Informasjon presentert i denne artikkelen kan være utløsende for noen mennesker. Hvis du har selvmordstanker, kan du kontakte den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273-8255 for støtte og hjelp fra en utdannet rådgiver. Ring 911 hvis du eller en kjær er i umiddelbar fare.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
Offisiell statistikk og forskningsstudier har funnet at det er en rekke kjønnsforskjeller i selvmord. Disse forskjellene er kjent som kjønnsparadokset for selvmord. Mens kvinner er mer sannsynlig å oppleve selvmordstanker, er det for eksempel mye mer sannsynlig at menn tar sitt eget liv.
Selv om det er vanskelig å diskutere dette emnet, må det understrekes at denne kunnskapen er viktig hvis vi hvert år skal redusere antall dødsfall ved selvmord i USA og over hele verden.
Verdens helseorganisasjon rapporterer at 800 000 mennesker dør av selvmord hvert år over hele verden, mens selvmord er den 10. største dødsårsaken i USA.
Det som kompliserer problemet er det faktum at mye av forskningen om dette emnet ikke inkluderer ikke-binære mennesker. Å forstå disse kjønnsforskjellene kan hjelpe eksperter med å bedre utforme og utvikle strategier for forebygging og intervensjon.
Selvmordsforsøk og dødsfare
Selvmordsstatistikk avslører at kvinner er omtrent tre ganger mer sannsynlig å forsøke å begå selvmord, selv om det er to til fire ganger større sannsynlighet for at dø av selvmord. selvmordsforsøk.
Forskjellene i forsøk og fullførte selvmord hos kvinner har feilaktig fått mange til å tro at selvmordsforsøk hos kvinner ofte er en metode for å få oppmerksomhet snarere enn en alvorlig risiko. Dette er langt fra sant.
Det er viktig å merke seg at blant kvinner er et forsøk på (men mislykket) selvmordsforsøk den største risikofaktoren for selvmord i fremtiden, og alle selvmordsforsøk, enten det er menn eller kvinner, må tas veldig alvorlig.
Selvmordsmetoder
En av de viktigste årsakene til forskjellen mellom selvmordsforsøk og fullførte selvmord mellom menn og kvinner er metoden for selvmord.
Menn har en tendens til å velge voldelige (mer dødelige) selvmordsmetoder, som skytevåpen, henging og kvelning, mens kvinner er mer sannsynlig å overdose medisiner eller medisiner.
Selvmordsmetoder hos menn-
Skytevåpen
-
Hengende
-
Kvelning eller kvelning
-
Hopping
-
Objekter i bevegelse
-
Skarpe objekter
-
Eksosgass fra kjøretøy
-
Selvforgif.webptning
-
Exsanguination (bløder ut fra et kutt som et "spalt" håndledd)
-
Drukning
-
Hengende
-
Skytevåpen
Det er også forskjeller i selvmordsmetoder utover de mellom disse to kjønnene. For eksempel fant en studie at:
- Menn som var gif.webpt, brukte mer skytevåpen, mens menn som var ugif.webpte, var mer sannsynlig å dø av henging.
- Ugif.webpte kvinner var mindre sannsynlig å henge seg enn gif.webpte kvinner.
- Menn med en historie med stoffbruk var mer sannsynlig å dø av selvforgif.webptning, mens tidligere stoffbruk ikke hadde noen innvirkning på selvforgif.webptning som en selvmordsmetode blant kvinner.
- For både menn og kvinner var sannsynligheten for forgif.webptning betydelig høyere blant de som tok psykiatriske medisiner.
- Metoder som forsettlig overdose er vanligere hos de som har vært deprimerte i noen tid.
- Skytevåpen ser ut til å være mer vanlig når folk reagerer på akutte situasjoner. Dette vil støtte gjeldende anbefalinger om å fjerne våpen fra et hjem i en akutt psykisk helsekrise.
Alvorlighetsgraden av selvmordsforsøk
Selv når menn og kvinner bruker samme metode for selvmord, har menn en tendens til å være mer alvorlige og alvorlige (60% mer alvorlige, i det minste statistisk sett). Menn som forsøker selvmord og overlever, er mer sannsynlige enn kvinner som prøver og overlever selvmord for å kreve intensivinnleggelse på sykehus.
