Skjoldbruskkjertelen, en liten kjertel i nakken, spiller en viktig rolle i en rekke kroppsfunksjoner. I noen tilfeller kan skjoldbrusk ubalanse bidra til depresjon så vel som andre typer psykiske helsemessige forhold.
Selv om det anslås at rundt 12% av den amerikanske befolkningen vil utvikle en skjoldbruskkjerteltilstand i løpet av livet, rapporterer American Thyroid Association at 60% av personer med skjoldbruskproblemer er uvitende om tilstanden deres.
Hva gjør skjoldbruskkjertelen?
Som en del av kroppens endokrine system, skiller skjoldbruskkjertelen ut hormoner som hjelper til med å regulere energinivå og metabolisme. Normalt regulerer skjoldbruskkjertelen forskjellige funksjoner ved å frigjøre jevne nivåer av skjoldbruskhormoner.
Problemer med denne kjertelen kan imidlertid resultere i skjoldbrusk ubalanse som kan påvirke kroppen på forskjellige måter. Skjoldbrusk ubalanser kan også bidra til stemningsproblemer som depresjon og angst.
Typer av skjoldbrusk ubalanser
Det er en rekke forskjellige tilstander som påvirker skjoldbruskkjertelen, men to av de vanligste problemene er hypotyreose og hypertyreose.
- Hypotyreose, også kjent som en underaktiv skjoldbruskkjertel, skjer når kroppen ikke produserer nok skjoldbruskhormoner. Det har en tendens til å påvirke kvinner oftere enn menn. Det kan forekomme i alle aldre, men det pleier også å være mer vanlig hos voksne over 60 år.
- Hypertyreose, også kjent som en overaktiv skjoldbruskkjertel, skjer når kroppen produserer for mye skjoldbruskhormon. Mange mennesker som har en overaktiv skjoldbruskkjertel, opplever noen form for angstsymptomer. Forskning antyder imidlertid også at depresjon også er veldig vanlig, og rammer så mange som 69% av personer med hypertyreose.
Andre typer skjoldbrusk lidelser og problemer inkluderer Hashimotos sykdom, Graves sykdom, struma og skjoldbrusk knuter.
Symptomer på skjoldbrusk ubalanse
Hvis du mistenker at du har noen form for skjoldbruskkjertel, er det viktig å se etter symptomer. Snakk med legen din hvis du tror at en underliggende skjoldbruskkjerteltilstand kan bidra til symptomer på depresjon, angst eller annen mental helsetilstand.
Symptomer på hypotyreose inkluderer:
- Forstoppelse
- Depresjon
- Tørr hud
- Lav libido
- Tretthet
- Følsomhet overfor kulde
- Treghet
- Vektøkning
Symptomer på hypertyreose inkluderer:
- Angst
- Diaré
- Vanskeligheter med å sove
- Hårtap
- Irritabilitet
- Muskel svakhet
- Nervøsitet
- Rask puls
- Vekttap
Skjoldbruskkjertelen og depresjonen
Forskere har lenge erkjent at det er en sammenheng mellom skjoldbruskfunksjon og depresjon, selv om de eksakte mekanismene for hvordan de samhandler ikke er fullstendig forstått. Ikke bare er personer med skjoldbruskforstyrrelser mer sannsynlig å utvikle depresjon, men bevis tyder også på at behandling av skjoldbruskkjertelhormonbehandling kan øke effektiviteten til antidepressiva.
Metabolismen av skjoldbruskhormonene i hjernen er en kompleks prosess som ofte involverer mange trinn og veier. Hvis noen av disse komponentene blir svekket, kan det ha en innvirkning på skjoldbruskens evne til å signalisere hjernen.
Studier antyder at TSH-nivåer er korrelert med alvorlighetsgraden av depressive symptomer. TSH, eller skjoldbruskstimulerende hormon, er et hormon som skilles ut av hypofysen som virker for å stimulere produksjonen av mer skjoldbruskhormon.
