5 Vanlige OCD Alternative behandlinger og terapier

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Selv om det for tiden finnes en rekke effektive medisinske og psykologiske behandlinger for tvangslidelse (OCD), fungerer disse behandlingene ikke for alle. Som sådan har det vært stor interesse for å utvikle nye behandlinger for OCD eller bruke nye metoder for å forbedre effektiviteten av eksisterende behandlinger.

Repetitiv transkraniell magnetisk stimulering

Gjentatt transkraniell magnetisk stimulering, eller rTMS, er en relativt ikke-invasiv prosedyre som har fått betydelig oppmerksomhet som en mulig alternativ behandling for å redusere OCD-symptomer.

Repeterende TMS innebærer å plassere en liten enhet direkte i hodebunnen nær pannen. Denne enheten inneholder en magnetisk trådspole som bærer strøm. Strømmen av strøm gjennom enheten genererer et magnetfelt, noe som får en elektrisk strøm til å stimulere celler hjernen kalt nevroner til å bli enten mer eller mindre aktive. Aktivitetsnivået til nevroner har vært knyttet til symptomer på psykiske lidelser som OCD.

Supplerende atferdsterapi med D-cykloserin

Psykoterapeutiske teknikker som eksponering og responsforebyggende terapi (ERP) er svært effektive i behandling av symptomer på OCD, men disse behandlingene fungerer ikke alltid for alle. Også den utfordrende naturen til atferdsterapi og de tilhørende kostnadene får mange til å avvise eller avslutte behandlingen.

Gitt dette har det vært stor interesse for å identifisere måter at atferdsterapi kan gjøres både mer effektive og tilgjengelige for flere mennesker. En mulighet kan være å supplere atferdsterapi med medisiner. Et medikament som har skapt stor interesse med hensyn til dette, er medikamentet D-cykloserin.

Trening og OCD

Vi vet alle at aerob trening har store fysiske fordeler, inkludert redusert kolesterolnivå og redusert risiko for hjertesykdom og diabetes. Nå er det betydelige bevis for at fysisk aktivitet også kan bidra til å redusere symptomer på psykiske lidelser.

Det er nå kjent at aerob trening kan brukes terapeutisk for å forbedre milde til moderate symptomer på depresjon, samt redusere det generelle stress- og angstnivået. Nylig har foreløpige studier også undersøkt om aerob trening er nyttig for å redusere alvorlighetsgraden av OCD-symptomer.

Dyp hjernestimulering for OCD

Selv om det er en rekke medisiner og psykologiske terapier tilgjengelig for å behandle OCD, har det blitt anslått at mellom 30% og 40% av menneskene ikke vil reagere tilfredsstillende på tradisjonelle farmakologiske behandlinger. I løpet av de siste 20 årene har utviklingen av sofistikert hjernebehandling teknologier, for eksempel funksjonell magnetisk resonansavbildning (FMRI), har ført til eksplosiv vekst i vår kunnskap om hjernens indre arbeid.

Resultatene av disse funnene har begynt å forklare de nevrobiologiske implikasjonene av OCD. Spesielt har disse studiene antydet at behandlinger rettet mot spesifikke kretser i hjernen kan være nyttige for å redusere OCD-symptomer hos de som har alvorlige symptomer og ikke svarer på tradisjonell behandling. Dyp hjernestimulering kan tilby en slik alternativ behandling.

Hvis du eller en elsket sliter med OCD, kan du kontakte stoffmisbruk og mental helsetjenesteadministrasjon (SAMHSA) nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.

For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.