Søket etter den magiske vekttapsløsningen har eksistert lenge i mange inkarnasjoner. En aktuell versjon er Instagram “teatox craze”, som er et ernærings- og renseprogram som innebærer å drikke spesiell te som ofte inneholder ingredienser som høres ufarlige ut, men som ikke er det. Disse teene, som er sterkt markedsført på Instagram, er spesielt forførende for personer med spiseforstyrrelser som lett kan være utsatt for markedsføringskrav og kan misbruke dem.
Instagram er fylt med merker av slike "slankende", "tynne" eller "detox" te som er kjent av Instagram-kjendiser. Teene hevder å tilby hjelp med vekttap, fettforbrenning, økt energi, redusert oppblåsthet og avgif.webptning.
Det er ingen publisert forskning som støtter påstandene fra disse teene.
Ifølge en tidligere te-bruker, "mange av innleggene inkluderer populære Instagram-makeupartister, modeller og treningsstjerner som stiller med te - dette er nesten alltid betalt sponsing, spesielt hvis de markedsfører sin egen rabattkode."
Senna som den aktive ingrediensen
En vanlig diett er en vanndrivende te om morgenen og en avføringsmiddel te om kvelden. Den aktive ingrediensen i de fleste avføringsmiddelteene er senna, en kraftig urt som stimulerer tarmene og forårsaker en avføringseffekt. Som med all avføringsmiddel, skyldes ethvert vekttap produsert ved bruk av disse teene vanligvis kroppsvæskene som går tapt når senna aktiverer tykktarmen. Når mer mat inntas, blir vekten vanligvis gjenvunnet.
Te er uregulert
Fordi de er urtete, blir de ofte oppfattet som godartede. Som de fleste andre kosttilskudd er urtete imidlertid uregulert og kan være farlig. Bivirkninger ved bruk kan omfatte hodepine, kvalme, magekramper, svimmelhet og dehydrering. Videre, når de tas i store doser eller lenger enn anbefalt, kan de ha ytterligere bivirkninger. I følge US National Institutes of Health kan lengre bruk av senna føre til at tarmene slutter å fungere normalt og kan forårsake avhengighet av avføringsmidler. Kronisk misbruk kan være assosiert med alvorlige manifestasjoner, inkludert tap av væske og elektrolytt, lever- og nyreskade, hjertesykdom og kolonskader.
Avføringsmiddel
Sosiale medier har evnen til å styrke spredningen av slike midler, glamourisere dem, hype antatte fordeler og utelate sammenhengen med farene de utgjør. En artikkel på Fader beskriver Instagram som “et blomstrende bunnplante for slangeolje av alle slag. Menneskene jeg har sett på å selge te, markedsfører også andre tvilsomme produkter, som midjestrenere og designer knockoff-sko. De gjør dette for penger, og for oppstartsmerker fungerer det. ” Sa en tidligere teatox-bruker,
"Teene betyr absolutt bra, men som sagt er det sannsynligvis den første smaken av avføringsmiddel for mange kvinner som prøver å" gå ned i vekt. "(Det er en glatt skråning, og jeg lurer ofte på hvor mange av disse sponsorene som faktisk bruker te. Det er veldig enkelt å utvikle en følelsesmessig / psykologisk avhengighet av disse 'teatoxes', spesielt hvis du er utsatt for uordnet spising. Selv om instruksjonene kan si å bruke renseteen "annenhver natt" og å bratte den bare i en bestemt tid, kan den forførende følelsen av en "flat mage" om morgenen få deg til å ignorere disse instruksjonene og bruke den hver kveld med en sterkere te. Hva mer, jeg hadde perioder der jeg følte at jeg ikke kunne gå på tur eller delta på et stort arrangement med mindre jeg brukte rensete på forhånd. Det ble en angstlindrende, selv om det fikk meg til å føle meg syk. Jeg følte ikke at jeg var på mitt 'beste' med mindre jeg brukte en teatox for å slippe så mye vann og fysisk vekt som mulig. "
Avføringsmisbruk blant befolkningen generelt forekommer i fire prosent av befolkningen generelt. Andelen pasienter med bulimia nervosa som rapporterer om avføringsmisbruk, varierer fra 18% til 75%. Forskning viser at individer med anorexia nervosa, binge-eating / purging type og annen spesifisert fôrings- og spiseforstyrrelse også ofte misbruker avføringsmidler. Bruk av teatox er bare misbruk av avføringsmiddel med et annet navn.
Hvis du føler at du er "avhengig" eller misbruker lignende teer, eller hvis du er interessert i vekttap, er det best å snakke med helsepersonell.
