ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) har lenge vært ansett som en tilstand som rammer menn. Men flere jenter blir diagnostisert når forståelsen av tilstanden blir dypere.
Det er mer sannsynlig at jenter har uoppmerksom ADHD, der dagdrømning og sjenanse er vanlig, mens det er mer typisk for gutter å ha hyperaktiv-impulsiv ADHD eller kombinert presentasjon.
Å leve med udiagnostisert ADHD kan føre til ulemper, som mangel på innkvartering i klasserommet, lav selvtillit og selvskyld. Bort udiagnostisert kan ADHD til og med påvirke mental helse langt inn i ungdomsårene og voksenlivet. Å være klar over de forskjellige måtene ADHD kan presentere hos datteren din, kan hjelpe deg å vite når det kan være på tide å oppsøke lege for en evaluering.
Diagnostisering av ADHD hos jenter
ADHD-symptomer kan manifestere seg veldig forskjellig hos hvert barn. Du kan ha en gutt som har blitt diagnostisert med ADHD, men har aldri vurdert at datteren din som har problemer i skolen, også kan ha det fordi problemene hennes virker så forskjellige fra hans.
ADHD-symptomer hos jenter blir ofte sett på som karakterer av en jentas personlighet i stedet for ADHD, og det er derfor de ofte blir oversett eller forklart bort.
Det er mye lettere å identifisere et barn som er fysisk aktiv og trassig som noen som vil ha nytte av en ADHD-evaluering enn noen som virker fjernt eller distrahert. Hos jenter har ADHD tegn og symptomer en tendens til å ha disse underliggende fellestrekkene:
Kompenserer for uoppmerksomhet
For mange jenter med ADHD er det å være oppmerksom på den aktuelle oppgaven deres største utfordring. De kan bli distrahert av eksterne hendelser eller gli bort i en egen verden. For eksempel kan en fugl utenfor et vindu i klasserommet ta oppmerksomheten bort fra noe viktigere i deres omgivelser, som en lærer som kunngjør datoen for en kommende eksamen.
For å kompensere kan en jente med ADHD hyperfokusere på noe hun liker eller er flink til. Hun vil legge ned så mye krefter og konsentrasjon at foreldre eller lærere kan avvise muligheten for ADHD. Noen ganger er denne hyperfokusen en mestringsstrategi for å holde seg underholdt når noe er kjedelig. Andre ganger føler hun kanskje ikke at hun har noen kontroll over det.
Alltid i bevegelse
Hvis en jente er hyperaktiv, kan hun bli beskrevet som en "tomboy" fordi hun liker fysisk aktivitet og ikke ser ut til å nyte de "typiske tingene" en jente på hennes alder gjør. Hun kan også være i bevegelse på mindre åpenbare måter, kanskje klotter konstant eller beveger seg rundt i stolen.
Mangel på impulskontroll
En jente med impulsivitet kan være hyper-snakkesalig og muntlig impulsiv, forstyrre andre, snakke for mye eller endre tema igjen og igjen under samtaler. Hun kan blurt ord uten å tenke på deres innvirkning på andre.
Men denne jenta kan også være for følsom. Noen jenter blir beskrevet som overemosjonelle og lett begeistrede.
Tegn og symptomer
Ikke alle jenter med ADHD vil ha alle de følgende tegn og symptomer: Omvendt, å ha en eller to av disse tilsvarer ikke en ADHD-diagnose i seg selv. Men hvis datteren din ser ut til å fremvise noen av disse symptomene kontinuerlig, kan en diskusjon med en erfaren fagperson være gunstig.
- Vises tilbaketrukket
- Gråter lett
- Dagdrømmer og i en egen verden
- Vanskeligheter med å opprettholde fokus; lett distrahert
- Uorganisert og rotete (i utseende og fysisk rom)
- Ser ikke ut til å prøve
- Virker ikke motivert
- Glemsom
- Svært følsom for støy, tekstiler og følelser
- Hyper-pratsom (har alltid mye å si, men er ikke god til å lytte)
- Hyperreaktivitet (overdrevne emosjonelle responser)
- Ser ut til å gjøre "uforsiktig" feil
- Kan ofte smelle dørene
- Ofte sent (dårlig tidsstyring)
- Problemer med å fullføre oppgaver
- Virker sjenert
- Ser ut til å bli lett opprørt
- Skifte fokus fra en aktivitet til en annen
- Tar tid å behandle informasjon og veibeskrivelse; virker som hun ikke hører deg
- Verbalt impulsiv; blurter ut og forstyrrer andre
Søker hjelp
Hvis ADHD blir diagnostisert, kan det behandles og håndteres. Intervensjoner kan komme på plass, inkludert atferdshåndteringsteknikker, organisasjonsstrategier, medisinering, rådgivning og støtte.
Bare å vite at hun har ADHD kan avlaste en jente for en stor byrde av skyld og skam. Det kan også frigjøre henne fra de skadelige merkelappene for å være "romslige", "umotiverte", "dumme" eller "late." Hun er ingen av disse tingene; hun har rett og slett ADHD. Strategier kan settes på plass for å gjøre livet litt lettere og fremtiden hennes mye lysere.
