Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og generalisert angstlidelse (GAD) er to sykdommer som kan oppstå samtidig. Dette er ikke helt overraskende gitt at PTSD er en traume- og stressrelatert lidelse som kan manifestere seg i forskjellige veier fra en person til den andre.
Som sådan kan PTSD (en lidelse forårsaket av eksponering eller trusler om død, alvorlig skade eller seksuell vold) føre til andre lidelser som hver har sitt eget sett med unike årsaker, egenskaper og symptomer.
I tillegg til GAD, kan andre sammenfallende lidelser omfatte panikklidelse (PD), sosial angstlidelse, tvangslidelse (OCD) og spesifikk fobi.
Forstå generalisert angstlidelse (GAD)
Generalisert angstlidelse (GAD) går langt utover det normale bekymringsfullt og bekymringsfullt som folk flest opplever. Det er definert som overdreven bekymring for fag eller hendelser som varer i minst seks måneder.
Angsten er noe personen ikke ser ut til å kontrollere med bekymringsobjektet, ofte bytter fra en ting til en annen. Det bekymringsfulle tar til slutt mye av en persons dag med liten lettelse og til det punktet hvor forhold og arbeid påvirkes.
En person får diagnosen GAD i nærvær av minst tre av følgende fysiske eller kognitive symptomer:
- Edginess eller rastløshet
- Tretthet eller slitsomt lett
- Nedsatt konsentrasjon eller følelse som om tankene plutselig blir tomme
- Irritabilitet, enten internalisert eller eksternalisert
- Økt muskelspenning
- Vanskelighetsgrad med søvn eller utilfredsstillende søvn
For å bekrefte en diagnose, kan symptomene ikke forklares med andre årsaker eller tilstander, inkludert reseptbelagte medisiner, alkoholbruk, ulovlig narkotikabruk, nevrologiske problemer eller annen medisinsk tilstand.
Forholdet mellom PTSD og GAD
Noen undersøkelser antyder at omtrent en av seks personer med PTSD opplever GAD på et eller annet tidspunkt i tilstanden.
Selv om årsakene til deres sameksistens ikke er helt klare, vet vi at bekymring er et vanlig trekk ved PTSD. Fordi følelsesmessige responser vanligvis er hyper-vekket hos mennesker med PTSD, kan bekymringer også utvides og overdrives til det punktet hvor de kan ikke lenger kontrolleres. Hos noen individer kan bekymring til og med brukes som en mestringsmekanisme.
Det er ikke uvanlig å høre folk med PSTD si at det å bekymre seg for andre hendelser eller problemer distraherer dem fra tingene som er mer opprørende for dem.
Bekymring kan gi folk avstand fra tankene og følelsene de ikke klarer å møte. En annen mulig forklaring er at PTSD og GAD har lignende opprinnelse. Mens traumer er den medfødte årsaken til PTSD, kan det også være utløseren som fører til GAD.
Andre lidelser som eksisterer samtidig med PTSD
På samme måte som GAD kan sameksistere med PTSD, har andre angstlidelser og tvangslidelser samme opprinnelse og overlappende symptomer. Blant dem:
- Panikklidelse (PD), og spesielt panikkanfall, er ganske hyppige ved PTSD. Panikklidelse er preget av hyppige og uventede panikkanfall og pågående bekymringer om fremtidige angrep.
- Sosial angstlidelse forekommer ganske ofte hos mennesker med PTSD og defineres av den intense frykten og unngåelsen av sosiale situasjoner der den enkelte blir utsatt for mulig gransking av andre.
- Spesifikk fobi anslås å forekomme hos rundt 30% av mennesker med PTSD og er preget av frykten for spesifikke gjenstander (som edderkopper, blod eller hunder) eller situasjoner (heiser, broer, høyder).
- Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) har blitt studert mindre i forhold til PTSD, men noen undersøkelser tyder på at over 35% av personer med PTSD kan ha OCD. OCD er preget av overdreven obsessive og / eller påtrengende tanker samt repeterende atferd eller mentale handlinger (tvang) utført som svar på besettelse.
Hvis du eller en elsket sliter med PTSD eller et annet psykisk helseproblem, kan du kontakte nasjonal hjelpelinje for stoffmisbruk og mental helse (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
De 7 beste online angststøttegruppene
