Så … du bruker en korttidsvirkende SSRI-medisinering. Du må avslutte den eller titrere den, du har en tendens til å være veldig følsom for effekten av tilbaketrekning av medisiner, og du vil vite hva du skal gjøre for å avverge SSRI-seponeringssyndrom?
En hovedtilnærming er å redusere dosen veldig gradvis under tilsyn av legen din. Dette kan ta uker og noen ganger måneder. Du kan kanskje bruke pillene du har, eller du kan trenge forskjellige doser eller preparater som er foreskrevet.
Hvis du har tabletter, og innsatsen ikke indikerer at splitting eller knusing er tabu, kan du dele dem (en pillefordeler hjelper, et par dollar på apoteket). Sjekk alltid innsatsen eller en legemiddelmonografi først for å sikre at du kan dele dem. Dette gjør det ganske enkelt å halvere pillene du allerede har.
Hvis du har kapsler, har du en annen type problemer … du kan åpenbart ikke åpne dem og ta innholdet rå … men du kan fortsatt avta. Etter å ha sjekket med legen din eller apoteket om det er trygt å gjøre dette med din spesielle medisinering, kjøp noen tomme gelhetter (veldig billig - et par dollar for hundre). Ta en enkelt 24-timers dose og sett den til side. Åpne kapslene dine og fordel medisinen på nytt i de tomme gelhettene for å spre den totale døgndoseringen i mindre trinn. Gni hver kapsel før du lagrer den med en tørr klut for å få medisinen av utsiden av kapselen. Det er et lite verktøy som kan hjelpe deg med dette hvis du har smerter i hendene eller motoriske problemer. Deretter setter du en 24-timers doseringsmengde til side, og reduserer den gradvis.
En annen tilnærming som noen ganger brukes, er å bytte en lengre virkende SSRI som Prozac (fluoksetin), som kan gi mulighet for en potensielt glattere avsmalning. For noen mennesker kan trening, hvile og et sunt kosthold hjelpe.
Seponeringssymptomer er ikke begrenset til SSRI, slik mange av dere her kan bevitne. Mange medisiner som virker på sentralnervesystemet har blitt rapportert å forårsake forskjellige seponeringssymptomer, inkludert monoaminoksidasehemmere (MAO-hemmere), trisykliske antidepressiva, antiparkinsonmidler, tradisjonelle antipsykotika og klozapin.
Det er godt å vite at det psykiatriske fagmiljøet anerkjenner dette fenomenet som gyldig. Selv om symptomene er varierte og både er fysiske og psykologiske, gjenkjennes nå et karakteristisk SSRI-seponeringssyndrom.