Rescue Remedy er en type Bach Flower Remedy, en serie blomsteressenser utviklet av Dr. Edward Bach på 1920- og 1930-tallet. Den engelske legen mente at sykdommer forårsaket av negative følelser, som stress og depresjon, kunne lindres med blomsteressenser.
Blomsteressenser er urteinfusjoner som sies å ha den vibrerende energien og den helbredende kraften til den infunderte blomsten. Mens hvert blomsteressensprodukt tradisjonelt er laget av en enkelt blomstertype, Rescue Remedy en spesiell blanding av fem forskjellige villblomster
- Kirsebærplomme
- Clematis
- Impatiens
- Rock rose
- Star-of-Bethlehem
Den lages ved å plassere blomster i vann og skape en infusjon ved å utsette blandingen for sollys eller en annen varmekilde. Blomstene kastes og væsken konserveres (vanligvis med alkohol), fortynnes og lagres i hetteglass.
Mulige helsemessige fordeler
Ifølge talsmenn er blomsteressenser en homøopatisk behandling som kan bidra til å lindre stress. Stress kan ha en negativ innvirkning på immunforsvaret og bidra til diabetes, fedme og hjertesykdom. Noen typer blomsteressenser sies også å:
- Mindre angst
- Fremme sunn søvn
- Berolige smerter
Spesielt Rescue Remedy sies å gi ro og beskytte mot angst i tider med ekstrem stress.
Hva forskningen sier
Til tross for påstander om Rescue Remedys stressavlastende effekter, har vitenskapelige studier vist blandede resultater. Mange studier har konkludert med at Rescue Remedy kanskje ikke er mer fordelaktig enn placebo når det gjelder å lindre stress.
En gjennomgang fra 2010 av randomiserte kliniske studier fant for det meste ingen forskjell i stress eller angst mellom de som tok Rescue Remedy og de som tok placebo. Resultater som disse gjør det vanskelig å finne ut om Rescue Remedy kan oppfylle løftet om å lindre stress og angst.
Mulige bivirkninger
Rescue Remedy er generelt ansett som trygt. Det er også trygt for de som har glutenfritt kosthold.
Personer som tar visse medisiner som antibiotika som metronidazol eller alkoholbruk lidelse Antabuse (disulfiram) kan oppleve kvalme og / eller oppkast på grunn av den alkoholbaserte formen av en hvilken som helst blomsteressens.
Det kan hende det ikke passer for deg hvis du er bekymret for alkoholinnholdet i produktet. Rescue Remedy kommer også i nulltette versjoner bevart med vegetabilsk glyserin i stedet for konjakk, ideell for de som er gravide eller ammer eller for barn.
Dosering og klargjøring
Blomsteressenser som Rescue Remedy er tilgjengelige i de fleste helsekostbutikker. Produktet er tilgjengelig i en rekke former, inkludert:
- Balsam
- Krem
- Gel
- Væske
I flytende form er den anbefalte dosen fire dråper tatt enten direkte på tungen eller blandet med vann og nippet hele dagen. Les alltid etiketter før du bruker dem.
Et ord fra veldig bra
På grunn av mangel på støtteforskning er det for tidlig å anbefale Rescue Remedy som behandling for enhver tilstand. Hvis du vurderer å bruke det, snakk med legen din før du begynner på tilskuddsregimet. Husk at Rescue Remedy ikke skal brukes som erstatning for standardpleie ved behandling av kronisk helsetilstand.