seg når tenåringen når kjørealderen og med god grunn. Motorkjøretøyulykker er den viktigste dødsårsaken for 16 til 20-åringer. Omtrent 63% av de drepte er sjåfører og 37% er passasjerer.
Problemet er verst blant 16-åringer, som har den mest begrensede kjøreopplevelsen og en umodenhet som ofte resulterer i risikotaking bak rattet.
Tenåringer har ofte en "ingen frykt" -holdning. De har en følelse av uovervinnelighet som kan være veldig farlig, spesielt bak rattet i en bil.
For en tenåring med ADD / ADHD kan disse risikoene være enda større. Kjøring krever modenhet, konsentrasjon, fokus, god beslutningstaking og dømmekraft, og evnen til å stoppe og tenke uten impulsive responser.
Det er viktig for foreldre å snakke med tenårene om hvordan ADHD kan påvirke kjøreevnen og skape økt risiko på veien. Sammen utvikler strategier for å begrense distraksjoner, fokusere oppmerksomhet og gjøre kjøring til en trygg opplevelse.
Tips for foreldre
- La barnet ditt vite at bilkjøring er et privilegium som du må tjene.
- Mange tenåringer når et punkt der de nekter å ta ADHD-medisiner som er foreskrevet. Hvis tenåringen din er på dette punktet, kan du utsette å gi ham tillatelse til å kjøre til han er tilbake på medisin og hans impulsive og distraherbare oppførsel er bedre under kontroll.
- Kjør med barnet ditt i bilen slik at han kan øve på kjøreferdigheter. Dette gir deg en bedre vurdering av hans evner og beredskap til å kjøre alene. Det lar deg også løse eventuelle problemer som kan oppstå.
- Snakk om farene ved distraksjoner som mobiltelefon, radio, skifte av CD osv. Sett opp en plan for å løse dette problemet sammen. Du kan bestemme at mobiltelefonen skal være slått av og ikke brukes i det hele tatt i bilen mens du kjører. Planlegg at CD-er eller radiostasjonen bare kan skiftes ved stopplys eller når du er i parken og ikke i det hele tatt mens bilen er i bevegelse. For noen med ADHD kan musikk forstyrre helt. Hvis dette er tilfelle med tenåringen din, kan du diskutere en regel om å la musikken være av mens du kjører.
- Sett regler om antall passasjerer i bilen. Risiko og distraksjoner øker med passasjerer.
- Forsikre deg om at tenåringen din er klar på at det ikke er tillatt å kjøre over fartsgrensen.
- Prøv å sørge for at tenåringen din ikke kjører i rushtidstrafikken når farer og distraksjoner er på topp.
- Begrens nattkjøring.
- Øk sakte ansvar når tenåringen din tjener det.