Personlighetsquizzer er alt raseri på nett i disse dager. Det virker som om du ikke kan sjekke Pinterest- eller Facebook-feeden din uten å bli oversvømmet av forskjellige spørrekonkurranser som påstår å oppdage dine skjulte personlighetstrekk, avdekke den "virkelige deg" eller identifisere hvilket popkulturikon du deler vanlige trekk med.
Oversikt over personlighetstester
De fleste personlighetsquizzer er bare for moro skyld, men de avslører noen ganger nuggets av sannhet og visdom som hjelper med å kaste lys over forskjellige aspekter av personlighet, oppførsel og preferanser. Slike spørrekonkurranser gir ofte en morsom kilde til distraksjon i løpet av en kjedelig arbeidsdag.
De kan også være en nyttig øvelse for å bli bedre kjent med deg selv, enten du tar en seriøs psykologisk oversikt eller oppdager hvilken Harry Potter karakter du er. I tillegg til disse underholdende spørreskjemaene, er det mange legitime psykologiske vurderinger tilgjengelig på nettet som kanskje kan fortelle deg litt mer om deg selv.
Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), for eksempel, er en av de mest populære psykologiske vurderingene i verden i dag, og mange sverger på at det å kjenne deres "type" har hjulpet dem med å få en bedre forståelse av seg selv og andre.
MBTI ble designet for å vurdere psykologiske preferanser, inkludert hvordan folk ser verden, hvordan de samhandler med verden, og hvordan de tar beslutninger. Et mor-datter-team utviklet testen basert på personlighetsteoriene til psykoanalytikeren Carl Jung.
Siden den gang har vurderingen blitt en av de mest populære og mest brukte personlighetstestene. Ofte brukt av psykologer, karriererådgivere og arbeidsgivere, blir testen ofte spioneringen som et raskt middel for å lære mer om hva folk er flinke til og om de vil lykkes i visse roller.
Fordeler med personlighetstester
Så kan det å kjenne din personlighetstype på MBTI og andre personlighetsvurderinger virkelig hjelpe? Hva godt kan disse personlighetstiltakene virkelig gjøre? Her er en oversikt over hvordan kunnskap om din personlighetstype kan være til nytte for deg.
Bedre forstå andre mennesker
Etter å ha tatt MBTI og sett resultatene dine, kan du ha en bedre forståelse av alle de forskjellige reaksjonene og oppfatningene som andre mennesker kan ha i de samme situasjonene. Vi har alle en annen måte å se og samhandle med verden på.
Ingen personlighetstype er "bedre" enn noe annet, bare annerledes. Og hvert perspektiv gir noe nytt og interessant til bordet.
Folk faller ofte i den fellen at de feilaktig tror at de fleste andre deler de samme synspunktene, meningene, holdningene og egenskapene som de gjør. Å ha dine egne personlige preferanser fremhevet og kunne se på noen av egenskapene som andre mennesker har kan være en øyeåpner for mange.
Å forstå noen av kjernepersonlighetstrekkene dine så vel som de menneskene du er nær, er også nyttig i forhold. Hvis du for eksempel er ekstrovert, men ektefellen din er mer introvert, vil du være bedre i stand til å oppdage tegnene på at partneren din blir utmattet og trenger å ta en pause fra sosialt samvær. Ved bedre å kjenne hverandres personlighetstrekk, kan du bedre svare på dine nærmeste behov og bygge sterkere partnerskap.
Identifiser dine liker og misliker
Kanskje du alltid har hatet å snakke i telefonen, men aldri forstått hvorfor. Eller kanskje du alltid har trengt litt ekstra tid til å tenke på et problem før du tar en beslutning.
Ved å lære mer om hvor du ligger på ekstroversjonen / introversjonen og tenker / føler kontinuum, kan du være bedre i stand til å forstå hvorfor du foretrekker visse ting og ikke liker andre. Dette kan være nyttig når du prøver å ta viktige beslutninger som kan ha innvirkning på livet ditt, for eksempel å velge en hovedfag.
Å velge et hovedfag og et yrke som er godt tilpasset dine personlige preferanser, kan bety at du ender opp med å bli lykkeligere og mer fornøyd med ditt valg og ditt arbeid i det lange løp.
