Det er omfattende data om de psykiske helseeffektene av rasisme, og understreker hvordan langvarige fordommer i USA tjener som et traumepunkt for varierte marginaliserte befolkninger, spesielt det svarte samfunnet.
I et forsøk på å løse denne pågående bekymringen, publiserte en nylig studie i JAMA Network fant at familiesentrerte forebyggingsprogrammer fokusert på beskyttende omsorg har kapasitet til å redusere noen av de skadelige effektene som systemisk rasisme og diskriminering kan ha på langvarig mental helse.
Studien inkluderte en analyse av to randomiserte kliniske studier, inkludert 502 deltakere mellom 14 og 16 år, som testet familiesentrerte forebyggingsprogrammer, med tittelen Strong African American Families-Teen (SAAF-T) -programmet og de voksne i å lage (AIM) -programmet. Begge disse programmene ble vedtatt mellom 2007 og 2008 på steder i 12 landlige fylker i Georgia.
I tillegg til å støtte bevisene som forbinder rasediskriminering og psykiske problemer, viste denne studien hvordan familiesentrerte intervensjoner kan redusere effekten av dette påfølgende traumet.
Dr. Nekeisha Hammond sier: “Rasisme og diskriminering kan påvirke ungdommens mentale helse ved å øke sannsynligheten for depresjon, angst, lav selvtillit og lav selvtillit, for å nevne noen. Ungdom kan ha vanskeligheter med identitetsutvikling, ettersom de sliter med mangelen på mangfold og inkludering i samfunnene sine. "
Rollen av traumer i ungdomsadferd
Effektene av rasediskriminering viser seg på forskjellige måter, spesielt for ungdom. "Rasisme, diskriminering og fordommer kan også påvirke atferdsproblemer, ettersom noen ungdommer kan eksternalisere sin frustrasjon eller tristhet, i form av å" handle ut, "sier Hammond.
Bias og School to Prison Pipeline
Dette er en måte som svart ungdom blir rettferdighetsinvolvert; i stedet for å få riktig oppmerksomhet og dekke de grunnleggende behovene sine, blir de behandlet som problemer i stedet for barn som har behov for støtte.
Dette kan resultere i et kontinuerlig forhold til karceralsystemet, eller et kynisk syn på voksne og andre forhold. “Noen barn og tenåringer kan bli mer kranglete, nekte å gjøre husarbeid eller skolearbeid, og illustrerer generelt mer uro mot samspillet med andre. Rasetraumer er ekte, og traumet kan påvirke barnets respons på omgivelsene negativt. " Sier Hammond.
Dette er ofte starten på det som er kjent som skole-til-fengsels-rørledningen, hvor fargestudenter blir ledet inn i strafferettssystemet for mindre overtredelser eller antatte atferdsproblemer.
Det er tilfeller som viser at svarte og brune studenter blir rapportert til myndighetene eller mottatt strengere straffer enn deres hvite kolleger. Dette er et resultat av skjevhet fra både lærere og rettshåndhevelse, og andre former for institusjonell rasisme. I tillegg påvirker det å komme inn i kartsystemet din sosiale status og karrierevei, noe som resulterer i høye tilbakefall for de som til slutt blir fengslet.
Hammond sier, ”Dessverre mangler det utdannelse mange ganger i det svarte samfunnet for ungdoms mental helse. På grunn av stigmatiseringen av psykisk helsebehandling søker mange individer ikke terapeutiske tjenester. "
Hammond legger til at det mange ganger er ressurser, men det mangler informasjon om hvilke ressurser som er tilgjengelige. Hun siterer ideen om at svart ungdom har det inngrodd i seg å "bare være sterk", noe som kan ha negative effekter, spesielt hvis det er en mental helsetilstand som blir ubehandlet.
