Hva er seksuelt misbruk i barndommen?

Hva er seksuelt misbruk i barndommen?

Seksuelt misbruk i barndommen betraktes som "fullført eller forsøkt seksuell handling, seksuell kontakt med eller utnyttelse av et barn." Denne typen overgrep innebærer ofte at gjerningsmannen bruker makt eller kommer med trusler.

Fysisk kontakt trenger ikke gjøres mellom lovbryteren og barnet for at noe skal klassifiseres som seksuelt misbruk i barndommen. Typer av misbruk inkluderer, men er ikke begrenset til:

• Samleie
• Seksuelle handlinger av noe slag med mindreårige
• Fondling
• Onani (av seg selv eller tvinger en mindreårig til å onanere)
• Ringe eller sende meldinger til en mindreårig med uanstendig innhold
• Produsere, eie eller distribuere barnepornografi
• Sexhandel

Dette er en av de mest stigmatiserte sakene i samfunnet og er anerkjent som et brudd på grunnleggende menneskerettigheter og en alvorlig bekymring for folkehelsen. Imidlertid kan forekomsten av seksuelt misbruk i barndommen være vanskelig å måle nøyaktig, siden det ikke rapporteres om.

Å anerkjenne en personlig historie med overgrep krever enormt mot. Med nok tid, de riktige verktøyene og riktig støtte, er det mulig å bevege seg fremover på en sunn måte utover traumer av barndomsmisbruk.

Statistikk om seksuelt misbruk i barndommen

Forskning har vist at mange barn er rammet av seksuelle overgrep. Det er også visse risikofaktorer som kan øke sannsynligheten for seksuelt misbruk i barndommen.

• Omtrent hver fjerde jente og en av tretten gutter opplever seksuelle overgrep på et tidspunkt i barndommen.
• Studier viser at barn mellom 7 og 13 år er de mest sårbare for seksuelle overgrep i barndommen.
• Foreldre eller omsorgspersoner som var vitne til vold som barn, eller som for tiden sliter med rusmisbruk, kan ende opp med å fortsette en kretsløp.
• Enslige foreldrehjem, eller familier som lever i fattigdom med begrenset sosial støtte, kan være mer sårbare for seksuelle rovdyr.

Tegn på seksuelt misbruk

Det er viktig å vite advarselsskiltene om at et barn kan ha blitt utsatt for seksuelle overgrep. Det er både fysiske og atferdssymptomer som inkluderer:

• Blødning eller blåmerker i kjønnsorganene
• Blod på undertøy (eller revet undertøy)
• Problemer med å gå eller sitte
• Smerter eller svie i kjønnsområdet
• Hyppige gjærinfeksjoner
• Endringer i hygiene (for eksempel hyppig bading eller ikke bading)
• Plutselige fobier eller frykt
• Tegn på depresjon
• Tegn på posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
• Selvmordstanker
• Plutselig trøbbel på skolen
• Unormal seksuell kunnskap eller atferd
• Unngår fysisk kontakt
• Selvskading
• Forsøk på å stikke av

Et barn kan også begynne å være altfor beskyttende mot sine venner eller søsken. Dette er kjent som å ta en "vaktmester" -rolle. I tillegg kan de gå tilbake til tommelsuging eller annen oppførsel av yngre barn.

Hvis du overlever seksuelle overgrep, kan du kontakte RAINN National Sexual Assault Hotline på 1-800-656-4673 for å motta konfidensiell støtte fra en utdannet medarbeider hos et lokalt RAINN-tilknyttet selskap.

For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.

Pleie

Med seksuelt misbruk i barndommen viser gjerningsmennene ofte et mønster av atferd som kalles grooming. Dette er en strategi som brukes til å avvæpne ofre og deres familier til å stole på gjerningsmannen, noe som gjør det vanskeligere å oppdage dem som misbrukere.

For eksempel vil gjerningsmenn av seksuelt misbruk i barndommen ofte påta seg en "farfigur" -rolle, noen ganger til og med velge yrker som bussjåfør eller rådgiver, slik at de kan få nær tilgang til barn. Gjerningsmannen vil sannsynligvis også utvikle nære relasjoner med barnet og familien.

De kan også "desensitize barnet til å berøre", eller berøre dem ufarlig mange ganger før de bryter dem seksuelt. Forbryteren vil gjemme seg bak disse og andre taktikker for å sikre at deres overtredelser ikke blir avslørt.

Virkningen av seksuelt misbruk i barndommen

Dessverre opplever ofre for seksuelt misbruk i barndommen innvirkning på alle områder av livet. Disse er kjent som uønskede barndomsopplevelser (ACE).

Fysisk

En person som opplever seksuelle traumer i barndommen, kan ha fysiske skader og seksuelt overførbare infeksjoner (STI). Traumatiske opplevelser som seksuelt misbruk har også vært assosiert med økt risiko for kroniske helsemessige forhold senere i livet, som fedme, kreft og hjertesykdom.

