Hva er psykologi?

Hva er psykologi?

Psykologi er studiet av sinn og atferd. Den omfatter biologiske påvirkninger, sosiale press og miljøfaktorer som påvirker hvordan folk tenker, handler og føler.

Å få en rikere og dypere forståelse av psykologi kan hjelpe folk til å oppnå innsikt i sine egne handlinger, så vel som en bedre forståelse av andre mennesker.

Typer psykologi

Psykologi er et bredt og mangfoldig felt som omfatter studiet av menneskelig tanke, atferd, utvikling, personlighet, følelser, motivasjon og mer. Som et resultat har noen forskjellige underfelt og spesialområder dukket opp. Følgende er noen av de viktigste områdene for forskning og anvendelse innen psykologi:

• Unormal psykologi er studiet av unormal atferd og psykopatologi. Dette spesialitetsområdet er fokusert på forskning og behandling av en rekke psykiske lidelser og er knyttet til psykoterapi og klinisk psykologi.
• Biologisk psykologi (biopsykologi) studerer hvordan biologiske prosesser påvirker sinnet og atferden. Dette området er nært knyttet til nevrovitenskap og bruker verktøy som MR- og PET-skanninger for å se på hjerneskade eller hjerneavvik.
• Klinisk psykologi er fokusert på vurdering, diagnose og behandling av psykiske lidelser.
• Kognitiv psykologi er studiet av menneskelige tankeprosesser, inkludert oppmerksomhet, hukommelse, oppfatning, beslutningstaking, problemløsning og språkoppkjøp.
• Sammenlignende psykologi er grenen av psykologi som er opptatt av studiet av dyrs atferd.
• Utviklingspsykologi er et område som ser på menneskelig vekst og utvikling i løpet av levetiden, inkludert kognitive evner, moral, sosial funksjon, identitet og andre livsområder.
• Rettsmedisinsk psykologi er et anvendt felt med fokus på å bruke psykologisk forskning og prinsipper i rettssystemet og strafferettssystemet.
• Industriell organisasjonspsykologi er et felt som bruker psykologisk forskning for å forbedre arbeidsytelsen og velge ansatte.
• Personlighetspsykologi fokuserer på å forstå hvordan personlighet utvikler seg, samt mønstre av tanker, atferd og egenskaper som gjør hver enkelt unik.
• Sosial psykologi fokuserer på gruppeatferd, sosial innflytelse på individuell atferd, holdninger, fordommer, samsvar, aggresjon og relaterte emner.

Bruker

Den mest åpenbare applikasjonen for psykologi er innen mental helse hvor psykologer bruker prinsipper, forskning og kliniske funn for å hjelpe klienter med å håndtere og overvinne symptomer på psykisk lidelse og psykisk sykdom. Noen av tilleggssøknadene for psykologi inkluderer:

• Utvikler utdanningsprogrammer
• Ergonomi
• Informere offentlig politikk
• Psykisk helsebehandling
• Ytelsesforbedring
• Personlig helse og velvære
• Psykologisk forskning
• Selvhjelp
• Sosial programdesign
• Forståelse av barns utvikling

Det er vanskelig å fange opp alt som psykologi omfatter i bare en kort definisjon, men emner som utvikling, personlighet, tanker, følelser, følelser, motivasjoner og sosial atferd representerer bare en del av det psykologien søker å forstå, forutsi og forklare.

Innvirkning av psykologi

Psykologi er både et anvendt og akademisk felt som gagner både enkeltpersoner og samfunnet som helhet. En stor del av psykologien er viet til diagnose og behandling av psykiske helseproblemer, men det er bare toppen av isfjellet når det gjelder virkningen av psykologi.

Noen av måtene psykologi bidrar til enkeltpersoner og samfunn inkluderer:

• Forbedre vår forståelse av hvorfor folk oppfører seg som de gjør også
• Forstå de forskjellige faktorene som kan påvirke menneskets sinn og atferd
• Forstå spørsmål som påvirker helse, dagligliv og velvære
• Bedre ergonomi for å forbedre produktdesignen
• Opprette tryggere og mer effektive arbeidsområder
• Hjelpe med å motivere folk til å nå sine mål
• Forbedre produktiviteten

Psykologer oppnår disse tingene ved å bruke objektive vitenskapelige metoder for å forstå, forklare og forutsi menneskelig atferd. Psykologiske studier er høyt strukturerte, og begynner med en hypotese som deretter blir testet empirisk.

