Sigarettrøyking er en ledende risikofaktor for degenerativ disksykdom (DDD). Begrepet "degenerativ skivesykdom" har blitt kritisert av noen fordi alle skiver degenererer naturlig over tid. Det er en normal del av aldringsprosessen. Imidlertid degenererer platene raskere hos noen yngre voksne. Dette fører til at skivene mister væske, blir mindre smidige og mindre beskyttende og støtter ryggvirvlene. Resultatet er kroniske og svekkende smerter.
Arthritis Foundation bemerker at DDD egentlig ikke er en sykdom, men at det er "en tilstand der smerter er forårsaket av en plate som slites ned."
Røyking er en ledende risikofaktor for DDD
Selv om genetisk predisposisjon er den viktigste risikofaktoren for DDD, viser et økende antall studier at røyking er en annen ledende risikofaktor for DDD, både i korsryggsplater (nedre rygg) og cervikale plater (nakke).
Forskning antyder at røykere har større risiko for å utvikle DDD, og at røyking kan forverre en allerede eksisterende degenerasjon.
Røyk- og skivedegenerasjon
Nikotin fratar plate celler av viktige næringsstoffer. I tillegg til nikotin, når du røyker, introduserer du karbonmonoksid i blodet og derfra i kroppsvevet. Disse gif.webptene hemmer skivenes evne til å absorbere næringsstoffene de trenger fra blodet. Resultatet kan være dehydrert i forveien, mindre bøyelige plater-degenererte plater.
Etter hvert som platene blir mer og mer underernærte, er det større risiko for en bristet plate. Dette skjer når plateinnholdet bryter gjennom det ytre laget av platen, ofte påvirker nerver og forårsaker stor smerte, nummenhet og i noen tilfeller nerveskader i ben eller armer. Disse samme gif.webptstoffene forstyrrer også absorpsjonen av kalsium, noe som fører til en kompromittert vertebral struktur.
Flere røykerisiko knyttet til degenerativ disksykdom
Andre risikoer som er knyttet til røyking og DDD inkluderer:
- Hoste, som er mer utbredt blant røykere, kan også øke risikoen for DDD. Hoste forårsaker økt trykk mellom skivene, noe som gir økt belastning på ryggraden og skivene, noe som skaper en større risiko for skivebukker og brudd, spesielt i en ryggrad som allerede er svekket på grunn av røykrelaterte gif.webptstoffer.
- Inaktivitet, som ofte er assosiert med røykerens livsstil, kan resultere i en høyere frekvens av ryggsmerter generelt. Dessverre kan smerter forbundet med DDD gjøre en aktiv livsstil som er mye vanskeligere å glede seg over.
Behandling
Behandling for DDD og skivebrudd spenner fra å gjøre ingenting til større operasjoner, inkludert spinalfusjon. Denne kirurgiske prosedyren innebærer å fjerne skivemateriale og smelte ryggvirvlene sammen med beintransplantater og noen ganger metallplater, stenger og skruer. Administrasjons- og behandlingsalternativer involverer ofte bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDS) og fysioterapi.
Det er viktig å bli evaluert av legen din for å finne ut hvilken behandlingsmetode som er riktig for deg.
Alle som fremdeles røyker når denne operasjonen kreves, anbefales på det sterkeste å slutte å røyke før operasjonen. Mange kirurger vil ikke utføre operasjonen før du har vært røykfri i flere måneder. Røyking hindrer ny beinvekst, som er medvirkende til suksessen med spinalfusjon. Forskere har bestemt at nikotin er et bentoksin, og som et resultat er sviktfrekvensen for mange typer fusjoner høyere for røykere.
Mer forskning blir gjort for å studere forholdet mellom røyking og DDD, men det er bevis som tyder på at røykeslutt nå kan redusere risikoen for å utvikle eller forverre DDD.
Ikke ta gamblingen
Til de som kan tenke seg å slutte og lure på om du har 10, 20 eller 30 år til å røyke før du gjør noen reell eller varig skade, kan du tenke igjen. Tenk på hva du setter på banen. For hver advarsel som faktisk er oppført på en sigarettpakke, er det mange flere sykdommer, sykdommer og komplikasjoner som røyking kan forårsake.
Prøv å slutte nå, og i det minste vet at du fra og med denne dagen og fremover gjør alt du kan for å beskytte helse og velvære.