Vet hvilke situasjoner som er ideelle for deg
Å lære mer om din personlighetstype kan også hjelpe deg med å oppdage nye måter å nærme seg problemer på. Hvis du oppdager at du pleier å være høyt på introversjon, kan du passe deg i fremtiden for å gi deg god tid til å bli komfortabel i en situasjon før du for eksempel presenterer deg for en ny kollega.
Å vite hva som kan fungere best for din type, kan gi deg nye ideer om hvordan du kan løse problemer, håndtere stress, takle konflikter og håndtere arbeidsvanene dine.
Kjenne styrkene og svakhetene dine
Å vite hva du er god for kan være viktig i en rekke situasjoner, enten du velger en hovedfag eller tenker på å stille til en plass i ditt lokale skolestyret. For eksempel, hvis du vet at du er en ISTJ (introvert, sensing, tenking og dømming) på MBTI, kan du innse at visse aspekter av din personlighet kan kvalifisere som styrker i noen situasjoner og svakheter i andre. Mens dine sterke organisasjonsevner og detaljorienterte personlighet kan være en viktig styrke i arbeidet ditt, kan det noen ganger snuble i situasjoner der du trenger å la andre ta tømmene.
Husk at tester har begrensninger
Men å kjenne din "type" er ikke alt. Personlighetstester og spørrekonkurranser kan være informative, morsomme og hjelpsomme, men selv de mest alvorlige psykologiske vurderingene er aldri slutten, alt i alt når det gjelder å evaluere hvem du er, hva du kan oppnå, hvordan du kan prestere i visse situasjoner, og hvem du kan bli i fremtiden. Her er noen grunner til at du kanskje ikke vil ta resultatene av alle disse personlighetsquizene for alvorlig.
- Å vite typen din avslører kanskje ikke alt. For eksempel vil det ikke fortelle deg om du vil elske en bestemt karriere eller lykkes i jobben din. Å ta en personlighetsquiz eller vurdering kan gi deg en bedre ide om hvilke områder som appellerer til deg, men det er stor forskjell mellom å være interessert i et bestemt felt og nyte det faktiske arbeidet. En personliste kan indikere at du vil bli en god regnskapsfører, men du kan synes arbeidet er kjedelig og oppfyllende.
- Å holde fast ved ideer om hvem du er, kan forhindre deg i å prøve nye ting. For eksempel kan en ekstrovert avvise ting som vanligvis blir fakturert som ensomme eller stille aktiviteter. Dette kan føre til at du går glipp av opplevelser du kan lære av eller virkelig glede deg over. Du kan til og med gå glipp av å møte interessante mennesker fordi de ikke ser ut til å dele de samme egenskapene eller interessene som deg. Prøv å ikke bli for opphengt i å merke forskjellige aspekter av personligheten din eller avfeie ting som virker som de ikke passer godt for noen med din "type".
- Å legge for mye vekt på din type kan hindre forholdene dine. Å holde seg fast og raskt fast i ideer om hva din personlighetstype er, kan gjøre det enkelt å avvise andre mennesker som ikke ser ut til å ha samme "type" som deg. Men det er en feil fordi selv om mange av disse menneskene kan ha forskjellige ideer og tilnærminger til livet, kan du likevel lære mye av dem.
Å utelukke visse mennesker fra livet ditt kan føre til en begrenset sosial sirkel som bare ser ut til å forsterke ideene du allerede har. Det kan til og med sette en demper på kjærlighetslivet ditt hvis du nekter å gi folk en sjanse fordi de ikke liker de samme tingene eller handler på samme måte som du gjør.
Et ord fra veldig bra
Personlighetstester, inkludert ekte psykologiske vurderinger og bare-for-moro-quizene du finner på nettet, kan være tankevekkende, innsiktsfulle og til og med morsomme. Nøkkelen er å ikke bli for hengt opp på resultatene dine. Husk at mens forskere har funnet ut at vår generelle personlighet er overraskende stabil over tid, er ikke livene våre statiske. Vi vokser og endrer oss når vi lærer nye ting og får nye opplevelser, og forskere har funnet ut at personlighetene våre også kan endre seg.