Spiseforstyrrelser dukker ofte opp i ungdomsårene, men ofte er symptomene ikke det foreldrene kan forvente. Dessverre blir mange spiseforstyrrelser uoppdaget og ubehandlet fordi foreldre ikke kjenner igjen advarselsskiltene.
Å lære å oppdage de subtile advarselstegnene på en spiseforstyrrelse kan hjelpe deg med å få et problem tidlig.
Tidlig intervensjon er nøkkelen til å håndtere en spiseforstyrrelse effektivt.
Vær på utkikk etter følgende advarselsskilt som kan indikere at tenåringen din kan ha en spiseforstyrrelse:
1. Kroppsusikkerhet
Mens alle tenåringer kan være litt selvbevisste en eller annen gang, kan alvorlige kroppsbildeproblemer være et mer alvorlig problem. Hvis tenåringen din sier at hun er feit eller at hun klager over å være stygg, må du merke deg det. Hennes harde selvkritikk kan føre til en spiseforstyrrelse.
2. Hopper over måltider
Hvis tenåringen din ofte lager unnskyldninger - som å si at han allerede spiste hjemme hos en venn - kan han kanskje hoppe over måltider. Krasj diett og faste kan være en forløper for en spiseforstyrrelse.
3. Overdreven trening
Noen ganger prøver tenåringer å kompensere for matinntaket med overdreven trening. Å tilbringe timer hver dag med kardiovaskulær aktivitet eller vektløfting kan bli en usunn besettelse.
4. Kresen spising
Uordnet spising starter ofte med kresne spisevaner. En tenåring som slutter å spise hele matvaregrupper eller en som spiser de samme tingene til hvert måltid, kan være på vei til en alvorlig spiseforstyrrelse.
5. Forsvinner etter måltider
En tenåring med bulimi kan gå raskt ut etter måltidene. I et forsøk på å kompensere for kaloriene som er konsumert, kan tenåringer med bulimi tvinge seg til å kaste opp eller bruke avføringsmidler.
6. Har på seg tøffe klær
For å skjule vekttap kan en tenåring ha på seg klær som er i flere størrelser for store. Hvis tenåringen din gjemmer seg under lag med klær, spesielt når temperaturen ikke krever det, må du legge merke til det.
7. Stashes mat på soverommet
Selv om det ikke er uvanlig at en tenåring tar en matbit eller to på soverommet, kan tenåringer med spiseforstyrrelser stase store mengder mat. Tomme bokser eller innpakninger eller store mengder mat kan være et tegn på overspising.
8. Matlaging store måltider for andre
Ganske ofte vil tenåringer med anoreksi være rundt mat, selv om de ikke vil spise. De kan bruke mye tid på å undersøke oppskrifter og tilberede mat for å få stedfortredende glede av å se andre spise.
9. Unngår å spise offentlig
Det er vanlig at tenåringer med spiseforstyrrelser har en fobi om å spise offentlig. De kan nekte å spise på restauranter, kafeteriaer eller på familiesammenkomster.
10. Føler seg kald hele tiden
Tenåringer med lite kroppsfett vil sannsynligvis være kalde hele tiden. Hvis tenåringen din klager over at hun fryser, eller bare ikke ser ut til å bli varm, kan det være fordi hun er undervektig.
11. Tørr hud
Hudproblemer er vanlige hos tenåringer med spiseforstyrrelser. Dehydrering følger ofte med bulimi og anoreksi. I tillegg må du være på utkikk etter calluses på knokene, som ofte er de første tegnene på at en tenåring kan fremkalle oppkast.
12. Hovne kinn
Rensing forårsaker hovne spyttkjertler, noe som får kinnene til å se oppsvulmede ut. Hovne kinn kan skje når som helst i en spiseforstyrrelse.
13. Stive spisevaner
Selv om det er bra å sjekke matetiketter, kan tenåringer som er ekstremt stive ha et problem. Vær på utkikk hvis tenåringen din er besatt av ingredienser, ettersom oppførselen ofte blir mer restriktiv over tid.
Få tenåringen din sjekket ut
Hvis du ser advarselstegn på en potensiell spiseforstyrrelse, snakk med legen din. En fullstendig fysisk eksamen vil være en viktig del av vurderingen. Hvis barnelegen din mistenker at tenåringen din kan ha en spiseforstyrrelse, vil du sannsynligvis bli henvist til en mental helsepersonell for videre vurdering og behandling.