Generelt har små barn en tendens til å være aktive, rambunctious og impulsive. De spiller ofte høyt og elsker å klatre og løpe. De krøller og fikler og vil mye heller være opp og ut og utforske verden rundt seg. Det er ikke uvanlig at barna har problemer med å lytte, huske og følge instruksjonene.
Dette er alt en normal del av å være barn.
For et barn med oppmerksomhetssvikt / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) forsterkes imidlertid normal oppførsel og utfordringer i barndommen enormt. Symptomene på ADHD er gjennomgripende, kroniske og forstyrrende, og de forårsaker betydelige problemer for barnet på skolen, hjemme og med venner.
Barn med ADHD kan bli frustrert og overveldet veldig lett. De har problemer med å regulere følelsene sine og sliter med problemer med utøvende funksjoner. De kan for eksempel ha store problemer:
- Planlegger
- Prioritering
- Vær oppmerksom
- Husker detaljer
De har også en tendens til å være mindre modne utviklingsmessig. Noen barn med ADHD er veldig karismatiske, personable og populære. For mange andre fører imidlertid atferdsproblemer til avvisning, isolasjon og kaste selvtilliten.
ADHD hos barn
Omtrent 9,4% av barn i alderen 2 til 17 i USA har noen gang blitt diagnostisert med ADHD, ifølge informasjon fra 2016 National Survey of Children's Health. Medianalderen for ADHD-diagnose hos barn er 7 år.
I følge American Academy of Pediatrics (AAP) er det vanskelig å diagnostisere et barn yngre enn 4 år med ADHD på grunn av hvor raskt de endrer seg.
De tre typene ADHD og tilhørende symptomer, ifølge AAP, inkluderer:
- Uoppmerksom: Vanskeligheter med å ta hensyn, lett distrahert, problemer med å fullføre oppgaver, glemmer ting, uorganisert, ser ikke ut til å lytte når det blir snakket med
- Hyperaktiv / impulsiv: Vanskeligheter med å sitte stille, snakke for mye, problemer med å vente på sin tur, forlater setet når de ikke skal, forstyrrer ofte andre
- Kombinert: Symptomer på både uoppmerksomme og hyperaktive / impulsive typer
Symptomer må ha vært til stede i minst seks måneder til et punkt som er forstyrrende og upassende for barnets utviklingsnivå. Med andre ord er funksjonsnedsettelsene langt større enn hos andre barn på samme alder.
Kombinert type er den vanligste formen for ADHD, mens hyperaktiv / impulsiv er den minst vanlige. Hyperaktivitet har en tendens til å avta når et barn blir eldre.
Sannsynligheten for å bli diagnostisert med ADHD er større for gutter enn jenter. Dette kan imidlertid være fordi jenter oftere har den uoppmerksomme typen ADHD, noe som kan være vanskeligere å legge merke til, mens gutter oftere viser hyperaktive / impulsive symptomer.
Hvordan er ADHD for barn?
Det kan være vanskelig å leve med ADHD. For et barn kan det være et spekter av følelser. Bare noen få kan omfatte:
- Frustrasjon
- Tapt
- Frakoblet
- Forvirring
- Overladet
- Rastløs
- Ute av kontroll
Så ofte kjører barn med ADHD mot negative etiketter som er unøyaktige, og de kan begynne å føle seg som "det dårlige barnet" eller "lat" eller "dumt" når dette ikke er sant.
ADHD kan spesifikt påvirke barn på følgende måter:
- Skole: Uoppmerksom atferd kan føre til problemer med å fullføre skolearbeidet, mens hyperaktiv oppførsel kan forstyrre klasseromsaktivitet.
- Forhold: Barn med ADHD kan oppleve kamper i jevnaldrende forhold og vennskap.
- Utvikling: ADHD er klassifisert som en nevroutviklingsforstyrrelse, og barn med den viser utviklingsforsinkelser i forskjellige områder.
En 2013-studie publisert i Frontiers in Human Neuroscience undersøkte kognitiv ytelse (oppmerksomhet, timing, impulsivitet og hyperaktivitet) og fant at i en gruppe barn i alderen 6 til 11 år var de med ADHD stort sett sammenlignbare med de uten forstyrrelsen som var 1 til 3 år yngre, bortsett fra hyperaktivitet der gapet var større.
Medisiner bivirkninger
Stimulerende medisiner er oftest foreskrevet for ADHD. Noen bivirkninger et barn kan oppleve når de tar dem inkluderer:
- Søvnforstyrrelser
- Nedsatt appetitt
- Angst
- Irritabilitet
- Mageknip
- Hodepine
Vanlige bivirkninger av ikke-sentralstimulerende midler, som kan foreskrives hvis et barn ikke tåler et sentralstimulerende middel, kan variere avhengig av medisinen. Det første ikke-stimulerende som ble godkjent for behandling av ADHD var Strattera (atomoksetin).
