Folk opplever mye stress fra jobber, økonomi og andre områder av livet. Når vi kommer hjem, vil vi føle at vi kommer inn i et tilflukt, trygt fra livets krav. Men gir hjemmet ditt en trygg havn mot stress, eller forårsaker det deg ekstra stress som du kanskje ikke er klar over? Hvis du har et rotete, dårlig innredet eller noe uorganisert boareal, kan avslapning hjemme være praktisk talt umulig.
Årsaker til at du bør organisere hjemmet ditt for å redusere stress
Med litt arbeid kan hjemmet ditt være et annet stresshåndteringsverktøy til din disposisjon. Her er hvorfor.
Rot forårsaker stress
Bare å sitte i et rotete rom kan skape stress. Enten du ser det i feng shui-uttrykk som "stillestående chi", i hjerneuttrykk som for mye informasjon for øyet å behandle, eller praktisk sett som en visuell påminnelse om hvor mye arbeid du trenger å gjøre for å gjøre huset rent, du vet sikkert allerede at rot betyr stress.
Å bo i et rotete hjem kan skape konstant stress av lav grad og tømme energien din subtilt, men jevnt.
Beroligende omgivelser pleier
Å være i et rom preget av orden, ro og en fysisk manifestasjon av din smak, derimot, kan berolige deg og bidra til å frigjøre stress. Dette er hvordan markedsførere selger produkter fra kataloger så effektivt. De 'selger' virkelig følelsen av fred som kommer fra skjønnheten i bildet så mye som de selger produktene som finnes i bildet av et vakkert rom.
Å komme hjem til et ordnet hjem kan hjelpe deg til å føle at du går inn i et fristed borte fra stresset fra omverdenen.
Organisasjon sparer tid, penger og andre ressurser
Et rotete, uorganisert hjem kan koste deg mer enn bare din indre ro. Hvis du ikke har et ‘hjem’ for alle eiendelene dine, bruker du mer tid på å prøve å legge bort ting når du rydder opp, og kaster bort tid på å lete etter ting når du trenger dem.
Hvis du ikke har et organisert system for innlevering av regninger og andre viktige papirer, kan det hende du betaler for sent, noe som resulterer i avgif.webpter og ekstra stress. Det er mange andre måter du ikke engang skjønner at rotet ditt kan tømme ressursene dine.
Bestilling kan gi flere gode ting
Tilhengere av den kinesiske disiplinen feng shui mener at et velordnet hjem tilpasser vital energi i livet ditt for å gi lykke til i andre områder av livet ditt. Andre liker rett og slett de beroligende omgivelsene og den behagelige estetikken som kommer med den balanserte dekorasjonsstilen som feng shui tiltrer.
Uansett om du tror at feng shui gir spesiell lykke eller ikke, er det vanskelig å argumentere for at et organisert hjem ikke vil gi ekstra fordeler, og blant dem er stress redusert.
Et ord fra veldig bra
Når som helst er det rette tidspunktet for å skape en organisert, beroligende hjemmestemning. Du kan forenkle livet ditt og redusere det daglige stresset du opplever ved å legge relativt lite an på å rote, organisere og dekorere hjemmet ditt. La hjemmet ditt være ditt fristed.