Røyking av tobakk fra et rør har vært en verdensomspennende praksis i århundrer. Historisk sett ble rør brukt i seremonier med praksis som gradvis ble vanlig popularitet gjennom årene som en akseptert måte å røyke tobakk på. Det dukket opp butikker som tok seg av røykere (og ofte sigar). Smaksatte blandinger som selges i bulk, kan samples rett på stedet i røykrom som er satt opp for gjester.
Røyking med rør har gått ned i bruk siden 1960-tallet, men er fortsatt favorisert av en liten prosentandel (ca. 1,5%) av røykere i USA i dag, spesielt eldre menn. Rørrøyking er fortsatt vanlig i Sverige, hvor så mange som en fjerdedel av voksne menn røyker et rør.
Pipe Tobacco Ingredienser
Rørtobakk er løvtobakk som oftest dyrkes i det nordlige Midt-Tennessee, vestlige Kentucky og Virginia. Det er brannherdet, noe som innebærer sakte å røyke tørke tobakkbladene over en ulmende løvved i en låve eller struktur.
Prosessen kan ta dager til uker, og sluttresultatet er en tobakk med lite sukker og høyt nikotin. Mest pipetobakk er aromatisk, etter at det er tilsatt en smak til det ferdige produktet som gir det en dybde og rikdom i smak og lukt.
Rørtobakk er vanedannende. En gjennomsnittlig pipeskål inneholder 1-3 gram tobakk, med nikotinnivået per gram i gjennomsnitt 30-50 milligram. Røykere pleier ikke å inhalere rørrøyk så mye som sigarettrøykere, men noe nikotin når fremdeles blodet etter å ha blitt absorbert gjennom munnen.
Helseeffekt
Du tror kanskje at fordi de fleste røykrøykere ikke inhalerer, er helserisikoen minimal. Selv om det ikke er mange vitenskapelige data om helseeffekten av røykrør, vet vi at det er risiko.
Røyking med rør er assosiert med en rekke sykdommer som er vanlige hos sigar- og sigarettrøykere. For eksempel står røykrøykere for en forhøyet risiko for kreft i munnen, inkludert tunge, strupehode og hals. Røykere som inhalerer rørrøyk har også en forhøyet risiko for lungekreft, bukspyttkjertel og blærekreft.
Røykere har en økt risiko for å utvikle kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS). Mens sigarettrøyking vanligvis er hovedårsaken til KOLS, kan andre former for tobakk, som røykrøyking og sigarer, også føre til innånding av tobakkrøyk og skade på delikat lungvev.
Folk som røyker rør kan ha en forhøyet risiko for død av hjertesykdom, spesielt de som inhalerer røyken. Mer forskning må gjøres på dette området.
Sammenligning av helserisiko
Du lurer kanskje på hvordan røyking av et rør sammenlignes med andre typer røyking når det gjelder helserisiko. Det er data som sammenligner bruk av rør med sigarett og vannpipe.
Sigaretter
Forskere som har sett på helserisikoforskjeller mellom røyking og sigaretter, har konkludert med at de begge har hovedsakelig den samme risikoen for tidlig død av en rekke sykdommer som kan knyttes til tobakk, inkludert:
- Hjerte-og karsykdommer
- Iskemisk hjertesykdom
- Lungekreft
- Hjerneslag
- Ulike andre røykerelaterte kreftformer
Den eneste merkbare forskjellen mellom de to formene for tobakksbruk er metode og bruksfrekvens. Røykrøykere pleier ikke å puste inn (så mye) som sigarettrøykere, og de røyker sjeldnere i løpet av en dag.
Hookah
Starter med kunnskapen om at både hookahtobak og pipetobakk er helsefarlige, la oss ta en titt på forskjellene mellom de to.
Mengde og frekvens
En vannpipepipeskål kan inneholde 10-15 gram tobakk, mens de fleste vanlige pipeskåler inneholder 1-3 gram tobakk. Hookah blir vanligvis røkt i en hookah lounge eller i et sosialt miljø, så hookah røykere kan bare røyke en gang noen få dager eller en gang i uken. Røykrøykere røyker også sjelden, men mange lyser opp et rør en gang (eller et par ganger) om dagen.
Nikotinnivå
En hookah-økt kan vare i 45 minutter til en time, med røykere som inhalerer 100 til 200 ganger volumet av røyk fra en enkelt sigarett. En bolle med pipetobakk er mindre, og røykere puster ikke så mye inn, så det er vanskelig å få et nøyaktig mål på nikotinabsorpsjonen. Imidlertid kan en 3-gram tobakkskål med 150 mg nikotin levere en liten mengde nikotin i blodet.
Gif.webptstoffer
Alle tobakksprodukter inneholder en rekke gif.webptstoffer som kommer fra en rekke kilder: plantevernmidler i marken, tilsetningsstoffer og kjemiske endringer som oppstår når tobakk med tilsetningsstoffer brennes. Tjære, arsen, karbonmonoksid og polonium-210 er bare noen få av kjemikaliene som er skadelige for menneskers helse i tobakkrøyk.
Til dags dato er det oppdaget over 7000 kjemikalier og 70 kreftfremkallende forbindelser i tobakk og tobakkrøyk.
Føderale forskrifter
I 2016 utvidet Food and Drug Administration (FDA) en regel som gir FDA myndighetsmyndighet over alle tobakksprodukter, inkludert pipetobakk. Produksjon, emballering og merking av alle tobakksprodukter må oppfylle FDAs retningslinjer, samt hvordan produkter blir annonsert, markedsført, solgt og til og med importert.
Fra og med 20. desember 2019 ble lovlig aldersgrense er 21 år for å kjøpe sigaretter, sigarer eller andre tobakksprodukter i USA
FDA har også myndighet over komponenter som brukes med tobakksprodukter. I dette tilfellet vil det bety at rørene som brukes til å røyke tobakk.
Retningslinjer for merking
Alle nylig regulerte tobakksprodukter i USA må inneholde følgende advarselsmerke på emballasjen: "ADVARSEL: Dette produktet inneholder nikotin. Nikotin er et vanedannende kjemikalie."
Hvis produsenten sender inn et selvsertifiseringsskjema til FDA, sammen med bevis på at deres nylig regulerte produkt er nikotinfritt, vil den nødvendige etiketten lyde: "Dette produktet er laget av tobakk."
Til slutt hjelper føderal regulering av tobakksprodukter til å beskytte forbrukerne. Mens alle tobakksprodukter er helsefarlige, er FDA-retningslinjene ment for å sikre at produsenter ikke er i stand til å manipulere tobakkoppskrifter i hemmelighet på måter som kan forårsake mer skade enn de allerede gjør.
Et ord fra veldig bra
Det er godt dokumentert at det ikke er noe sikkert eksponeringsnivå for tobakkrøyk. Dette gjelder uavhengig av hvilken form tobakken kommer inn. Røykere og ikke-røykere står overfor helserisiko når de puster inn tobakkrøyk. Hvis du er en røyker som prøver å finne et "sunnere" alternativ til sigaretter, må du vite at det eneste gode valget er å avvenne deg helt av tobakk.
Det er flere måter å slutte med hell. Nikotinavhengighet er slaver, og det er vanskelig å slutte, men det er mulig å gjøre jobben nå for å slutte og kaste grensene avhengighet setter på livet ditt. Andre har gjort det, og du kan også.
