For de fleste som kommer seg fra en spiseforstyrrelse, vil en diettist være en integrert del av deres behandlingsteam. Det er imidlertid viktig å se en diettist som spesialiserer seg og har erfaring i behandling av spiseforstyrrelser, er villig til å jobbe med resten av behandlingsgruppen din, og som passer godt for deg.
Hva er en diett? Hvorfor trenger jeg å se en?
En diettist er en profesjonell som har spesialisert opplæring i ernæring. Diettister har vanligvis minst en bachelorgrad og kan også ha en mastergrad (eller høyere).
Det er viktig å se en diettist for å komme seg fra en spiseforstyrrelse, da de kan gi verdifull informasjon og ansvarlighet. Ernæringsrådgivning inkluderer vanligvis opplæring om ulike næringsstoffer og hvordan kroppen din bruker disse næringsstoffene, samt informasjon om hvor mye mat noen i din størrelse, alder og kjønn trenger å spise for å være sunn. De er også i stand til å utdanne deg om hvordan stoffskiftet ditt fungerer og om hvordan du gjenkjenner fysiske tegn på sult og metthet. Om nødvendig kan en diettist lage en personlig måltidsplan for deg for å oppfylle en rekke mål, inkludert å gjenvinne vekt eller begynne å inkludere utfordrende mat i kostholdet ditt. Enten du ser en diettist i poliklinisk eller poliklinisk setting, kan det også bety at du setter deg ned til måltidene med dem og spiser sammen med dem som utfordrende matvarer.
Fordi mange pasienter med spiseforstyrrelser har obsessive tendenser, har mange syke allerede lest mye informasjon om ernæring og er ikke sikre på hvorfor de trenger å se en diett. Også på grunn av spiseforstyrrelsen farges denne kunnskapen også av feilinformasjon. Diettister er i stand til å hjelpe deg med å sile gjennom det du vet, og hjelpe deg med å finne ut hva som er "sant" og hva som er uordnet tanke. Diettister kan også overvåke vekten din for å sikre at du er sunn nok til å holde deg på ditt nåværende behandlingsnivå, og at du ikke trenger et høyere nivå av behandling.
Hva betyr alle disse bokstavene etter navnet deres?
To av de mest sett akronymer blant dietister er RD og LD. RD står for Registrert kostholdsekspert og betyr at han eller hun har fullført kravene (skolegang, praksisplass og bestått eksamen) for å bli registrert som diettist hos Kommisjonen for diettregistrering. LD står for Licensed Dietitian og betyr at personen er lisensiert til å praktisere som dieter i deres tilstand. Hver stat (og land) har forskjellige lisensieringskrav til diettister. Ikke alle stater har et statlig lisensieringskrav; så opprettholder RD-legitimasjonen lovligheten av å praktisere i disse statene. På grunn av forvirringen mellom titlene kostholdsekspert og ernæringsfysiolog, har kommisjonen for diettregistrering nylig endret tittelen RD til RDN (Registrert diett ernæringsfysiolog) hvis en utøver så velger å bruke den inkluderende konnotasjonen.
For å si det enkelt, hver diettist er ernæringsfysiolog, men ikke hver ernæringsfysiolog er diettist.
Registrerte kostholdseksperter har veldig spesifikk utdannelse for å gi ernæringsrådgivning (også anerkjent av forsikring, og de kan derfor arbeide under leger med lovlig beskyttelse), mens ernæringsfysiolog er et generelt begrep med mange variasjoner i opplæring av de som bruker tittelen. Egentlig kan hvem som helst bruke tittelen ernæringsfysiolog selv uten utdannelse. Det er mulig for en utøver som bruker ernæringseksperttittelen, å ha gått gjennom et anerkjent sertifisert ernæringsfysiologprogram som ofte har et mer alternativt helhetsteoretisk fokus. Igjen, legitimasjon og programmer varierer mye under tittelen ernæringsfysiolog.
Hvordan finner jeg en diett?
Det er mange måter å finne en diett på, men det kan virke overveldende i begynnelsen. Fordi det er viktig å finne noen som spesialiserer seg på spiseforstyrrelser, er en henvisning fra terapeuten din eller et annet medlem av behandlingsteamet ditt en av de beste måtene å finne en diett. Dette vil bidra til at du ser noen som har den erfaringen du trenger og som vil jobbe med de andre medlemmene av behandlingsteamet ditt.
Hvis forsikringsplanen din dekker besøk med en diettist, kan det også være lurt å vurdere å ringe eller slå opp kostholdseksperter som anses å være i nettverket med planen din.
Det kan også være lurt å se etter en diettist som har tjent sin CEDRD gjennom International Association of Eating Disorder Professionals (IAEDP). Dette er kostholdseksperter som har demonstrert klinisk ekspertise innen spiseforstyrrelser og har oppfylt strenge krav til utdanning og ferdigheter.