The Fear of Negative Evaluation Scale (FNE) er en 30-graders, egenvurdert skala som brukes til å måle sosial angst. FNE ble utviklet av David Watson og Ronald Friend og beskrevet i en artikkel publisert i Journal of Consulting and Clinical Psychology i 1969. FNE brukes fortsatt mye og har blitt oversatt og validert på andre språk.
Fordi eksperter anbefaler at alle kvinner og jenter over 13 år skal screenes for angstlidelser som en del av rutinemessig helsevesen, er FNE en type screening som du kan støte på under et besøk hos legen din. Slike screenings kan være nyttige for å oppdage og behandle angst tidlig, noe som er viktig siden angst kan bli verre over tid hvis det ikke blir behandlet.
Hvordan FNE administreres
Hvert element på FNE er en uttalelse om et eller annet aspekt av sosial angst. Når du fullfører FNE, må du bestemme om hver uttalelse er sant eller usant for deg personlig.
Hvis valget er vanskelig, blir du bedt om å velge svaret som er litt mer aktuelt basert på hvordan du har det for øyeblikket. Du blir også bedt om å svare basert på din første reaksjon og ikke bruke for lang tid på noe.
Nedenfor er noen eksempler på sanne eller falske uttalelser fra FNE:
- "Jeg bekymrer meg sjelden for å virke tåpelig for andre."
- "Jeg er bekymret for hva folk vil tenke på meg selv når jeg vet at det ikke gjør noen forskjell."
- "Jeg blir spent og nervøs hvis jeg vet at noen dimensjonerer meg."
Informasjon gitt av FNE
En total score på FNE oppnås basert på svarene dine på de sanne / falske spørsmålene. Nedenfor er de foreslåtte tolkningene.
- Lavscorere (0-12): Lavscorere er vanligvis avslappede i sosiale situasjoner.
- Gjennomsnittlig poengsum (13-20): Folk som scorer i dette området, kan være redde i noen sosiale eller evaluerende situasjoner.
- Highscorer (21-30): Poengscorer er generelt engstelige for hva andre mennesker synes om dem.
Som med ethvert selvrapporteringsinstrument, må score på FNE tolkes av en mental helsepersonell og følges opp med et fullstendig diagnostisk intervju for sosial angstlidelse (SAD) når det er berettiget.
Nøyaktighet
Poeng på FNE korrelerer signifikant med mål på angst, depresjon og generell lidelse hos personer med sosial angstlidelse (SAD). Dette betyr at instrumentet brukes til både klinikere og forskere som en måte å screening på SAD og også på spore endringen i sosiale angstsymptomer over tid.
Den korte versjonen av FNE
En kort versjon av FNE ble utviklet av Leary (1983) for å måle samme konstruksjon som hele instrumentet. De korte FNE-elementene er som følger:
- Jeg er bekymret for hva andre mennesker vil tenke på meg selv når jeg vet at det ikke gjør noen forskjell.
- Jeg er bekymret selv om jeg vet at folk danner et ugunstig inntrykk av meg.
- Jeg er ofte redd for at andre merker manglene mine.
- Jeg bekymrer meg sjelden for hva slags inntrykk jeg gjør på noen.
- Jeg er redd andre ikke vil godkjenne meg.
- Jeg er redd for at folk vil finne feil med meg.
- Andres meninger om meg plager meg ikke.
- Når jeg snakker med noen, bekymrer jeg meg for hva de tenker på meg.
- Jeg er vanligvis bekymret for hva slags inntrykk jeg gjør.
- Hvis jeg vet at noen dømmer meg, har det liten innvirkning på meg.
- Noen ganger tror jeg at jeg er for opptatt av hva andre mennesker synes om meg.
- Jeg er ofte bekymret for at jeg vil si eller gjøre feil ting.
Den korte skalaen har vist seg å ha utmerket pålitelighet mellom elementer og to-ukers test-på nytt pålitelighet. Dette betyr at elementene på skalaen alle måler det samme konseptet, og at score på testen er stabile over tid.
Et ord fra veldig bra
En skala som FNE er bare nyttig som en skjermenhet. Hvis du føler at symptomene dine er alvorlige og forstyrrer ditt daglige liv, kan du søke råd fra legen din eller en mental helsepersonell for å se om du oppfyller kriteriene for en diagnose av SAD, og om behandlingen kan være nyttig for din situasjon.
Hvis du eller en elsket sliter med en angstlidelse, kan du kontakte stoffmisbruk og mental helsetjeneste (SAMHSA) nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
