Hvis ditt barn, ungdom eller unge voksen viser tegn på en spiseforstyrrelse, inkludert anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge spiseforstyrrelse eller orthorexia, hva skal du gjøre? Tidligere ble foreldrene ofte lært at foreldrenes inngrep med en spiseforstyrrelse ville forverre problemet. Vi vet nå at dette ikke skal være tilfelle: du er barnets beste allierte i behandlingen. Det er viktig å handle i stedet for å stå og se på. En spiseforstyrrelse kan være en medisinsk krise. I ekstreme tilfeller kan det være dødelig, men med tidlig inngripen er sjansen for full gjenoppretting veldig god.
1. Stol på foreldreinstinktene dine
Det er vanlig at personer med spiseforstyrrelser ikke engang er klar over at de har et problem. Dette kalles anosognosia. Barnet ditt vil sannsynligvis benekte at det er et problem når det blir spurt direkte. Ikke la dette kaste deg av. Se og følg dem nøye. Gjennomgå potensielle advarselsskilt hos barn og tegn hos eldre individer.
2. Ikke klandre deg selv
Et vanlig foreldresvar for å lære barnet sitt har noen problemer eller sykdommer, er å klandre seg selv. Ikke gjør det! Foreldre forårsaker ikke spiseforstyrrelser. Når du bruker tid på å forstå hva som kan ha forårsaket spiseforstyrrelsen, er tiden du har kastet bort. I stedet fokuserer du energien på å hjelpe barnet ditt å bli frisk ved å følge resten av trinnene nedenfor.
3. Bli informert
Å være en informert talsmann for mental helse vil hjelpe deg å hjelpe barnet ditt å bli frisk. Les og lær om spiseforstyrrelser. Du finner god informasjon her og på følgende nettsteder:
- National Eating Disorders Association (NEDA)
- Familier som er bemyndiget og støtter behandling av spiseforstyrrelser (F.E.A.S.T)
- Akademiet for spiseforstyrrelser
- Maudsley foreldre
4. Besøk barnelege
Avtal en avtale med barnets barnelege, som kan bidra til å oppdage en tidlig spiseforstyrrelse og forhindre at den utvikler seg. Lag en liste over årsakene du er bekymret for. Lag en annen liste med spørsmål til legen din. Det kan være lurt å lese medisinsk guide fra Akademiet for spiseforstyrrelser som viser de vitale og laboratorietester som skal utføres mens du konsulterer legen din. Ta notater under avtalen. Be om en kopi av barnets vekstdiagrammer og diskuter dem med helsepersonell.
Hvis barnet ditt har gått ned i vekt, vær forsiktig hvis barnelegen din planlegger en oppfølgingsavtale flere uker unna, og foreslår ingen midlertidige handlinger annet enn å observere om barnet ditt villig legger på seg. Denne "vent og se" -tilnærmingen kan være farlig, og du må kanskje være påståelig når du ber om en raskere oppfølging og / eller henvisninger.
5. Forskningsalternativer for behandling
Be barnelege din om henvisninger til spiseforstyrrelsesspesialister i ditt område. I tillegg må du undersøke andre behandlingsleverandører. Internett kan gi mye informasjon, men husk at enkelte enkeltleverandører kanskje ikke vedlikeholder nettsteder, så du må ringe og få anbefalinger.
Gjør deg kjent med de forskjellige typene behandling, inkludert familiebasert behandling, som fører til poliklinisk behandling for barn og ungdom med anorexia nervosa og bulimia nervosa. Lær om de ulike nivåene av omsorg, inkludert poliklinisk, intensiv poliklinikk (IOP), delvis sykehusinnleggelse (PHP), boligbehandling (RTC) og medisinsk sykehusinnleggelse. Ikke la deg påvirke av vakker markedsføring. Gjør din forskning. Hvis du har forsikring, kan du ringe forsikringsselskapet og forsikre deg om at du er kjent med forsikringsfordelene dine.
Anerkjente nettsteder for å finne behandlingsleverandører inkluderer:
- The National Eating Disorders Association
- Treningsinstituttet for spiseforstyrrelser hos barn og unge
- Alliansen for bevissthet om spiseforstyrrelser
- Akademiet for spiseforstyrrelser
6. Still spørsmål
Ring og intervju potensielle behandlere før du avgjør. Noen spørsmål du kanskje vil stille potensielle behandlingsleverandører, er tilgjengelige gjennom NEDA og F.E.A.S.T.
7. Søk støtte for deg selv
Omsorg for et barn med en spiseforstyrrelse kan være en overveldende og isolerende opplevelse. Mange foreldre drar nytte av støtte og visdom fra andre foreldre som har vært der. Gode støtteressurser for foreldre inkluderer NEDAs foreldre-, familie- og vennenettverk (PFN) og F.E.A.S.T.'s Around the Dinner Table Forum.
Det er også noen Facebook-grupper, inkludert International Eating Disorder Family Support. Nettstedet anorexiafamily.com fra foreldre og forfatter Eva Musby tilbyr familiebaserte behandlingsressurser for foreldre og klinikere.
Når det gjelder spiseforstyrrelser, er det bedre å overreagere enn å underreagere. Trinnene ovenfor er ingen angrer-trekk - du vil ikke opprette et problem hvis det ikke allerede er en der. Og heldigvis forbedrer tidlig intervensjon prognosen sterkt.
Hvis du eller en elsket sliter med en spiseforstyrrelse, kan du kontakte stoffmisbruk og mental helsetjeneste (SAMHSA) nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-4357 for informasjon om støtte- og behandlingsanlegg i ditt område.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