Når det gjelder selvmord ved skytevåpen, har forskning funnet at menn er mer sannsynlig å skyte seg selv i hodet (som er mer sannsynlig å være dødelig) enn kvinner. Årsaken til dette har blitt diskutert, men kan ha sammenheng med mindre intens dø hos kvinner. Noen har antydet at dette imidlertid kan være at kosmetisk frykt hos kvinner, hvis forsøket mislykkes, spiller en rolle i plasseringen av et skudd.
Forskere har undersøkt muligheten for at selvmordsforsett kan spille en rolle i dette avviket. En studie fant at kvinner har en tendens til å vise mindre alvorlig hensikt å dø enn menn.
Tidligere selvmordsforsøk
Som nevnt ovenfor har både menn og kvinner som tidligere har hatt et selvmordsforsøk, høy risiko for fremtidig selvmord. Over halvparten av kvinnene som dør av selvmord, har et tidligere forsøk, mens mindre enn halvparten av mennene som begår selvmord, har et tidligere forsøk.
Selvmordsadvarselskilt
Uavhengig av kjønnsforskjeller i selvmord, bør alle være klar over risikofaktorene og advarselstegnene om selvmord. Hvis du eller en kjær har en historie med depresjon, kan det også være lurt å lage en selvmordsikkerhetsplan.
Selvskadende oppførsel
Mens menn er mer sannsynlig å dø som et resultat av et selvmordsforsøk, er kvinner mer sannsynlig å engasjere seg i det som er kjent som bevisst selvskading (DSH) eller selvskading. DSH innebærer noen form for selvskadende oppførsel, uansett om hensikten er å begå selvmord eller ikke.
Forskning tyder på at folk som bruker selvskading, vanligvis ikke prøver å drepe seg selv, men noen ganger gjør de det. Mens mange forbinder selvskading med et ønske om oppmerksomhet, blir det ikke og blir ofte gjort privat. Eksempler på DSH inkluderer overdoser som ikke er dødelige, og selvskading som kutting.
Selv om selvmord kanskje ikke er motivasjonen, kan det hende at mange mennesker som driver med selvskading, har selvmordstanker og kan også gå for langt i sin selvskadende oppførsel, noe som resulterer i utilsiktet selvmord.
Forskning har funnet noen viktige risikofaktorer for selvmord hos de som driver med selvskadende atferd, inkludert:
- Å være mann
- Fysiske helseproblemer
- Tidligere episoder med selvskading
- Selvmordshensikt
Depresjon og selvmord
Det antas at alvorlig depresjon forekommer hos omtrent halvparten av mennesker som begår selvmord, både menn og kvinner, og det er også forskjeller i denne forbindelse.
Kvinner har dobbelt så stor sannsynlighet som menn for å ha en diagnose av alvorlig depresjon, men som nevnt forekommer fullført selvmord mye oftere hos menn enn kvinner. Det er også kjent at kvinner er mer sannsynlig å søke behandling for depresjon enn menn.
LGBTQ selvmordsrater
Forskning har funnet at selvmordstanker og -hastigheter er mye høyere blant de som er lesbiske, homofile, bifile, transseksuelle og ikke-binære.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterer at lesbisk, homofil og bifil ungdom er tre ganger mer sannsynlig å tenke på selvmord og sju ganger mer sannsynlig å prøve selvmord enn heterofil ungdom.
Rapporten fra US Transgender Survey fra 2015 fant:
- 40% av voksne transpersoner har forsøkt selvmord.
- 50% av transmennene rapporterte om et selvmordsforsøk det siste året.
- 42% av ikke-binære tenåringer rapporterte om noen form for selvskading året før.
- Mindre enn 10% av cisgender menn og 17% av cisgender kvinner (de som har kjønnsidentitet som samsvarer med kjønnet som oftest er korrelert med deres biologiske kjønn) rapporterte selvmordsatferd.
