Viktige takeaways
- En ny lov vil opprette en nasjonal nødhjelpstelefon på nummer 988, som vil erstatte det nåværende nummeret for National Suicide Prevention Lifeline.
- Linjen kommer ikke til live før 2022, og i mellomtiden sier eksperter og talsmenn at vi må endre hvordan vi tenker på selvmord og bedre innsats for å forebygge midler.
I forrige uke signerte president Trump en lov som vil skape en nødtelefon for psykisk helse på nummer 988.
Hotline vil bli aktiv i 2022 og erstattes 1-800-273-8255 (TALK), som er den nåværende nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen. Noen eksperter sier at endringen vil bidra til å nå ut til flere ettersom oppfordringer til følelsesmessige støttelinjer har økt de siste årene, særlig under pandemien, mens andre er skeptiske, det vil legge ekstra stress på krisesentre som allerede er overveldet og underfinansiert.
Utvidelse av livlinjen kan "redde liv"
Å ha en kriselinje på bare tre sifre er viktig, rett og slett fordi det vil være lettere å huske, sier Leela Magavi, MD, regional medisinsk direktør for Samfunnspsykiatri. Ofte har personer som opplever angst eller depresjon problemer med arbeidsminne og prosessering, sier hun.
"Folk har tilgang til hotline-tallene og krisetallene, men de er veldig lange," sier Magavi. "Og når du har så vondt, trenger du noe enkelt, akkurat som 911. Så det vil være veldig enkelt for enkeltpersoner og deres nærmeste å huske 988, slik at vi kan redde liv."
Leela Magavi, MD
Når du har så mye smerte, trenger du noe enkelt, akkurat som 911.
- Leela Magavi, MD988 vil også sette innringere i kontakt med fagpersoner innen mental helse, noe som vil holde dem tryggere, sier Jonathan Singer, PhD, president for American Association of Suicidology.
"Akkurat nå er slutten på hver behandlers utgående melding:" Hvis dette er en krise, kan du ringe 911, "sier Singer. "Det setter opp en situasjon der krisesituasjoner i psykisk helse blir svart på av politiet."
Denne situasjonen kan bli farlig eller til og med dødelig for svarte mennesker, transpersoner eller personer med autisme.
Magavi sier at hun har pasienter med autisme som har slitt med søvnløshet, depresjon og angst på grunn av samspill med politiet. "Jeg tror 988 vil lindre den angsten for å starte og gjøre det skrittet for å ringe etter hjelp," sier Magavi. "Mange mennesker ringer ikke 911 fordi … de er redde for hva som kan skje, hvis deres kjære blir satt i håndjern eller blir traumatisert." Negative samspill med politiet kan til og med føre til økt risiko for selvmord, sier hun.
Krisesentre er kritisk underfinansiert
For tiden er det rundt 170 lokale krisesentre i Lifelines nettverk, rapporterer NPR. Når noen ringer inn, blir de dirigert til senteret som er nærmest dem.
Men mangel på føderal finansiering betyr at sentrene allerede er tynne. Noen har til og med stengt eller forlatt nettverket. PBS-rapporter fant at fra 2008 til 2012 falt ni sentre ut av nettverket. Fra 2013 til 2017 falt 23 ut.
Den nye loven vil tillate stater å samle inn avgif.webpter fra mobiltjenesteleverandører og bruke midlene til å støtte 988, selv om det er uklart hvor mye mer finansiering avgif.webptene vil generere.
Dese'Rae L. Stage, Mental Health Advocate
Virkeligheten er at folk som svarer på krisesamtaler og sentrene de befinner seg i, ikke er bemannet riktig.
- Dese'Rae L. Stage, talsmann for mental helse"På ansiktet ser 988 flott ut," sier Dese'Rae L. Stage, et selvmordsforsøk som er overlevende og skaper av "Live Through This", en multimedia dokumentarserie som forteller historiene til andre overlevende fra selvmordsforsøk. "Virkeligheten er at folk som svarer på krisesamtaler og sentrene de befinner seg i, ikke er bemannet riktig."
Stage husker da rapperen Logic, en talsmann for selvmordsforebygging, fremførte sangen "1-800-273-8255", ved MTV Video Music Awards 2017, og National Suicide Prevention Lifelines samtalevolum økte den kvelden med 50%. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Mens økt bevissthet til slutt er en god ting, bemerker hun at en plutselig økning i slike anrop kan føre til lengre ventetider hvis linjene er underbemannet. "Det er ikke en god opplevelse for noen som opplever en krise å bli satt på vent," sier Stage. "Det er et problem: mer volum, ikke nok stab, ikke nok stab får godt betalt."
Singer sier at han håper den nye loven om å opprette 988 vil understreke behovet for ekstra finansiering. "Mitt håp er at det vil gi incentiver for lokalsamfunn til å tenke på hvordan de tildeler finansiering, slik at krisetjenester faktisk får den finansieringen de fortjener, og som de burde ha for å svare på samfunnets behov," sier han. sier.
