Kleptofobi (også kjent som cleptophobia) innebærer frykt for tyveri. Denne fobien kan faktisk brukes til å beskrive to forskjellige frykt. Den første er en frykt for å bli stjålet fra eller ranet. Det andre er en frykt for å stjele fra noen andre. De to fryktene henger ofte sammen og kan eksistere samtidig.
Mens kleptofobi ikke er anerkjent som en distinkt mental lidelse, kan den oppfylle de diagnostiske kriteriene som er etablert i DSM-5 for en spesifikk fobi. En spesifikk fobi innebærer en irrasjonell og overdreven frykt for et bestemt objekt eller en situasjon.
Årsaker
Mens de eksakte årsakene til spesifikke fobier ikke er kjent, antas det at tidligere negative opplevelser ofte spiller en rolle. Hvis du for eksempel har blitt ranet tidligere, kan du ha en høyere risiko for å utvikle frykt for å være ranet.
Nyhetsdekning av ran og tyveri kan også bidra til denne frykten. Fobier kan dannes gjennom direkte erfaring, men det antas også at å observere andres erfaringer og atferd også kan bidra til dannelsen av denne frykten. Hvis du ser nyheter om ran, kan det se ut til at disse hendelsene er mer vanlige og derfor mer sannsynlig å skje med deg.
Symptomer
Symptomene på kleptofobi varierer avhengig av hvilken type du lider.
- Hvis du er redd for å bli ranet, vil du sannsynligvis utvikle defensive strategier. Du kan låse verdisaker før noen besøker, opprettholde en bevoktet holdning med fremmede og unngå å gå hvor som helst alene, spesielt om natten. Du kan obsessivt sjekke kontrakter, unngå å låne penger selv til nære venner eller være redd for store folkemengder. Det er mer sannsynlig at du installerer ekstra låser på døren eller installerer et sikkerhetssystem hjemme hos deg.
- Hvis du er redd for å stjele fra andre, kan du bli omhyggelig ærlig, gi, redd for å utilsiktet stjele fra andre. Du kan dobbeltsjekke mottatt endring, nekte å ta imot lån og til og med bevisst unngå å spise den siste serveringen av mat. Du vil sannsynligvis gjøre alt du kan for å unngå situasjoner som kan friste deg til å stjele, for eksempel pengerhåndteringsjobber eller sosiale sammenkomster. Noen mennesker med denne typen kleptofobi opplever at frykten deres strekker seg til juks, og er ekstremt nøye med å følge alle regler når de spiller spill.
- Begge former for kleptofobi kan føre til isolasjon, lav selvtillit, depresjon og andre typer angstlidelser. Du kan utvikle sosial fobi eller til og med agorafobi på grunn av frykten for å utsette deg for det du oppfatter som høyrisikosituasjoner. Det er vanlig å utvikle følelser av verdiløshet og skam.
Behandling
Som de fleste fobier kan kleptofobi behandles vellykket ved hjelp av en rekke teknikker. Eksponeringsterapier, spesielt systematisk desensibilisering, er førstelinjevalg og mest effektive. Kognitiv atferdsterapi (CBT) kan hjelpe folk til å lære å stoppe det negative selvsnakk og tenke mer logisk om tyveri. Du vil også lære deg ny atferd og mestringsstrategier som du kan bruke i stressende situasjoner. Medisiner kan også være nyttige for å håndtere noen av symptomene forbundet med kleptofobi.