Avvisning og mobbing har begge vært implisert i den økte selvmordsraten blant LHBTQ-samfunnet. Forskning har vist at unge mennesker som blir avvist av familiene på grunn av sin identitet eller seksuelle legning, er 8,4 ganger mer sannsynlig å prøve selvmord enn de som har mer støtte og aksept fra familien.
En studie publisert i American Journal of Public Health fant ut at hver hendelse av LGBTQ-trakassering eller overgrep, både verbal og fysisk, mer enn dobler risikoen for selvskadende atferd.
Forskning antyder at å ta skritt for å legge til rette for vennskap mellom HBT og heteroseksuelle studenter kan bidra til å redusere disse prisene. En studie utført av forskere fra University of British Columbia fant at det å bare ha en homofil-allianse (GSA) på skolen reduserte selvmordstanker og forsøk blant alle studenter, uavhengig av deres seksuelle legning.
Forskerne foreslår at en langvarig GSA reduserer homofob mobbing og forbedrer studentens mentale helse uansett deres seksuelle legning.
Hvorfor det er kjønnsforskjeller i selvmord
Det er foreslått en rekke forskjellige teorier for å redegjøre for kjønnsforskjellene i selvmord, inkludert forskjeller i kjønnsroller og samfunnsforventninger:
- Kjønnsstereotypen om at menn er "tøffe" og "sterke" tillater ikke fiasko, noe som kanskje får menn til å velge en mer voldelig og dødelig metode for selvmord.
- Kvinner som har (i sosial akseptbetegnelse) muligheten til å uttrykke sårbarhet og be om hjelp, kan bruke selvmordsforsøk som et middel til å uttrykke deres behov for hjelp.
- Kvinner kan være mer motvillige til å delta i et alvorlig selvmordsforsøk fordi handlingen blir sett på som voldelig og "maskulin."
- Kvinner kan være mer sannsynlig å forsøke å begå selvmord på et tidligere tidspunkt når de står overfor psykisk nød eller sykdom enn menn, mindre av en intensjon om å dø og mer av et forsøk på å kommunisere nød.
- Kvinner kan være mer sannsynlig å ta andre i betraktning, og å se på selvmord i sammenheng med forhold kan gi kvinner mindre insentiv til å ville dø.
- Kvinner kan føle seg friere til å ombestemme seg etter en beslutning om selvmordsforsøk.
Eksperter antyder at kjønn også kan påvirke hvilke metoder en person er kjent med eller har klar tilgang til å bruke. For eksempel er det generelt større sannsynlighet for at menn enn kvinner er kjent med skytevåpen og bruker dem i hverdagen, og dermed kan de velge denne metoden oftere.
For foreldre og kjære
Hvis du er foreldre, har du kanskje mistet søvnen og lært om risikoen for selvmord hos unge mennesker. Til tross for forebyggings- og intervensjonsprogrammer som har som mål å hjelpe tenåringer som vurderer selvmord, kan det være veldig vanskelig å avgjøre om en tenåring er selvmordstanker.
I tillegg til å lære om advarselstegnene om selvmord hos voksne, ta deg tid til å lære om advarselsskiltene for selvmord hos tenåringer, og bli kjent med noen av de vanlige mytene om ungdomsmord.
Trevor-prosjektet tilbyr hjelp og ressurser for LGBTQ-ungdom og kan nås på 1-866-488-7386. Ring 911 hvis du eller en annen person er i umiddelbar fare.
Et ord fra veldig bra
Mens det kan gjøres visse generaliseringer om kjønnsforskjeller i selvmordsadferd, bør det bemerkes at generelle tendenser ikke kan tas som absolutte retningslinjer for selvmordsforebyggende innsats.
Selvmordsforsøk bør alltid tas på alvor og ikke avvises som oppmerksomhetssøkende atferd, og det skal heller ikke antas at bare personer av et bestemt kjønn vil bruke en gitt metode.
Det er viktig å merke seg at det er behov for mer forskning for å bedre forstå kjønnsforskjeller i selvmord og for å utvikle kjønnsmålrettede intervensjonsstrategier.