Viktigheten av familieengasjement
Traumainformert rådgiver Sabrina Sarro, LCSW, sier at familieengasjement "hjelper til med å omdirigere barrierer for tilgang til helbredelse, helse og blomstring. Dette hjelper … å ytterligere krystallisere samfunnets støtte, kameratskap og kjærlighet til ungdommen. støtte versus en støtteperson kan forbedre tilgangen til den mentale helsen, og kan omdirigere maladaptive mestringsstrategier. ”
Selv med disse dataene som fremhever måtene vi kan løse ettervirkningen av traumer og psykiske helsemessige konsekvenser på grunn av diskriminering, er det viktig å huske at grunnårsaken til disse hullene i mental velvære for svarte ungdommer og deres familier er selve diskrimineringen. For det svarte samfunnet, som har håndtert konsekvensene av et ubalansert samfunn i århundrer, kan positive intervensjonsmetoder gi et stort løft.
Sarro sier, “Dette kan endre alt. Dette kan bokstavelig talt redde livet til et barn eller en ung voksen. Dette koder hvem som skal kjempe for den unge personen. Å ha mer støtte hjelper bare til å befeste den unge personen og talsmann for at de får det de fortjener. Hvordan den unge personen vil oppfatte sin tilgang til støtte og støtte fra fellesskapet. Kollektive stemmer gir ofte mer kraft enn en enkelt stemme, selv om det selvfølgelig ikke alltid. ”
Helhetlig og traumeinformert omsorg
Hammond sier, ”Det er viktig at vi nærmer oss ungdomsutvikling fra et helhetlig perspektiv. Altfor ofte er det stereotyper om en ungdoms atferd uten å forstå det 'store bildet' av det som skjer med barnet. "
Ungdomsutvikling består av flere forskjellige aspekter, inkludert fysisk, emosjonell, sosial, akademisk, kulturell, åndelig og mer, sier Hammond. "Å forstå gjeldende stressfaktorer for barnet er viktig, sammen med de forskjellige utviklingsnivåene."
Når det gjelder samhandling med barn, er det viktig å adressere dine egne skjevheter og dommer for suksessen til ungdommen du engasjerer deg i. Sarro sier, "Å nærme seg ting fra et helhetlig perspektiv betyr at vi er kryssende i vår vurdering av den utviklingen, og forstår at ordet" utvikling "er ganske subjektivt." Det er spesielt sant, sier hun, gitt at folk i farger er ofte møtt med hvit overherredømme.
Det er et felles tema for å oppmuntre motstandsdyktighet med ungdommer i farger, og selv om det er en nødvendig ferdighet hos voksne, fortjener fargede barn å være barn også. Hammond sier, ”Det er viktig at svart ungdom virkelig blir hørt og følelsene deres validert. I stedet for å bli fortalt av folk å 'komme over det' eller 'pusse av' sine sterke følelser, er det viktig å ha lytteøkter der de kan begynne å behandle følelsene sine. ”
Disse oppførselene ved avskjedigelse kan dukke opp i familien, så vel som arbeidet med å løse problemer fra en personsentrert vinkel, og det å være utdannet om hvordan traumer dukker opp er viktig i alle veier i barnets liv. Dette er en av grunnene til at det er viktig å sikre at familien har en rolle i forebyggingsprogrammene for ungdommens suksess.
“Familier kan ha” hjerte til hjerte ”samtaler og erkjenne at ungdommer også kan oppleve stress. Det kan også være nyttig for familier å minne barn om deres styrker, ettersom de lever i et samfunn der de ofte hører negative kommentarer på grunn av rasisme og dømmekraft om fargen på huden deres. ” Sier Hammond.
Hva dette betyr for deg
En helhetlig og traumeinformert tilnærming til å omgås ungdom kan begynne hjemme hos familien. På grunn av måtene traumer ofte overføres gjennom generasjoner, samt negative mestringsmekanismer, sammen med utbredelsen av rasisme og dens håndgripelige effekter, er det viktig for suksess og mental helse å være så inkluderende og forståelsesfull som mulig når man adresserer disse problemene. små barn.
