Dentofobi (odontofobi), eller frykt for tannleger, er en vanlig fobi blant mennesker i alle aldre. Det er noen ganger relatert til iatrofobi, eller frykt for leger, så vel som trypanofobi, eller frykt for nåler. Dentofobi kan være mild eller alvorlig, og kan til slutt føre til alvorlige helseproblemer.
Typer
Dentofobi kan deles inn i mange elementer. De fleste mennesker med denne fobien frykter mer enn ett element, mens de med alvorlig tannfobi kan frykte alle eller de fleste elementene samtidig.
- Tannlegen: I likhet med leger, skattemyndighetens revisorer og andre i ofte fryktede yrker, blir "tannlegen" ofte irrasjonelt og feilaktig kastet som kald og ufølsom i beste fall, eller i verste fall sadistisk. Hvis du har hatt en negativ personlig erfaring med en bestemt tannlege, kan du være mer utsatt for denne fobi.
- Smerte: Inntil relativt nylig var helt smertefri tannbehandling vanskelig eller umulig. Selv i dag kan noen prosedyrer innebære litt smerte. Mange mennesker er ekstremt følsomme for magesmerter og frykter at smertene kan være uutholdelige.
- Nummenhet eller knebling: Noen mennesker, spesielt de som har opplevd kvelning eller pustevansker, er redd for å bli nummen i munnen. Du kan være bekymret for at du ikke klarer å puste eller svelge.
- Lyder og lukter: Mange mennesker, særlig de som tidligere har hatt dårlige erfaringer med tannleger, er redde for lydene og luktene fra et tannlegekontor, spesielt lyden fra øvelsen.
- Nåler: Hvis du har en nålfobi, kan du være ekstremt redd for injeksjonene som tannleger bruker for å bedøve munnen.
Komplikasjoner
Enten på grunn av genetikk eller atferd, varierer tannhelsen dramatisk fra person til person. Noen mennesker er i stand til å vare i mange år mellom tannlegebesøk med liten eller ingen innvirkning på tennene eller tannkjøttet. Andre er utsatt for forfall og tannkjøttsykdom, uansett hvor ofte de børstes og brukes med tanntråd. Hvis du ikke er en av de få heldige, kan tannfobi få reelle konsekvenser i livet ditt.
Tannråte forverres over tid. Små hulrom som en gang lett kunne blitt fylt, kan føre til ødelagte og råtne tenner, noe som krever dyr og invasiv rotkanalterapi og rekonstruktivt arbeid. Denne kunnskapen kan i sin tur gjøre deg enda mindre sannsynlig å søke behandling, og skape en ond sirkel.
I den moderne verden forventes det at vi har rene, sunne, skinnende tenner. Hvis din blir ødelagt og råtnet på grunn av forfall og forsømmelse, kan du oppleve sosial stigma. Det kan bli vanskeligere å få visse jobber. Dating kan bli påvirket, og til og med vennene dine kan begynne å snakke. Dette kan føre til isolasjon, depresjon, sosial angst og til og med sosial tilbaketrekning.
I noen tilfeller kan tannproblemer forårsake infeksjon. Unnlatelse av å behandle infeksjonen kan føre til at den sprer seg og forårsake medisinsk sykdom. Infiserte vev gjør også vondt, så smerte er ikke en uvanlig effekt av tannfobi.
Mestring
Hvis din tannfobi er alvorlig og lammende, er det best å konsultere en utdannet mental helsepersonell før du begynner på tannbehandling. Kognitiv atferdsterapi, medisiner og hypnose kan hjelpe deg med å få frykten din under kontroll.
Når fobi er på et håndterbart nivå, vil du kunne besøke tannlegen. Det er imidlertid viktig å velge riktig tannlege. Dagens tannbehandling er mye annerledes enn det du kanskje husker. Ikke desto mindre bruker ikke alle tannleger de samme metodene og teknikkene for å hjelpe pasienter med fobier.
Det er alltid akseptabelt å planlegge en innledende konsultasjon uten fullstendig eksamen og opparbeidelse. Når du ringer til avtalen, forklar at du lider av tannfobi og ikke er klar til å bestille en fullstendig eksamen. Denne første avtalen vil tillate deg å utvikle et forhold til tannlegen og bli vant til deres måte å oppføre seg på.
Når du går videre til ytterligere avtaler, husk at du alltid har kontrollen. Tren et signal med tannlegen din som du kan bruke når du trenger en pause, og et annet signal for å fortelle tannlegen at du trenger mer bedøvelse. Selv saker som hvor langt bak stolen er vippet og rekkefølgen på utført arbeid kan diskuteres på forhånd. Snakk med tannlegen om tilgjengeligheten av beroligende midler som gjør at du kan sove gjennom tannprosedyren.
Mange liker å ta med seg en bærbar musikkspiller eller til og med et DVD-system for avtalene sine (husk øretelefonene dine!). Noen tannleger tilbyr disse enhetene eller til og med virtual reality-systemer. Disse elementene kan distrahere deg og hjelpe deg med å slappe av.
Dentofobi er en vanlig og behandlingsbar fobi. Ubehandlet kan det imidlertid føre til en rekke fysiske vanskeligheter. Oppsøk først en mental helsepersonell for å få kontroll over fobi, og søk deretter etter en tannlege som får deg til å føle deg komfortabel. Det er verdt innsatsen å finne en tannlege du stoler fullt på.