Overjustifiseringseffekten er et fenomen der belønning for å gjøre noe faktisk reduserer den indre motivasjonen for å utføre den handlingen. Tenk på noen av tingene du elsker å gjøre.
Er det en sport som volleyball eller basketball du liker å spille? Er du opptatt av å strikke, lese eller samle filmminner? Normalt deltar du i disse aktivitetene bare for ren glede og glede av det, ikke for noen form for forsterkning utenfor.
Aktiviteten i seg selv fungerer som sin egen belønning. Vil det overraske deg å lære at når du blir belønnet for ting du allerede liker å gjøre, blir ønsket om å delta i disse aktivitetene noen ganger redusert?
I psykologi er dette kjent som overjusteringseffekten, og det kan ha en alvorlig innvirkning på dine motivasjoner og atferd. La oss undersøke hva denne effekten er og hvordan den kan påvirke atferd.
Overjustifiseringseffekt
Overjusteringseffekten oppstår når et eksternt insentiv reduserer en persons indre motivasjon for å utføre en atferd eller delta i en aktivitet.
Forskere har funnet ut at når ekstreme belønninger (som penger og premier) blir gitt for handlinger som mennesker allerede synes er givende, vil de bli mindre internt motivert for å forfølge disse aktivitetene i fremtiden.
Tenk deg for eksempel at barn i en førskole har lov til å leke med morsomme leker i fritiden. Hvis omsorgspersoner begynner å gi barna en belønning for å leke med disse lekene, kan barna faktisk begynne å føle seg mindre iboende motivert for å leke med disse lekene.
Årsaker
Hvorfor oppstår overjusteringseffekten? Ifølge en teori har folk en tendens til å være mer oppmerksomme på disse ytre belønningene i stedet for deres egen glede av aktiviteten. Som et resultat tror folk at deres deltakelse i aktiviteten er et resultat av de ytre belønningene i stedet for deres egen interne forståelse av atferden.
En annen mulig forklaring er at folk noen ganger ser på ekstern forsterkning som en tvangskraft. Siden folk føler at de blir "bestukket" til å utføre oppførselen, antar de at de bare gjør det for denne eksterne forsterkningen.
Observasjoner
Forskning har funnet ut at hvis ytre forsterkning er avhengig av å gjøre noe bra, blir atferden mindre påvirket av overjusteringseffekten. Å bli belønnet for å studere, for eksempel, vil sannsynligvis ikke redusere den indre motivasjonen du måtte ha for å studere.
Dette er fordi karakteren din er en ytelsesbetinget forsterkning. De forsterker studien din, men de er avhengige av å faktisk gjøre det bra i stedet for bare å gå gjennom bevegelsene.
Forskning publisert i 2018 antyder at bruk av verbal ros som belønning også garanterer en viss forsiktighet.
Barn som får skryt for innsatsen ("Du jobbet veldig hardt med den oppgaven!") I stedet for deres evner ("Du er så smart!") Har en tendens til å tro at suksess henger på innsats snarere enn medfødt talent. Barn som utvikler denne typen tankesett, er også mer sannsynlig å vedvare i møte med hindringer.
