Bipolar III lidelse er den uoffisielle betegnelsen for cyklotymi, en mild form for bipolar lidelse.
Oversikt
Syklotymi, noen ganger kalt cyklotymisk lidelse, er en langvarig tilstand der humøret ditt sykler mellom hypomani og depresjon, men de er ikke inhabil eller selvmordstanker. , hallusinasjoner eller andre psykotiske trekk.
Cyclothymia er mildere enn bipolar I eller bipolar II ved at de depressive og hypomaniske episodene ikke er så intense som de som finnes i de to andre lidelsene. Mellom høy og lav kan du føle deg ganske normal. Det er imidlertid viktig å få hjelp til syklotymi, siden det kan påvirke din daglige funksjon betydelig og påvirke forholdene dine hjemme og på jobben.
Hvem får syklotymi / bipolar III lidelse?
Cyclothymia starter vanligvis i tenårene eller ung voksen alder og påvirker både menn og kvinner likt. Det kan være underdiagnostisert fordi folk som har det noen ganger feilaktig diagnostiseres med andre psykiske helsetilstander som depresjon eller bipolar II lidelse.
Mange mennesker med cyklotymi søker heller ikke behandling fordi symptomene ikke er like svekkende som de som ses ved bipolar lidelse.
Årsaker
Som med alle andre psykiske lidelser, er det ingen som vet hva som forårsaker cyklotymi. Visse faktorer, inkludert familiehistorie, miljøstressorer og hjernekjemi, ser ut til å spille en rolle i utviklingen av cyklotymi.
Symptomer
Syklotymi har lignende symptomer som de andre bipolare lidelsene, men ikke fullt så ekstreme. Det er preget av følelsesmessige høyder og nedturer som kan være, men som ikke alltid forstyrrer den daglige funksjonen. Disse følelsesmessige høyder og nedturer kalles hypomaniske og depressive episoder.
Hypomaniske symptomer
I cyklotymi, når du er på en følelsesmessig høy, opplever du en hypomanisk episode, som ikke er så ekstrem som mani. Hypomaniske symptomer oppstår i minst fire dager og kan omfatte:
- Blir distrahert lett
- Å være mer snakkesalig enn normalt
- Å vise dårlig impulskontroll og / eller dømmekraft, noe som kan føre til risikable valg
- Opplever irritabilitet eller uro
- Føler meg ekstremt glad eller euforisk
- Føler meg rastløs
- Fresing, pacing, eller bli mer fysisk aktiv
- Har problemer med å konsentrere
- Krever mindre søvn enn normalt
- Tenker veldig høyt på deg selv
Depressive symptomer
I cyklotymi, når du er på et lavt sted, opplever du sannsynligvis en depressiv episode, som også har en tendens til ikke å være så ekstrem som de som finnes i bipolar I og bipolar II. Disse symptomene kan omfatte:
- Å være irritabel
- Gråt overdrevet
- Opplever endringer i spisevaner og / eller vekt
- Opplever liten eller ingen glede i tingene du pleide å glede deg over
- Følelse av skyld, verdiløs eller håpløs
- Føler deg sliten eller utslitt
- Har problemer med å konsentrere
- Å isolere deg fra andre
- Sov for mye eller for lite
- Tenker på død eller selvmord
Hvis du har selvmordstanker, kan du kontakte den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273-8255 for støtte og hjelp fra en utdannet rådgiver. Ring 911 hvis du eller en kjær er i umiddelbar fare.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
Diagnose
Hvis du har symptomer på cyklotymi, bør du oppsøke legen din med en gang. Avhengig av legens erfaring, kan de henvise deg til en mental helsepersonell for å få en diagnose hvis det ikke finnes noen fysiske årsaker til symptomene dine.
Syklotymi diagnostiseres når disse faktorene er til stede:
- De stabile stemningene dine, som er tidene mellom stemningsepisoder, varer i mindre enn to måneder.
- Du har hatt både hypomaniske og depressive episoder i minst to år (ett år for barn og tenåringer), og disse høyde- og nedturene utgjør minst halvparten av tiden.
- Symptomene du har oppfyller ikke diagnostiske kriterier for en annen sykdom, for eksempel depresjon, bipolar I eller bipolar II lidelse.
- Disse stemningsepisodene påvirker livet ditt og den daglige funksjonen negativt.
- Symptomene dine er ikke et resultat av rusmisbruk eller en fysisk sykdom.
Behandling
En effektiv behandlingsplan kan ta tid og tålmodighet for å finne ut den beste kombinasjonen for deg. Behandlingen kan omfatte psykoterapi og / eller medisiner for å forhindre at symptomene dine forstyrrer livet ditt.
Det er ikke noen medisiner som er godkjent av Food and Drug Administration (FDA) spesielt for cyklotymi, men legen din kan bruke medisiner som er godkjent for bipolar lidelse, som stemningsstabilisatorer eller antidepressiva, for å hjelpe med å kontrollere symptomene dine.
