Anonyme alkoholikere (A.A.), uten tvil det mest kjente alkoholgjenopprettingsprogrammet, er basert på et sett med åndelige prinsipper som gir verktøy for å leve edru.
Mens 12-trinns programmer som A.A. tilby håp og gjenoppretting til mange som er villige til å omfavne den høyere kraften i deres forståelse, for agnostikere eller ateister som søker nøkternhet, er trosbaserte gjenopprettingssystemer ofte et avslag.
For at et alkohol- eller rusmiddelrehabiliteringsprogram skal fungere, må den som søker nøkternhet ikke føle seg fremmedgjort eller ubehagelig med den troen eller fremgangsmåten den legger frem.
For eksempel kan bønn eller åpenbare religiøse meldinger være nok til å avskrekke en ateist fra å gå tilbake til et behandlingsprogram - og fordi det å søke edruelighet er vanskelig nok, kan den opplevelsen være nok til å få den personen til å gi opp.
Heldigvis er det mange forskjellige behandlingsalternativer tilgjengelig for å hjelpe deg med å slutte å drikke eller bruke narkotika, og de fleste av dem har ingenting å gjøre med åndelighet. Faktisk er det mange selvhjelps- og gjensidige støttegrupper tilgjengelig som ikke bruker 12-trinns metoden eller noen åndelig tilnærming til utvinning.
Mange slutter å drikke og misbruke narkotika ved å bruke medisinske, bevisbaserte og terapeutiske behandlingsmetoder alene, for eksempel avgif.webptning eller farmakologiske inngrep.
Hvis du eller en elsket sliter med rusmiddelbruk eller avhengighet, kan du kontakte den nasjonale hjelpelinjen for stoffmisbruk og mental helse (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
Anlegg for behandling av alkohol og narkotika
Det er tusenvis av alkohol- og narkotikabehandlingssentre og klinikker i USA som tilbyr både poliklinisk eller hjemmebehandling for alkoholisme og avhengighet.
Mange fasiliteter baserer behandlingen på åndelige 12-trinns programmer eller innlemmer de 12 trinnene i programmene sine, men det er også fasiliteter som spesifikt ikke bruk 12-trinns tilnærming eller trosbaserte metoder.
I stedet bruker disse fasilitetene og programmene kognitiv atferdsterapi og andre sekulære, bevisbaserte metoder for avhengighetsbehandling.
For å finne ut hva slags metode et anlegg bruker, kan du kontakte dem via telefon eller via deres hjemmeside og spørre om de bruker 12-trinns tilnærming. Hvis et anlegg ikke bruker en 12-trinns metode, vil nettstedene vanligvis si det.
Du kan finne en behandlingslokator på nettstedet for stoffmisbruk og mental helsetjeneste. Rehabcenter.net har også en online katalog over gjenopprettingsprogrammer og muligheten til å søke etter stat, samt en gratis, konfidensiell hjelpelinje tilgjengelig 24 timer i døgnet, syv dager i uken, hvor en rådgiver kan gi henvisninger til et rehabiliteringssenter som møter dine behov.
For mer informasjon og ressurser om hvordan du finner alkoholbehandling av høy kvalitet, besøk NIAAA Alkoholbehandling Navigator.
Recovery Groups
Forskning har vist at folk som prøver å slutte, har bedre resultater hvis de deltar i en gjensidig støtte- eller selvhjelpsgruppe i deres gjenopprettingsprogram.
Anonyme alkoholikere er de mest populære og lett tilgjengelige av disse gruppene, men det er sekulære støttegrupper som ikke bruker de 12 trinnene eller noen religiøs eller åndelig støtteform. Disse gruppene er kanskje ikke aktive i alle deler av landet, men de fleste har online-møter og fora der du kan delta for støtte.
- LifeRing: Secular Recovery
- SMART Recovery
- Rasjonell utvinning
- Kvinner for nøkternhet
- Sekulære organisasjoner for nøkternhet (SOS)
Det er viktig å merke seg at bare fordi mange ateister og agnostikere ikke vil være interessert i Alkoholikere Anonym-programmet, betyr det ikke at mange ikke har funnet utvinning der til tross for den åndelige underbyggingen.
Det er et kapittel i boka Anonyme Alkoholikere kalt "We Agnostics" som forklarer hvordan vi skal nærme oss de 12 trinnene uten å ha tro på en høyere makt. Mange agnostikere og ateister har funnet varig gjenoppretting gjennom fellesskap og ansvarlighet ved A.A. uten å omfavne en åndelig høyere kraft.
Avgif.webptning
Når kroniske eller tunge drikker eller de som er rusavhengige prøver å slutte, opplever de fleste abstinenssymptomer. Symptomene på uttak fra alkohol eller narkotika kan være alvorlige.
Avgif.webptningsbehandling er rettet mot å redusere eller eliminere symptomer mens kroppen din blir vant til ikke å ha alkohol eller narkotika i systemet ditt under "uttørking" -perioden.
Detox-behandling innebærer vanligvis å ta beroligende midler for å berolige ristingene og bruke diett og vitaminer for å få kroppen din tilbake på en sunnere vei. Dette kan gjøres poliklinisk eller poliklinisk i tilfelle alvorlige abstinenssymptomer.
Vanligvis er det ingen rådgivning eller annen behandling, åndelig eller på annen måte, involvert i avrusningsfasen av utvinningen.
Farmasøytisk behandling
Du kan kanskje slutte å bruke narkotika eller drikke alkohol med farmasøytisk behandling, for eksempel medisiner som er utformet for å hjelpe noen å holde seg avholdende. Medisiner kan redusere cravings, redusere effekten av narkotika og alkohol, eller bare gjøre deg syk hvis du prøver å drikke.
Å bruke disse behandlingsmetodene er et spørsmål om å få resept på en av FDA-godkjente medisiner fra legen din eller helsepersonell.
- Antabuse (disulfiram)
- Naltrexone (Revia eller Vivitrol)
- Akamprosat (Campral)
Ingen rådgivning eller annen støtte er involvert med mindre du velger å søke den. Det er imidlertid forskning som indikerer at deltakelse i en gjensidig støttegruppe sammen med andre behandlingsmetoder gir bedre resultater.