Har du noen gang lagt merke til hvordan barn liker å kopiere foreldrene sine? Enten det er en 4-åring som liker å late som å barbere ansiktet ved siden av far i speilet på badet, eller om det er en 6-åring som later til å støvsuge stuen slik foreldrene gjør, lærer barna hvordan de skal oppføre seg ved å se på foreldre.
Og selv om du kanskje tror at tenåringen din har vokst fra ønsket om å kopiere deg, er det ikke tilfelle. Tenåringen din ser fortsatt på hvordan du oppfører deg. Og disse observasjonene former valgene han tar.
Sosial læringsteori som grunnlaget for atferdsmodellering
Sosial læringsteori gir grunnlaget for atferdsmodellering. Det hevdes at de fleste atferd læres av observasjon og modellering.
Det betyr at tenåringen din kan plukke opp usunne vaner. Så hvis du roper på tenåringen din, er det en god sjanse for at tenåringen din lærer å rope på deg. Eller hvis du kjøper mange impulser, kan tenåringen din også ha problemer med å spare penger.
Men den gode nyheten er, det motsatte er også sant. Hvis du trener hver dag eller gjør det til en vane å lese en bok hver kveld, kan det hende at tenåringen din er mer sannsynlig å følge etter.
Du kan forme barnets oppførsel ved å modellere sunne vaner.
Hvordan bruke atferdsmodellering for å lære spesifikke ferdigheter
Du kan bruke atferdsmodellering for å lære dine tenåringer spesifikke ferdigheter. Enten du vil at tenåringen din skal lære å stryke en skjorte eller du vil at han skal lære å sortere resirkuleringen, kan disse trinnene hjelpe ham til å huske hva han skal gjøre:
- La tenåringen din se deg utføre oppgaven først.
- La tenåringen din tid til å behandle og huske oppførselen du utførte.
- Gi tenåringen din en sjanse til å øve på å utføre oppførselen alene.
- Bruk positiv forsterkning, for eksempel ros, for å oppmuntre tenåringen din til å fortsette det gode arbeidet.
Et eksempel på tenåringsadferdsmodellering
En far vil lære tenåringen hvordan han skal skifte olje i bilen. Så han har ungdomsuret sitt mens han skifter olje.
Han ber ungdommen sin om å skrive ned trinnene slik at han kan gå gjennom trinnene alene. Det hjelper tenåringsprosessen og husker informasjonen.
Neste gang oljen må skiftes, gjør tenåringen det alene. Faren hans sørger for konstant tilsyn.
Faren gir ros og positive tilbakemeldinger. Han gir også korreksjon når det er nødvendig for å sikre at tenåringen hans gjør det riktig.
Denne prosessen vil hjelpe tenåringen å lære å gjøre det alene. Han vil være bedre rustet til å skifte olje uten farens tilsyn i fremtiden.
Hvordan ta en mindre strukturert, men effektiv tilnærming
Selvfølgelig er det mange ting tenåringen din vil lære av deg uten en strukturert tilnærming. Tenåringen din vil naturlig hente mye av din oppførsel og holdning bare ved å tilbringe tid sammen med deg. Så det er viktig å øve på å være et godt forbilde.
Kjenn dine verdier og sørg for at du innprøver disse verdiene i tenåringen. Og når du vil lære tenåringen din en bestemt ferdighet eller to, bruk proaktivt atferdsmodellering for å styrke den til tenåringen din.
