Narcotics Anonymous (NA) er et 12-trinns program der mennesker som er avhengige av narkotika, kan finne støtte i utvinningen. Det er en gruppe for mennesker som kommer seg etter rusavhengighet, for å hjelpe hverandre med å forfølge sunne valg. NA-litteraturen beskriver det som et program "for rusavhengige som ønsker å forfølge og opprettholde en rusfri livsstil."
Det er lokale NA-møter tilgjengelig daglig i hele USA og i hundrevis av land over hele verden. Medlemmer finner ofte støtten de trenger for å slutte å bruke stoffet deres. Mange sier at det er et godt, trygt sted å henvende seg til når du trenger hjelp og ønsker å bli ren.
Hva er anonyme narkotika?
Narcotics Anonymous ble grunnlagt i 1953 og blir ofte ganske enkelt referert til som "NA". Det er en global organisasjon av gjenopprettende narkomane med 67 000 ukentlige lokalt organiserte møter i 139 land.
Det er ikke fokus på noe bestemt stoff. I stedet er hensikten med NA å dele prøvelsene og triumfene som følger med avhengighet og utvinning.
NA er et 12-trinns program som ligner på Alcoholics Anonymous (AA), og det deler mange av de samme prinsippene, praksisene og filosofiene. Målet med NA er å skape et samfunn der mennesker med rusmisbruk hjelper hverandre På veien til utvinning. Møter inkluderer mennesker fra alle demografiske og på forskjellige nivåer av utvinning, fra mange år til bare noen få dager med å være rene.
I likhet med AAs "Big Book", bruker NA en primærtekst kalt "Basic Text." Medlemmer bruker denne boken som en veiledning for gjenoppretting sammen med fellesskap, erfaringer og råd fra andre medlemmer. Det er vanlig at et nytt medlem utvikler et forhold til en "sponsor". Denne personen har ofte en lengre periode med å være edru og føler seg komfortabel med å hjelpe andre medlemmer til å arbeide de 12 trinnene.
Ingen del av NA er obligatorisk eller påkrevd. Møtene er enten "åpne" for medlemmer og ikke-medlemmer eller "lukkede" kun for medlemmer og potensielle medlemmer. Besøkende som ikke er avhengige av seg selv, inviteres til å delta på åpne møter.
Det er heller ingen kostnader å delta på et møte, og ikke-medlemmer blir bedt om ikke å bidra til den frivillige innsamlingen av penger som holder ting i gang. Dette gjør at organisasjonen kan forbli "selvforsynt." Ikke-medlemmer kan imidlertid kjøpe en "grunnleggende tekst" til gruppens pris.
Anonymitet er nøkkelen til NAs suksess. Medlemmene forstår og er enige om at det som blir sagt på møtene og hvem de ser der forblir på møtet. De diskuterer ikke disse detaljene offentlig. Dette skaper et miljø av sikkerhet der alle føler seg komfortable med å åpne opp og dele sine erfaringer og følelser.
Det eneste kravet for å bli medlem av Anonyme Narcotics er "ønsket om å slutte å bruke."
Fungerer NA?
For mange medlemmer av NA er programmet det eneste de har funnet som faktisk fungerte. Alle som har taklet avhengighet vet at det er en kamp, en som til tider kan virke håpløs. Behandlingssentre og rehabilitering, terapi og rådgivning, og å gå på det alene fungerer ikke for alle For noen er NA en fortsettelse av rehabilitering i hverdagen.
Samfunnsstøtten og 12 trinn som ble funnet på NA-møter ser ut til å være den manglende lenken for mange mennesker som er avhengige av stoffer som ønsker å være edru. Selvfølgelig er det aldri en garanti for at du aldri vil bruke igjen. Imidlertid, som de sier i NA, "Vi kan gjøre sammen det vi ikke kunne gjøre alene."
Hva du kan forvente på ditt første NA-møte
Alle er nervøse for å delta på sitt første møte. Du kan være trygg på at alle i rommet har vært på samme sted, og flertallet er veldig imøtekommende for nykommere. Møtene varierer litt fordi de er ledet av de lokale medlemmene, men det er noen vanlige ting du kan forvente.
Du vil ofte høre ordet "narkoman" på NA-møter. Slik refererer NA-medlemmer til seg selv. Avhengige inkluderer de som bruker alt fra heroin og kokain til reseptbelagte legemidler og en rekke andre sinnsendrende stoffer.
Møter følger vanligvis ett av to formater: høyttalere eller åpen diskusjon. I et høytalermøte har en person lov til å snakke om gangen for å dele sin personlige historie. En åpen diskusjon er som et rundt bord der alle kan dele sine egne erfaringer på en begrenset tid. Ofte er det et bestemt emne eller en lesning fra "Basic Text" som fungerer som grunnlag for diskusjonen.
Som en nykommer kan du bli bedt om å presentere deg selv. Når du gjør det, bruk bare fornavnet ditt, da dette er en del av det anonyme aspektet av gruppen. Du trenger heller ikke å si "jeg er en rusavhengig" med mindre du føler deg komfortabel med det.
De eneste reglene på et møte er at narkotika og utstyr ikke er tillatt. Kryssprat frarådes også, og medlemmer - spesielt nye deltakere - oppfordres til å lytte åpent mens andre snakker. Det er også hensiktsmessig å slå av telefonen og ikke ha sidesamtaler.
Hva med Gud og bønner?
Når du ikke er kjent for NA, kan samtalen om Gud og inkludering av bønner på noen møter være alarmerende, spesielt hvis du ikke er religiøs. NA er ikke kristen eller tilknyttet noen religion, regjering eller annen organisasjon, selv om møtet er i en kirke.
Innen de tolv trinnene til NA, blir medlemmene bedt om å innrømme at de er maktesløse overfor deres avhengighet, og at deres utvinning er avhengig av en "høyere makt." Dette kan bety en rekke ting og er en veldig personlig beslutning. Noen mennesker velger Gud (uansett form eller tro) slik deres og andre ikke gjør. NA sier at "vårt er et åndelig, ikke et religiøst program."
Prøv å ikke la dette avskrekke deg fra møter. I stedet spør et medlem om det personlig, og de kan forklare nærmere.
Hvordan finne NA-møter
Når du er klar til å delta på ditt første møte, kan du besøke Narcotics Anonymous-nettstedet for å finne et lokalt møte. (Noen lokale møter kan holdes praktisk talt på grunn av COVID-19-pandemien.) Møter skjer på forskjellige tidspunkter på dagen og nesten hver dag i uken. Avhengig av hvor du bor, bør det være mer enn nok alternativer å velge mellom.
Hvis du deltar på et møte og ikke er så sikker på det, kan du gå til et annet. Hvert møte har sin egen atmosfære, og du kan være mer komfortabel i en gruppe enn en annen.
Når det er sagt, er det først vanskelig å føle seg komfortabel fordi du føler deg som outsider eller nybegynner, mens alle andre ser ut til å ha alt sammen. Dette er ikke nødvendigvis sant, og som de sier i NA, hvis du "fortsetter å komme tilbake, fungerer det."