Et større ødelagt system
Selv om krisesentre skulle motta mer finansiering, sier Stage at det er andre systemiske problemer med hvordan Lifeline fungerer og måtene vi snakker om selvmord i USA.
For eksempel tillater Lifeline rådgivere å ringe beredskapstjenester for en "aktiv redning" uten samtykke fra den som ringer når de mener innringeren har "overhengende risiko for selvmord." Det er en policy som Stage sier kan resultere i en "skummel og ydmykende og nedverdigende "opplevelse.
Da Stage forsøkte selvmord, ringte noen hun kjente politiet. De møtte opp i leiligheten hennes og fortalte henne at hun skulle til sykehuset. "Og jeg sa:" OK, kan jeg ta på meg en bh ?, "" minnes Stage. Men de lot henne ikke. "Jeg er redd og vil dø, og jeg er ute i offentligheten uten bh," sier Stage. "Og det kan virke som en liten ting, men det er bare noe som sitter fast med meg … Det er litt avhumaniserende."
Stage sier at eksperter ofte skynder seg å klandre mental helse for selvmord, selv om Centers for Disease Control and Prevention fant i 2015 at mer enn halvparten av mennesker som døde av selvmord ikke hadde en kjent diagnostisert mental helsetilstand på dødstidspunktet. "Forholdsproblemer eller tap, rusmisbruk, fysiske helseproblemer, og jobb, penger, juridisk stress eller boligstress bidro ofte til risikoen for selvmord," skrev CDC.
Når du ringer til Lifeline, sier Stage, vil de ofte fortelle deg å gå til en terapeut eller praktisere egenomsorg. "Det er alltid rundt mental helse," sier hun. "Det er ikke … 'hvordan kan jeg hjelpe deg gjennom søknadsprosessen for tjenester som WIC, … (eller) hvordan kan jeg hjelpe deg med å finne bolig?' Det handler om din mentale helse. "
Coronaviruspandemien kompliserer etableringen av 988 enda mer. Linjen vil ikke være tilgjengelig før 2022, men Magavi sier at det definitivt er et behov nå. "De individene jeg jobber med, noen av dem har formidlet til meg at dette er den mest smertefulle perioden i deres liv," sier hun.
Leela Magavi, PhD
Personene jeg jobber med, noen av dem har formidlet til meg at dette er den mest smertefulle perioden i livet.
- Leela Magavi, PhDI slutten av juni undersøkte CDC mer enn 5000 voksne om deres mentale helse. Den fant at nesten 10,7% av respondentene sa at de seriøst hadde vurdert selvmord den siste måneden. Det er mer enn dobbelt så høy hastighet fra 2018, som var 4,3%.
Men Stage bemerker at den "utbredte følelsen av fortvilelse" som førte til meg pandemien, er et resultat av en rekke faktorer: politiets drap på ubevæpnede svarte mennesker, protester som svar på disse drapene, tap av arbeidsplasser og COVID-forårsaket eller -relatert dødsfall.
"COVID har gitt oss et veldig klart vindu til selvmord, ikke bare knyttet til mental helse, med mindre du vurderer et svar på COVID en psykisk sykdom," sier Stage. Hun håper at i tillegg til å skape 988, vil selvmordsforebyggende felt sette sammen omfattende ressurser som vil bidra til å adressere de sosiale determinantene til helse som økonomisk stabilitet og helsetjenester.
988 vil i det minste gjøre noen viktige ting, håper Singer: Det vil gjøre oppmerksom på de forskjellige faktorene som inngår i mental helsestøtte, og det vil gjøre det å kalle politi til en siste utvei.
"Jeg sier ikke at det mentale helsesystemet slik det er organisert nå nødvendigvis er et bedre alternativ, men det som vil skje er at det vil begynne med mental helse," sier han.
Hva dette betyr for deg
Den nye hotline vil ikke fungere før 2022. Inntil da er nummeret for National Suicide Prevention Lifeline fortsatt 1-800-273-8255 (TALK).
Lifeline kan hjelpe deg med å lage en sikkerhetsplan hvis du er i umiddelbar følelsesmessig nød, eller finner mental helsestøtte i ditt område. De vil også følge opp deg i dagene etter samtalen hvis du vil. Hotline kan også hjelpe familiemedlemmer og venner til noen som opplever en krise ved å veilede dem om hvordan de kan gi støtte.
Andre hotlines inkluderer:
Den nasjonale hotline for vold i hjemmet: 800-799-SAFE (7233)
Den nasjonale hotline for seksuelt overgrep: 1-800-656-HOPE (4673)
Trans Lifeline: 877-565-8860
Trevor-prosjektets hotline: 1-866-488-7386
Hvorfor pandemien kan øke risikoen for selvmord