Viktige takeaways
- En nylig studie fant at transpersoner hadde mye høyere sannsynlighet for selvmord hvis de manglet sosial støtte.
- Disse konklusjonene ligner på nyere forskning som viser høyere psykisk helserisiko for transpersoner.
- I tillegg til å ha støtte fra venner og familie, er det viktig å finne fagpersoner innen mental helse som forstår transpersoner, bemerker eksperter.
Transpersoner har en høyere risiko for stigma forbundet med negative psykiske problemer, ifølge en fersk studie publisert i International Journal of Transgender Health. Men forskerne legger til at resultatene forbedres gjennom beskyttende faktorer som støtte fra venner og familie og en følelse av å tilhøre et transseksuell samfunn.
Ser på nesten 1000 transpersoner som bor i Aotearoa / New Zealand, vurderte forskere et bredt spekter av stressende opplevelser i tillegg til beskyttende ressurser og forhold. De beregnet sannsynligheten for at transpersoner ville utvise svært høy psykisk nød, forfølge selvskade eller vurdere selvmord.
Modellen viste at for de som scorer høyt på stigma og lave beskyttelsesfaktorer, var det 25% sannsynlighet for å forsøke selvmord året før, sammenlignet med 3% for de som scoret høyt på tiltak som sosial støtte.
Et voksende bevis
Selv om den nylige studien bare fokuserte på transpersoner i Aotearoa / New Zealand, har lignende bekymringer blitt undersøkt i annen forskning også de siste årene.
I en studie av over 50.000 studenter i Norge fant forskere at de som identifiserte seg som transpersoner rapporterte betydelig mer psykososiale byrder, inkludert:
- Mindre livstilfredshet
- Mer ensomhet
- Sliter med psykiske helseproblemer
- Diagnostiserte psykiske lidelser
- Selvmordstanker
- Selvmordsforsøk
- Hendelser med selvskading
Forskning utført i USA mellom 2015 og 2017 som undersøkte mer enn 65.000 studenter fra 71 institusjoner konkluderte med at kjønnsavvikende og transgenderstudenter er fire ganger mer sannsynlig å rapportere psykiske helseproblemer sammenlignet med sine jevnaldrende.
"Retningen til disse funnene er ikke overraskende, men forskjellen er bemerkelsesverdig," sier Sarah Ketchen Lipson, Ph.D., hovedforfatter av studien og assisterende professor i helserett, politikk og ledelse ved Boston University. "Vi håper omfanget av denne forskningen, og andre som den, vil hjelpe høyskoleadministratorer og allmennheten til å være klar over de mentale helseforskjellene her."
Overfor usikkerhet rundt identitet
For noen individer kan det å være usikker på hvordan de oppfatter kjønnet deres svekke mental helsefunksjonalitet, ifølge Leela Magavi, M.D., psykiater og regional medisinsk direktør for Community Psychiatry, en California-basert psykisk helsetjeneste.
"Tenk hvis fundamentet ditt er skjelven, hvordan dette vil påvirke samspillet ditt med andre, og evnen til å delta i nesten hvilken som helst aktivitet," sier hun. "I mellomtiden kan noen individer være sikre på hvem de er, men deres nærmeste godtar eller støtter dem ikke. Dette kan føre til fremveksten av depresjon, angst eller selvmordstanker."
Leela Magavi, MD
Noen individer kan være sikre på hvem de er, men deres nærmeste godtar eller støtter dem ikke. Dette kan føre til fremveksten av depresjon, angst eller selvmordstanker.
- Leela Magavi, MD"Mange lider i stillhet eller føler seg utstøtt av mennesker og lokalsamfunn de en gang stolte på, la hun til. Det kan øke den mentale helsebyrden ved å føle seg isolert. Dette året har også medført andre potensielle komplikasjoner, sier Magavi.
"I løpet av denne tiden sliter spesielt mange svarte LGBTQIA-individer med foreviget, systemisk rasisme og lurer på om de er i fare på grunn av hvem de er," fastslår hun. "Denne beklagelige sannheten gjør at leger må argumentere enda mer for alle sine LGBTQIA-pasienter."
Finn omsorg
For transpersoner og deres familier, anbefaler Magavi å bruke et verktøy som terapeutdatabasen på psychologytoday.com og søke på ord som "transpersoner" og "ikke-binære" for å finne spesialister som er godt kjent med problemene som transpersoner og ikke-binære mennesker ansikt.
"Flytende og jevn kommunikasjon gir LGBTQIA-individer muligheten til å snakke om deres bekymringer, mulig mobbing og andre utfordringer," sier hun. "Dette kan bidra til at de føler seg trygge og støttede. Kommunikasjon kan være så enkel som å stille åpne spørsmål og aktivt lytte."
Hva dette betyr for deg
Hvis du sliter med emosjonelle og psykiske helsemessige utfordringer og opplever tegn på angst og / eller depresjon, snakk lege eller en annen helsepersonell for passende henvisninger.
Du kan kanskje gjøre telehelseøkter med en terapeut eller rådgiver, selv som en ny pasient. Hvis du har noen tanker om selvskading eller selvmord, er hjelp tilgjengelig 24/7 på National Suicide Prevention Hotline: 1-800-273-8255.
De 5 beste online transgender-støttegruppene i 2021