Brukt røyk, også kjent som miljømessig tobakkrøyk, eller ETS, er en kombinasjon av utåndet sigarettrøyk (vanlig røyk) og røyk som kommer fra slutten av en ulmende sigarett (sidestrømrøyk). Det er en stygg blanding av mer enn 7000 kjemikalier, hvorav 250 har blitt identifisert som gif.webptige, og oppover 70 som er kreftfremkallende.
I følge 2006-rapporten fra Surgeon General, Helsekonsekvensene av ufrivillig eksponering for tobakkrøyk, det er ingen sikker grad av eksponering for passiv røyking.
Oversikt
Barn har større risiko enn voksne for de negative effektene av passiv røyking. Når luften er besmittet med sigarettrøyk, får unge, utviklende lunger en høyere konsentrasjon av inhalerte gif.webptstoffer enn eldre lunger fordi pusten til et barn er raskere enn for voksne.
Voksne puster inn og ut omtrent 14 til 18 ganger i minuttet, og nyfødte kan puste så mange som 60 ganger i minuttet. Inntil et barn er omtrent 5 år gammelt, er respirasjonsfrekvensen ganske rask.
Små barn har liten kontroll over omgivelsene.
Babyer kan ikke flytte til et annet rom fordi luften er røykfylt. De er avhengige av de voksne i livet for å sikre at miljøet deres er trygt.
Forskere har avdekket mange risikoer forbundet med passiv røyking for små barn, og forskningen fortsetter. Til dags dato er det mange tankevekkende fakta om hvordan denne gif.webptige luften skader helsen til barna våre.
Påvirkning på babyer i livmoren
Måten å påvirke passiv røyking på babyer i livmoren inkluderer:
- Babyer hvis mødre røyker under svangerskapet, veier ofte mindre enn fødselen til ikke-røykende mødre. Lav fødselsvekt er en ledende årsak til spedbarnsdød.
- Babyer hvis mødre røyker under graviditet har økt risiko for utviklingsproblemer, som læringsvansker og cerebral parese.
Innvirkning på barns helse
Virkningen av passiv røyking på barn inkluderer:
- Babyer som blir utsatt for passiv røyking etter fødselen har dobbelt så stor risiko for SIDS (plutselig spedbarnsdødssyndrom) som babyer som ikke blir utsatt. Babyer hvis mødre har røkt før og etter fødselen har tre til fire ganger risikoen for SIDS.
- Blant barn under 18 måneder i USA er passiv røyking forbundet med 150.000 til 300.000 tilfeller av infeksjoner i nedre luftveier, som bronkitt eller lungebetennelse hvert år.
- EPA anslår at mellom 200.000 og 1.000.000 barn med astma har sin tilstand forverret av passiv røyking. Passiv røyking kan også være ansvarlig for tusenvis av nye tilfeller av astma hvert år.
- Barn i røykende husholdninger opplever flere mellomøreinfeksjoner. Inhalert sigarettrøyk irriterer eustachian tube, og den påfølgende hevelsen fører til infeksjoner, som er den vanligste årsaken til hørselstap hos barn.
- Lungene til barn som regelmessig puster inn passiv røyking, utvikler seg saktere.
- Forskning har avdekket bevis som tyder på at passiv røyking kan være relatert til leukemi hos barn, lymfom og hjernesvulster, men hittil er beviset ikke tilstrekkelig til å knytte disse kreftene hos barn definitivt med passiv røyking.
Fakta
Nedenfor er viktige fakta om passiv røyking:
- I gjennomsnitt har barn mer eksponering for passiv røyking enn røykfrie voksne.
- Kotininnivået hos barn mellom 3 og 11 år er mer enn det dobbelte av ikke-røykende voksne.
- Barn som bor i ikke-røykende hjem i flere familier (leiligheter, leiligheter) har omtrent 45% høyere kotininnivå enn barn som bor i ikke-røykende eneboliger.
- Alarmerende 90% av eksponeringen barna får for passiv røyking kommer fra foreldrene sine.
- Over halvparten av amerikanske barn puster inn passiv røyk i biler, hjem og offentlige steder hvor røyking er tillatt.
ThirdHand Smoke
Med økende bevissthet dukker det noen ganger opp nye risikoer. Tredjehånds røyk er et eksempel. Gif.webptige partikler i sigarettrøken legger seg på overflater og blir liggende, sammen med rester fra gasser i sigarettrøyk.
Denne faren er ikke sunn for noen, men er spesielt bekymret for små barn som kryper på hender og knær og leker med leker med fingrene enn da går inn i munnen på dem.
Minimere risikoen
Den eneste måten å virkelig beskytte små barn på er absolutt opphør, men det er også viktig å holde barnet borte fra andre røykere, og hvis du røyker, å gjøre det på en måte som ikke vil utsette dem for passiv røyking.
- Ikke røyk inne i huset ditt og ikke la noen andre heller. Å åpne vinduer eller bruke luftfiltre er ikke nok til å beskytte mennesker mot passiv røyking i et lukket rom.
- Ikke røyk i bilen din. Selv om barna ikke er med deg, husk at gif.webptstoffer legger seg på overflater og de blir utsatt for dem.
- Unngå innendørsrom (restauranter, sportsbegivenheter, venners hus der røyking forekommer osv.) der barna dine blir utsatt for passiv røyking.
- Gi litt avstand til røykere i utendørsområder. Ja, uteluft fortynner sigarettrøyk, men hvis vinden blåser i din retning, kan du og barna dine fortsatt puste i en lunge full av gif.webptig luft.
Et ord fra veldig bra
Med opp mot 70 kreftfremkallende og 250 gif.webptige kjente kjemiske komponenter, er det klart at luft lastet med passiv røyk er gif.webptig og usikker for noen, spesielt barna våre. Det er opp til oss å gi dem sunn luft å puste.
Hvis du røyker, må du sørge for at du gjør alt du kan for å beskytte andre mot passiv røyking du lager.
Enda bedre, bruk ressursene nedenfor for å hjelpe deg i gang med røykeslutt.
- Din avsluttende røykeverktøykasse
- Etter den siste sigaretten
- Forum for røykeslutt
Det er aldri for sent å slutte å røyke, og arbeidet det tar å oppnå er mindre sammenlignet med fordelene du får når du gjør det.