Mild hypotyreose kan bidra til depresjon
Mens mer alvorlig hypotyreose kan føre til mer depressive symptomer, kan til og med tilfeller av en mildere underaktiv skjoldbruskkjertel forårsake problemer. Noen undersøkelser har funnet at subklinisk hypotyreose, der TSH-nivåer er i den øvre enden av det normale området eller knapt over det normale, kan være knyttet til depresjon.
En studie fant at 63,5% av deltakerne som hadde subkliniske skjoldbruskkjertelproblemer, eller hadde symptomer på underaktiv skjoldbruskkjertel, men som var under diagnostiske kriterier for hypotyreose, viste symptomer på depresjon. Behandling med skjoldbruskkjertelhormon førte til en viss lettelse, men det var ikke nok alene for å indusere full gjenoppretting.
Forbindelsen mellom underaktiv skjoldbruskkjertel og depresjon er sterk nok til at American Association of Clinical Endocrinologists foreslår at alle som er diagnostisert med depresjon, skal vurderes for subklinisk eller klinisk hypotyreose.
Depresjon, hypotyreose eller begge deler
Et problem som kan komplisere diagnosen er at depresjon og hypotyreose deler noen av de samme symptomene. Lavt humør, tretthet, konsentrasjonsvansker, redusert libido og vektøkning er vanlige symptomer på begge.
I slike tilfeller kan det være nyttig å se på noen av de andre symptomene som kan indikere tilstedeværelsen av underaktiv skjoldbruskkjertel. Hvis dine depressive symptomer ledsages av forstoppelse, tørt hår og dyktighet, hårtap, heshet, stive muskler og alltid føles kald, er det mer sannsynlig at depresjonen din er relatert til hypotyreose.
Får hjelp
Hvis du opplever symptomer på skjoldbrusk ubalanse, depresjon eller begge deler, er det viktig å snakke med legen din. Begge forholdene kan behandles, og jo før du begynner å få hjelp, jo raskere begynner du å føle deg bedre.
Skjoldbruskkjertelproblemer kan ofte diagnostiseres med en enkel blodprøve. Når diagnostisert, vil legen din foreskrive medisiner for å behandle tilstanden din. Disse skjoldbruskkjertemedisinene kan enten redusere kroppens produksjon av skjoldbruskhormoner eller erstatte de manglende hormonene for å forbedre både skjoldbruskkjertelen og humøret.
Legen din vil også foreta blodprøver med jevne mellomrom for å se hvor effektivt medisinen din behandler skjoldbruskkjertelproblemet og for å gjøre eventuelle justeringer i typen eller dosen av medisinen du tar.
Skjoldbruskmedisiner er noen ganger kombinert med antidepressiva for å behandle depresjon hos personer med normal skjoldbruskfunksjon. I en eldre studie opplevde 23% av personene som tok T3 skjoldbruskkjertelhormon sammen med sin antidepressiva behandling forbedringer i depressive symptomer.
Nyere analyse har antydet at mens det å kombinere skjoldbruskmedisiner med antidepressiva sannsynligvis er trygt og effektivt, krever det komplekse forholdet mellom depresjon og hypotyreose ytterligere studier.
For noen mennesker kan behandling av underliggende skjoldbrusk ubalanse lindre depresjon. Hvis du fortsetter å oppleve symptomer på depresjon, kan legen din anbefale bruk av tilleggsbehandlinger som antidepressiva, psykoterapi eller en kombinasjon av de to.
Et ord fra veldig bra
Hvis du opplever symptomer på skjoldbrusk ubalanse, inkludert depresjonssymptomer, må du diskutere det med legen din. Både depresjon og skjoldbruskkjertelproblemer kan behandles, nøkkelen er å få riktig diagnose. De fleste med skjoldbruskproblemer opplever positive fordeler ved å ta skjoldbruskmedisiner og føler at deres depressive symptomer gradvis forsvinner med tiden.
Hvis du eller en elsket sliter med depresjon, kan du kontakte narkotikainformasjonen for stoffmisbruk og mental helse (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
