På grunn av helserisikoen ved å konsumere de fleste nikotinholdige produkter, og det store potensialet for avhengighet, søker mange mennesker etter måter å redusere bruken av disse produktene. Nikotin erstatningsterapier (NRTs) er et populært valg for å redusere avhengigheten av nikotin, og en av de mest populære NRTs er nikotinplasteret.
Nikotinplasteret ble godkjent av FDA i 1991. Fra 1992 til 1996 var plasteret kun tilgjengelig i USA på resept. Siden 1996 har den vært tilgjengelig over disk (uten resept).
Andre former for medisinske nikotinprodukter inkluderer tyggegummi, pastiller, inhalatorer og en spray. De siste årene har bruken av NRT redusert til fordel for andre metoder som avsmalning med elektroniske nikotinleveringssystemer (ENDS). Imidlertid er plasteret fremdeles tilgjengelig, og det kan være lurt å vurdere det for røykeslutt.
Hvis du eller en elsket sliter med stoffbruk eller avhengighet, kan du kontakte stoffmisbruk og mental helsetjeneste (SAMHSA) nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
Nikotininntak og helserisiko
Tradisjonelle sigaretter inneholder 10 til 20 mg nikotin, og omtrent 1 til 2 mg av det absorberes av kroppen din når du røyker. Juul, det mest populære merket av vape, inneholder 50 mg nikotin.
Hookah-røyking er en global praksis for å ta inn nikotin, og studier viser at det faktisk kan være mer skadelig enn å røyke sigaretter. Hookah-røyken blir varmet opp av kullbriketter. Ifølge en studie fra 2016 inneholder syntetiske vannpipekull mer tungmetaller enn de fleste sigarettmerker, samt høyere konsentrasjoner av bly.
Er nikotinplasteret effektivt?
Nikotinplasteret gir en jevn, kontrollert dose nikotin hele dagen, og reduserer dermed effekten av nikotinuttak. Plasterstyrken reduseres over tid, slik at brukeren kan avvenne seg av nikotin gradvis.
Det er syv førstelinjemedisiner som konsekvent har vist seg å øke langvarige abstinensfrekvenser: Bupropion (Zybran), vareniklin (Chantix), nikotingummi, nikotininhalator, nikotintablett, nikotin nesespray og nikotinplasteret. Alle de fem NRT-ene har omtrent samme effektnivå.
En stor fordel med nikotinplasteret, ifølge en studie publisert i Arkiv for indremedisin, er at flere bruker det riktig enn de gjør noe annet NRT. Å gjøre dette øker imidlertid potensialet for overdose. Kombinasjonen av rådgivning og medisinering er mer effektiv enn alene.
Dosering av nikotinplaster
Nikotinplaster kommer vanligvis i tre forskjellige doseringsstyrker: 21 mg, 14 mg og 7 mg. Disse tallene refererer til mengden nikotin i produktet. 21 mg-plasteret anbefales vanligvis som et utgangspunkt for folk som røyker en pakke med 20 sigaretter eller mer daglig. Derfra, etter pakningsinstruksjoner, går brukeren ned for å redusere doseoppdateringer til siste trinn ned til ingen lapp.
Nikotinplasteret ligner en firkantet brunfarge eller klar bandasje. Størrelsen avhenger av dosering og merke, men er vanligvis mellom en og to inches kvadrat. Nikotinplasteret skal påføres en gang om dagen på ren, tørr og hårløs hud. Produsenter anbefaler vanligvis å bruke plasteret mellom 16 og 24 timer i døgnet, avhengig av hva du er komfortabel med.
Mulige bivirkninger
Bruk av nikotinplasteret til sengs om natten kan forstyrre søvnen og forårsake livlige drømmer. Hvis dette blir en bekymring, må du fjerne plasteret før sengetid og legge det på nytt neste morgen.
Noen brukere opplever kløe, svie eller prikking når de først påfører plasteret. Dette forsvinner vanligvis innen en time og er et resultat av at nikotin kommer i kontakt med huden. Også observert hos noen mennesker som bruker plasteret:
- Rødhet eller hevelse på plasterstedet i opptil 24 timer
- Svimmelhet
- Hodepine
- Urolig mage
- Oppkast
- Diaré
- Alvorlig utslett eller hevelse
- Beslag
- Unormal hjerterytme eller rytme
- Pustevansker
Sørg for å konsultere legen din før du bruker nikotinplasteret, og hvis noen av symptomene ovenfor er alvorlige eller ikke forsvinner.
Kontraindikasjoner
Medierapporter om en mulig sammenheng mellom plasteret og økt kardiovaskulær risiko har siden vist seg å være ubegrunnede. Likevel, sørg for å snakke med legen din om nikotinplasteret hvis du har noen sykdommer eller medisinske tilstander, inkludert:
- Brystsmerter eller nylig hjerteinfarkt
- Hjertesykdom
- Magesår
- Skjoldbruskkjertelsykdom
- Diabetes
- Hopp over eller uregelmessige hjerteslag
- Allergier mot bånd, bandasjer eller medisiner
- Hudutslett eller hudsykdommer
- Høyt blodtrykk
- Nyre- eller leversykdom
Hvis du tar andre medisiner, må du kontakte legen din før du starter plasteret, da det kan endre måten noen medisiner fungerer på.
Røyking mens du bruker nikotinplasteret
Ikke røyk når du bruker nikotinplaster eller annen NRT, da du risikerer overdosering av nikotin. Tegn på overdosering av nikotin kan omfatte:
- Svimmelhet
- Urolig mage
- Dårlig hodepine
- Oppkast
- Kaldsvette
- Sikler
- Forvirring
- Tåkesyn
- Hørselsproblemer
- Svakhet eller besvimelse
Hvis du mistenker en overdose, ta plasteret og kontakt legen din umiddelbart.