Vanlige bivirkninger hos barn og ungdom i Strattera inkluderer:
- Nedsatt appetitt
- Kvalme
- Oppkast
- Utmattelse
- Søvnighet
- Magesmerter
For å finne ut den beste medisinen for et barn, vil eventuelle bivirkninger bli tatt i betraktning. For eksempel, hvis et sentralstimulerende middel gjør det vanskelig for et barn å sove, kan et ikke-sentralstimulerende middel eller en annen dose diskuteres.
Atferdsintervensjoner, spesielt foreldretreningsadferdshåndtering, anbefales som førstelinjebehandling hos små barn i alderen 4 og 5. I følge American Psychological Association (APA) er effekten av noen ADHD-medisiner på hjernens utvikling dårlig forstått.
Viktigheten av å forstå ADHD
Det kan være styrkende når et barn forstår mer om ADHD, hva det er og ikke er, og hvordan det påvirker dem. Med forståelse kan de samarbeide med foreldre og lærere for å utvikle mestringsstrategier og finne sine styrkeområder og bygge videre på dem.
Når de ser på seg selv som både utfordringer og styrker og får både støtte og anerkjennelse, vokser selvtilliten. I stedet for å se seg selv som skadet, kan de se seg selv i et mer positivt, dyktig og nøyaktig lys.
Lignende forhold
Noen tilstander har lignende symptomer som ADHD, for eksempel bipolar lidelse. Dette kan komme i veien for en riktig diagnose og derfor riktig behandling. Ifølge Cleveland Clinic inkluderer andre:
- Angst
- Depresjon
- Lærevansker
- Autisme
- Beslag
- Søvnforstyrrelser
Myter
Det er myter om ADHD som også kan skape et hinder for behandling. Disse inkluderer å tro:
- Symptomene er bare en form for latskap.
- Et barn er for lite til å ha ADHD.
- Barnets oppførsel er foreldrenes skyld.
- Barnet vil vokse ut av det.
- Det er ikke en reell tilstand.
- Det er bare sett hos gutter.
Stigma
Et annet potensielt hinder for behandlingsoverholdelse og trivsel for barn diagnostisert med ADHD er stigmatiseringen som omgir den.
Skepsis til en diagnose, symptomer på sykdommen og negativ oppfatning av medisiner har bidratt til dette stigmatiseringen. Noen tror kanskje ADHD bare er et produkt av latskap, for mye TV eller dårlig foreldre.
Både voksne og jevnaldrende har blitt funnet å stigmatisere barn med ADHD på forskjellige måter. En 2020 gjennomgang i ADHD-rapporten oppsummert at jevnaldrende oppfattet klassekameraten med ADHD som mer voldelig, mer sannsynlig å komme i trøbbel og mindre omsorg enn andre med medisinske forhold.
Lærere oppfattet akademiske prestasjoner mer negativt, og foreldrenes internaliserte stigma spilte ut i kritikk og irritabilitet.
Hvordan du kan hjelpe
Det er noen måter du kan hjelpe et barn med ADHD på. I følge National Institute of Mental Health (NIMH), hvis du er foreldre eller vaktmester, er det noen handlingsfrie trinn du kan gjøre på daglig basis:
- Organisasjon: Hjelp barnet ditt med å holde seg organisert ved å holde tingene sine på faste steder.
- Struktur og rutine: Hold deg til en vanlig tidsplan og lag forutsigbare rutiner.
- Tydelig kommunikasjon: Gi klare anvisninger når du kommuniserer med dem.
- Belønninger: Sørg for at de vet når de gjør det rette. Ros dem eller gi belønninger.
I tillegg er det også mer generelle måter du hjelper dem på, inkludert:
- Utdann deg selv: Lær så mye du kan om ADHD.
- Arbeid med skolen deres: Arbeid med læreren sin og andre for å sikre at riktig innkvartering blir oppfylt og for eksempel at de får medisinen.
- Fokuser på deres sterke sider: Oppmuntre og støtte dem i områdene der de viser styrke og hjelpe dem å gjenkjenne sine evner i seg selv.
Foreldretrening kan være en del av behandlingen av atferdsterapi for barnet ditt hvis de er yngre enn 12 år. Denne opplæringen lærer foreldrene ferdigheter for å forbedre oppførselen til et barn.
Et ord fra veldig bra
ADHD er den vanligste atferdsforstyrrelsen hos barn. Med riktig behandling kan imidlertid symptomene håndteres.
Barn med ADHD har styrker og positive egenskaper som gjør dem unike og bør feires. Noen egenskaper, som å være mer energiske, kan være en ressurs og hjelpe dem i livet og visse profesjonelle omgivelser.
Å anerkjenne disse styrkene, fjerne myter og hjelpe et barn med ADHD med å få riktig behandling vil bidra til å gi et miljø for dem å lykkes.