Potensielle fallgruver

Det er mye forvirring der ute om psykologi. Dessverre florerer slike misforståelser om psykologi delvis takket være stereotype skildringer av psykologer i populære medier, så vel som de forskjellige karriereveiene til de som har psykologgrader.

Visst, det er psykologer som hjelper til med å løse forbrytelser, og det er mange fagfolk som hjelper folk med å håndtere psykiske problemer. Imidlertid er det også psykologer som:

• Bidra til å skape sunnere arbeidsplasser
• Design og implementere folkehelseprogrammer
• Undersøk flysikkerhet
• Hjelp med å utforme teknologi og dataprogrammer
• Studer militærlivet og den psykologiske effekten av kamp

Uansett hvor psykologer jobber, er deres primære mål å beskrive, forklare, forutsi og påvirke menneskelig atferd.

Psykologihistorie

Tidlig psykologi utviklet seg både fra filosofi og biologi. Diskusjoner om disse to fagene går så langt tilbake som de tidlige greske tenkerne, inkludert Aristoteles og Sokrates.

Selve ordet "psykologi" er avledet av det greske ordet psyke, som bokstavelig talt betyr "liv" eller "pust". Avledede betydninger av ordet inkluderer "sjel" eller "selv".

Fremveksten av psykologi som et eget og uavhengig studieretning skjedde virkelig da Wilhelm Wundt etablerte det første eksperimentelle psykologilaboratoriet i Leipzig, Tyskland i 1879.

Gjennom psykologiens historie har forskjellige tankeskoler dannet seg for å forklare menneskets sinn og atferd. I noen tilfeller steg visse tankeskoler til å dominere psykologif.webpeltet i en periode.

Følgende er noen av de viktigste tankegangene i psykologi.

• Strukturisme: Wundt og Titcheners strukturisme var den tidligste tankegangen, men andre begynte snart å dukke opp.
• Funksjonalisme: Den tidlige psykologen og filosofen William James ble assosiert med en tankegang kjent som funksjonalisme, som fokuserte oppmerksomheten mot formålet med menneskelig bevissthet og atferd.
• Psykoanalyse: Snart ga disse første tankegangene vei for flere dominerende og innflytelsesrike tilnærminger til psykologi. Sigmund Freuds psykoanalyse sentrerte om hvordan det ubevisste sinnet påvirket menneskelig atferd.
• Behaviorisme: Atferdsmessige tankegang vendte seg bort fra å se på interne påvirkninger på atferd og forsøkte å gjøre psykologien til studiet av observerbar atferd.
• Humanistisk psykologi: Senere sentrerte den humanistiske tilnærmingen seg på viktigheten av personlig vekst og selvrealisering.
• Kognitiv psykologi: På 1960- og 1970-tallet ansporet den kognitive revolusjonen etterforskningen av indre mentale prosesser som tenking, beslutningstaking, språkutvikling og hukommelse.

Mens disse tankegangene noen ganger blir oppfattet som konkurrerende krefter, har hvert perspektiv bidratt til vår forståelse av psykologi.

Et ord fra veldig bra

Som du kan se, mens psykologi kan være en relativt ung vitenskap, har den også en enorm mengde både dybde og bredde. Vurdering, diagnose og behandling av psykiske lidelser er sentrale interesser i psykologien, men psykologien omfatter mye mer enn mental helse.

I dag søker psykologer å forstå mange forskjellige aspekter av menneskets sinn og atferd, og gir ny kunnskap til vår forståelse av hvordan folk tenker, samt utvikler praktiske anvendelser som har en viktig innvirkning på hverdagen til mennesker.

Psykologi arbeider for å hjelpe mennesker med å forbedre deres individuelle velvære og trives i en stadig mer kompleks verden.