Spedbarn har ikke en livshistorie for å veie dem ned eller gjøre dem triste, men det betyr ikke at de ikke kan oppleve depresjon. Selv om det ikke er bevist via empiriske studier, tror mange fagpersoner innen mental helse, basert på casestudier og klinisk erfaring, at babyer kan og blir deprimerte. Det er imidlertid ikke vanlig, med omtrent ett av 40 spedbarn som opplever tegn på depresjon.
Symptomer
Ifølge eksperter er en av de viktigste måtene å gjenkjenne depresjon hos spedbarn deres følelsesmessige vitalitet. For å måle dette, spør deg selv følgende spørsmål:
- Virker babyen min tilbaketrukket, og stirrer kanskje ofte ut i rommet?
- Ser babyens ansiktsuttrykk trist ut (sjelden smilende)?
- Uttrykker babyen min et levende utvalg av følelser?
- Er det vanskelig å få babyen din til å omgås deg sosialt?
- Er babyen min stille og dempet?
Selv om forskjellige babyer naturlig vil ha forskjellige personligheter og temperamenter, kan det være et tegn på depresjon hvis denne oppførselen representerer en endring fra barnets normale oppførsel.
Ganske overraskende er gråt ikke nødvendigvis et tegn på en deprimert baby. Faktisk kan et deprimert spedbarn bli merket som en "god" baby fordi de ikke gråter eller gjør noe oppstyr så ofte.
Årsaker
Det er flere mulige årsaker til depresjon hos spedbarn. Som andre typer barndomsdepresjon, kan genetikk og hjernekjemi spille en rolle i et spedbarns følelsesmessige helse, det samme kan foreldrenes eller omsorgspersonens mentale helse.
Siden babyer lærer mye om følelsene sine fra de rundt seg, kan babyen ha større sjanse for å utvikle det hvis en forelder lider av depresjon. Spedbarn i fattige eller voldelige hjem har også økt risiko.
Diagnose
Selv om det er viktig å gjenkjenne mulige symptomer på depresjon, betyr det ikke nødvendigvis at babyen din har noen tegn på deprimert humør at de opplever klinisk depresjon.
Ifølge Diagnostisk klassifisering av mental helse og utviklingsforstyrrelser hos spedbarn og tidlig barndom (DC: 0-3R), som ble utgitt i 2005 av en ideell organisasjon kalt Zero to Three, skal følgende fem betingelser være oppfylt for at diagnosen depresjon skal kunne stilles hos et spedbarn:
- De emosjonelle og atferdsmønstrene må representere en endring fra det som er typisk for barnet.
- Et deprimert eller irritert humør må være tilstede hver dag, det meste av dagen, over en periode på to uker.
- De deprimerte symptomene skal forekomme i mer enn en aktivitet og i mer enn ett forhold.
- Symptomene må føre til at barnet er nødt, svekke dets funksjon og / eller hindre dets utvikling.
- Symptomene må ikke skyldes en generell medisinsk tilstand, medisiner eller et miljøgif.webpt.
Behandling
Hvis barnet ditt bare har opplevd disse symptomene i noen dager, kan det være at de rett og slett gjennomgår en kort opprør relatert til fraværet ditt, som raskt vil passere når de tilpasser seg retur av din normale rutine.
Hvis spedbarnet ditt fortsetter å ha vanskeligheter, kan det være lurt å gjøre en avtale med en psykoterapeut fra foreldre til spedbarn eller en annen mental helsepersonell med erfaring i å jobbe med små barn.
Selv om medisiner og terapi ikke blir gitt til barn så unge, kan en psykoterapeut samarbeide med deg for å hjelpe deg med å bedre forstå og oppfylle babyens behov slik at de føler seg trygge og trygge i sitt miljø. Musikkterapi og spedbarnsmassasje kan også være levedyktige alternativer for å lette eventuelle symptomer på depresjon.
Mestring
Å tyde spedbarnets følelser er aldri lett, og å kaste muligheten for depresjon i blandingen kan gjøre det enda mer skremmende. Når alt kommer til alt, er ikke babyer i stand til å verbalisere humøret eller beskrive hvordan de har det eller hva de opplever.
En av de beste måtene å takle som foreldre eller omsorgsperson er å ta skritt for å beskytte din egen mentale helse, som inkluderer å få hjelp hvis du også lever med depresjon eller takler fødselsdepresjon. Hvis du lurer på om du opplever fødselsdepresjon eller angst etter fødselen, kan du avtale en time med fødselslegen din med en gang. Behandlinger er tilgjengelige.
Et ord fra veldig bra
Omsorg for spedbarnet ditt betyr å ta vare på deres fysiske helse så vel som deres emosjonelle helse. Hvis du begynner tidlig, kan du prioritere mental helse i familien og forhindre at depresjon manifesterer seg i mer alvorlige problemer senere i livet.