Personer med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) bruker ofte eller misbruker narkotika og / eller alkohol. Denne selvbehandlingen med stoffer, kjent som selvmedisinering, kan bidra til å forklare den høye forekomsten av rusmiddelforstyrrelser blant mennesker med PTSD.
Statistikk over PTSD og stoffbruk
- I USA har 6-8% av voksne i befolkningen generelt PTSD.
- 10-30% av veteranene har PTSD.
- Blant de med livstids PTSD har omtrent 46% også en rus- eller alkoholforstyrrelse.
- Personer med PTSD har opptil 14 ganger større sannsynlighet for å utvikle en rusmiddelforstyrrelse sammenlignet med personer som ikke har en PTSD-diagnose.
Den høye frekvensen av samtidig forekomst mellom PTSD og stoffbruk har fått forskere til å interessere seg for å bedre forstå forholdet i håp om å utvikle mer effektive, målrettede behandlinger.
Stoffbruk som egenbehandling
Rusforstyrrelser er mer sannsynlig å følge utviklingen av PTSD, noe som tyder på at PTSD på en eller annen måte øker en persons risiko for rusproblemer.
En viktig teori om forholdet mellom PTSD og stoffbruk er at en persons narkotika eller alkoholbruk er motivert av deres ønske om å unnslippe eller bedøve de plagsomme symptomene på PTSD. Dette er kjent som selvmedisinering.
Forskere har funnet spesifikke sammenhenger mellom visse PTSD-symptomer og hvilke typer stoffer som brukes. For eksempel er alvorlighetsgraden av hyperarousale symptomer på PTSD sterkt knyttet til bruk av stoffer som har en depressiv eller angstdempende effekt, som alkohol eller marihuana.
Andre teorier om forholdet mellom PTSD og stoffbruk
Det er imidlertid viktig å merke seg at selvmedisinering ikke er den eneste teorien om hvorfor PTSD og stoffbruk er relatert (denne teorien har imidlertid mest bevis hittil).
Andre mulige sammenhenger mellom PTSD og rusmiddelforstyrrelser bortsett fra selvmedisinering inkluderer:
- Bruk av stoffer kan øke sjansen for at noen vil oppleve traumatiske hendelser, noe som igjen kan føre til utvikling av PTSD.
- Noen mennesker kan ha en underliggende genetisk sårbarhet for å utvikle begge stoffbruksforstyrrelsene og PTSD.
Konsekvenser av selvbehandling av PTSD med stoffer
Hvis du henvender deg til narkotika eller alkohol (eller begge deler) når du har å gjøre med PTSD, kan det i utgangspunktet hjelpe deg til å føle deg mindre bekymret. På sikt kan imidlertid selvmedisinering føre til mange alvorlige problemer.
Stoffbruk er en kortsiktig løsning. PTSD-symptomene kan komme sterkere tilbake, noe som kan føre til økt ønske om å bruke stoffer.
I tillegg, hvis du har PTSD og en rusmiddelforstyrrelse, har du økt risiko for å oppleve en rekke negative konsekvenser, for eksempel:
- Depresjon
- Forholdsproblemer
- Angst
- Juridiske problemer
- Medisinske problemer
- Innleggelsespsykiatrisk innleggelse
- Selvmordsforsøk
Hvis du har selvmordstanker, kan du kontakte den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273-8255 for støtte og hjelp fra en utdannet rådgiver. Ring 911 hvis du eller en kjær er i umiddelbar fare.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
Få hjelp i stedet for selvbehandling av PTSD
Personer med PTSD ønsker å lindre lidelsen som følge av symptomer, men stoffbruk er ikke svaret. Spesialiserte behandlinger for PTSD og rusforstyrrelser er utviklet og kan hjelpe mennesker med å takle.
En populær og veletablert behandling er Seeking Safety, som kan forstå folk forholdet mellom PTSD og stoffbruk. Det kan også gi ytterligere ferdigheter for å håndtere plagsomme PTSD-symptomer, noe som vil redusere en persons avhengighet av narkotika og alkohol for å takle.
