Mange kvinner kommer seg fra alkohol- og narkotikamisbruk ved å ta en beslutning om å erstatte deres avhengighet med nye livsstiler. I motsetning til hva mange tror, gjør ikke noen kvinner som blir friske av narkotika- og alkoholavhengighet det for barna sine eller fordi de plutselig har "våkneopprop" om problemet sitt, ifølge en liten studie av tidligere kvinnelige rusmisbrukere.
Disse kvinnene - hvorav mange er over 35 år og har en høyskoleeksamen - tok en proaktiv rolle i å overvinne rusmisbruk, og erstattet avhengigheten med nye livsstiler som inkluderer skole, arbeid, samfunnstjeneste og fysisk trening.
Kvinner står overfor forskjellige utfordringer
Kvinner er det raskest voksende segmentet av rusmisbrukere i USA: Om lag 2,7 millioner amerikanske kvinner misbruker alkohol eller narkotika, eller en fjerdedel av alle misbrukere, ifølge Federal Center for Substance Abuse Prevention. Men det er lite forskning på kvinners historier om hvordan de kommer seg etter narkotika- og alkoholavhengighet, ifølge sosiologen Ohio University Judith Grant.
Grant, en besøkende assisterende professor, tilbrakte tre år i et non-profit byrå i Canada, hvor hun jobbet som forsker og lærer med mer enn 300 kvinnelige narkomane som var registrert i et restitusjonsprogram. Mange av kvinnene møtte forskjellige utfordringer enn mannlige rusavhengige og utviklet unike måter å overvinne rusmisbruk på, sa Grant.
Årsaker som er oppført for å slutte med narkotika
For å dokumentere historiene deres intervjuet sosiologen 12 kanadiske kvinner og 14 kvinner i Ohio som har hatt narkotika og alkohol i minst 18 måneder. Hun presenterte foreløpige funn på American Society of Criminology-møtet i Chicago.
"Selv om denne studien kanskje ikke reflekterer alle kvinneavhengige, innebærer det at noen av de tidligere studiene kan ha misdannet avhengighetsgjenoppretting for kvinner. Et begrep analysen tilbakeviser er at kvinner forlater narkotika og alkohol for barnas skyld," sa Stipend. "Barn er viktige, men hvis disse kvinnene ikke blir friske for seg selv, går de generelt tilbake."
Unearthing deres virkelige selv
Kvinnene kunne heller ikke spesifisere et "vendepunkt" som ba om bedring. for de fleste var bevisstheten om behovet for å overvinne stoffmisbruket en treg prosess, fant Grant. Og deres suksess med utvinning hengte ikke på å endre identiteten deres fra "rusavhengige" til "eksmisbruker", som litteraturen antyder, men å avdekke deres virkelige selv.
Kvinnene så på bruk av narkotika og alkohol som en aktivitet de var involvert i, ikke en identitet de hadde antatt. "De bringer tilbake en gammel identitet fra før de ble avhengige, før vold og narkotikamisbruk," sa hun. "Dette er virkelig meg nå," sier de. "Teppet er borte." "
Erstatt avhengighet med en annen lidenskap
Halvparten av kvinnene i studien hadde brukt et program som Anonyme Alkoholikere eller Anonyme Narkotika for å overvinne avhengighet, men den andre halvparten lyktes alene. Alle kvinnene har erstattet avhengighet med en annen lidenskap i livet, sa Grant, alt fra fysisk trening til frivillig arbeid til skolen. Noen veileder nå andre kvinner som overvinner avhengighet.
Deltakerne begynte å bruke narkotika eller alkohol i tenårene eller tidlig på 20-tallet for å maskere smertene ved familievold og incest, ifølge Grant, som la til at alle også rapporterte å ha et familiemedlem som var en rusavhengig. Disse opplevelsene produserte forringende lav selvtillit, et tema spesielt for disse kvinnens historier.
Avhengighet knyttet til vold i hjemmet
Den sterke sammenhengen mellom vold i hjemmet og rusmisbruk bør anerkjennes av rusavhengighetssentre og voldsramte kvinneskjul, sa Grant, som pleier å behandle hvert problem isolert.
De 9 beste online terapiprogrammene Vi har prøvd, testet og skrevet objektive anmeldelser av de beste online terapiprogrammene, inkludert Talkspace, Betterhelp og Regain.