Bakrus er forårsaket av en rekke faktorer, inkludert den direkte effekten av alkohol på systemene i kroppen, så vel som andre faktorer knyttet til drikkeadferd.
Selv om den direkte effekten av overdreven alkoholforbruk på kroppen gir mest ubehag, kan andre symptomer skyldes tilbaketrekning av alkohol fra kroppen, effekten av metabolitter som produseres når alkohol konsumeres, andre kjemikalier i alkoholholdige drikker, atferd knyttet til drikking, og personlige egenskaper hos drikkeren.
Direkte alkoholeffekter
Det er flere måter som alkohol direkte bidrar til bakrus symptomer:
- Dehydrering og elektrolytt ubalanse: Fordi alkoholforbruk øker urinproduksjonen, får det kroppen til å dehydrere, noe som fører til mange vanlige bakrus symptomer, inkludert tørst, svakhet, tørrhet i slimhinner, svimmelhet og lyshet. Fordi svette, oppkast og diaré også kan oppstå som et resultat av overdreven drikking, kan kroppen miste ekstra væsker og elektrolytter.
- Gastrointestinale forstyrrelser: Overdreven alkohol kan forårsake akutt gastritt, det kan irritere mage og tarm og forårsake betennelse i magesekken og forsinket tømming av magen. Alkohol kan også produsere fettlever, magesyre og bukspyttkjertel og tarmsekresjoner, som alle kan forårsake magesmerter, kvalme og oppkast.
- Lavt blodsukker: Alkoholforbruk kan hemme glukoseproduksjonen i kroppen og tømme reservene av glukose lagret i leveren. Fordi glukose er den viktigste energikilden i hjernen, kan lavt blodsukker gi symptomer på tretthet, svakhet og stemningsforstyrrelser som oppleves under bakrus.
- Forstyrrelse av søvn og andre biologiske rytmer: Alkoholindusert søvn har vanligvis kortere varighet og dårligere kvalitet enn normal søvn. Dette kan føre til tretthet som oppleves under bakrus. Alkohol kan også forstyrre kroppens daglige temperaturrytme, nattesekresjon av veksthormoner og frigjøring av kortisol, som alle kan gi "jetlag" -typesymptomer under bakrus.
- Hodepine: Alkoholforgif.webptning kan føre til utvidelse av blodkar (vasodilatasjon), noe som kan føre til hodepine. Alkoholforbruk påvirker også histamin, serotonin og prostaglandiner, hormoner som antas å bidra til hodepine.
- Uttak av alkohol: Kraftig drikking deprimerer sentralnervesystemet. Når alkohol trekkes ut, kan sentralnervesystemet gå i en ubalansert hyperaktivitetstilstand eller en "overdrive" -tilstand. Dette kan føre til skjelvinger og rask hjerterytme forbundet med bakrus. Mange av tegnene og symptomene på bakrus overlapper symptomene på alkoholabstinenssyndrom.
- Effekter av alkoholmetabolitter: Alkohol metaboliseres av alkoholdehydrogenase (ADH) og aldehyddehydrogenase (ALDH), som bryter ned alkoholmolekylene slik at de kan elimineres fra kroppen. Alkohol metaboliseres av ADH til acetaldehyd, som deretter brytes ned til acetat. Noen mennesker har genetiske varianter av ALDH som gjør at acetaldehyd kan akkumuleres i kroppen og forårsake toksiske effekter. Selv om acetaldehyd ikke lenger er i kroppen når BAC-nivået når null, kan de toksiske effektene av det vedvare ut i bakrusperioden, mener forskere.
Effekter av andre faktorer enn alkohol
Det er andre faktorer enn alkohol som kan bidra til bakrus. Noen av dem inkluderer:
- Congeners: De fleste alkoholholdige drikker inneholder kjemiske forbindelser, kjent som kongenerer, som bidrar til smaken, lukten og utseendet på drikken. Disse forbindelsene kan bidra til symptomene på bakrus. Forskning har vist at drikker som i utgangspunktet er ren alkohol, som gin eller vodka, forårsaker færre bakruseffekter. Drikkevarer som inneholder flere kongenere som whisky, konjakk og rødvin har en tendens til å forårsake flere bakrus symptomer.
- Bruk av andre stoffer: Folk som drikker tungt bruker ofte andre stoffer, og mange av dem røyker sigaretter. Disse stoffene kan forårsake et eget sett med symptomer på bakrus. Selv om bruk av marihuana, kokain og andre rusmidler kan bidra til forhold som fører til å få bakrus, er deres eksakte virkning på bakrus av alkohol ikke kjent.
- Personlige påvirkninger: Det er noen undersøkelser som viser visse personlighetstrekk, som sjenanse, forsterker bakrusfølelser og skaper en følelse av "hangxiety." Negative livshendelser og skyldfølelse er også forbundet med å oppleve flere bakrus. Mennesker som har høyere risiko for å utvikle alkoholisme opplever også mer akutte bakrus symptomer.
- Familie historie: Mennesker som har en familiehistorie av alkoholisme har en tendens til økte bakrus symptomer sammenlignet med drikkere som ikke har noen familiehistorie av alkoholisme, men personer med en familiehistorie av alkoholisme bruker generelt mer alkohol enn de som ikke har familie historie.
Bunnlinjen
Selv om mange faktorer kan bidra til bakrus symptomer, er de to hovedfaktorene dehydrering og forgif.webptning (gif.webptige) effekter av alkohol på kroppens systemer. Dehydrering kan raskt reverseres, og symptomene lindres, med vann eller sportsdrikker som erstatter elektrolytter, men bare tiden kan reversere de toksiske effektene av alkohol på sentralnervesystemet og mage-tarmsystemene.