Psykologisk

Å mentalt blokkere minner fra tidligere traumer er et psykologisk forsvar kjent som dissosiasjon. Fordi de er så følelsesmessig smertefulle, blir erindringer om misbruk ofte begravet dypt. Vanskeligheter med å huske barndomsminner kan være en indikator på tidligere eksponering for traumer.

Hvis du mistenker at noe kan ha skjedd med deg som barn, men du ikke er helt sikker, kan det å søke behandling hjelpe deg til å få en bedre forståelse.

Konsekvensene av seksuelt misbruk i barndommen kan manifestere seg på forskjellige måter. Misbruk i barndommen er også knyttet til høyere depresjonsnivåer, posttraumatisk stresslidelse, stoffbruk og risikabel seksuell atferd som kan føre til STI eller graviditet.

Hyperseksualitet eller sexavhengighet er også mer sannsynlig å forekomme hos ofre for overgrep. Hos noen individer kan matavhengighet og andre spiseforstyrrelser - som anoreksi og bulimi - også utløses av seksuelt misbruk.

Risikoen for selvmord øker for noen som har opplevd seksuelle overgrep i barndommen. Dette inkluderer selvmordstanker og selvmordsforsøk.

Hvis du har selvmordstanker, kan du kontakte den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273-8255 for støtte og hjelp fra en utdannet rådgiver. Ring 911 hvis du eller en kjær er i umiddelbar fare.

For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.

Effekt på forhold

"Re-victimization" er også sannsynlig for en overlevende etter seksuelt misbruk i barndommen. For eksempel er kvinner utsatt for seksuelt misbruk som barn to til tretten ganger mer sannsynlig å oppleve seksuelt misbruk igjen som voksne.

I tillegg er det to ganger større sannsynlighet for at noen som ble seksuelt misbrukt som barn, opplever ikke-seksuelt misbruk av hjemmet av en fremtidig partner.

Behandling

Traumafokuserte behandlinger for seksuelt misbruk i barndommen inkluderer ofte terapi for å behandle opplevelsen og medisiner for å håndtere symptomer. Hvis familien til et barn som nylig har opplevd seksuelle overgrep søker behandling, blir de ofte tildelt en saksbehandler som vil koble dem til et team av helsepersonell.

Psykoterapi

Det finnes flere forskjellige typer behandlinger for overlevende fra seksuelt overgrep i barndommen. Avhengig av om du er barn eller voksen overlevende, kan helsepersonell anbefale forskjellige behandlinger.

For barn

Traumafokusert kognitiv atferdsterapi (TF-CBT) er spesielt for barn som overlever noen form for traumer, inkludert seksuelt misbruk. TF-CBT har vist seg å være effektivt for å redusere symptomene på angst, depresjon og PTSD assosiert med seksuelt misbruk. Det hjelper også med å adressere barnets underliggende tanker og frykt knyttet til traumet.

Et barns foreldre eller omsorgsperson deltar på økter med dem (med mindre foreldrene deres er gjerningsmenn av overgrepet). Eventuelle symptomer på PTSD foreldrene kan ha med hensyn til overgrep blir også behandlet i løpet av disse øktene. Familieterapi kan også anbefales i tillegg til TF-CBT.

For barn og voksne

Kognitiv atferdsterapi vil også adressere eventuelle negative tanker eller følelser personen har knyttet til traumet. En terapeut vil jobbe gjennom disse med en klient, samt adressere uønsket atferd klienten engasjerer seg i - som stoffbruk - som kan være relatert til traumet.

Ytterligere typer terapi som er for både barn og voksne overlevende inkluderer: langvarig eksponeringsterapi (PET), kognitiv prosesseringsterapi (CPT) og desensibilisering og ombehandling av øyebevegelser (EMDR).

Langvarig eksponeringsterapi og kognitiv behandlingsterapi får personen til å "gjenoppleve" den traumatiske opplevelsen og danne en ny fortelling. På denne måten gjenvinner de makten over historien sin.

De vil være i stand til å håndtere situasjoner som tidligere kan ha utløst dem, samt omformulere begrensende tro som "Jeg er ikke trygg" til mer positive syn.

Desensibilisering og ombehandling av øyebevegelser er en mer eksperimentell terapi og har ikke vist seg å behandle psykiske helsemessige forhold. En terapeut vil bevege fingrene foran klientens ansikt, ettersom klienten blinker raskt og husker den traumatiske opplevelsen.

Noen teoretiserer at dette utløser et skifte i måten hjernen lagrer hukommelse på.

Medisiner

Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) er en klasse antidepressiva som kan være effektive for å redusere symptomene på angst som overlevende etter seksuelt misbruk ofte opplever.

Det er vanligere at voksne får forskrevet SSRI; imidlertid kan en helsepersonell foreskrive SSRI-er til barn hvis de får diagnosen en eksisterende tilstand som PTSD. Anti-angst medisiner kan også ordineres til overlevende etter overfall.

Mestring

I tillegg til å søke profesjonell behandling, kan overlevende etter seksuelt overgrep i barndommen legge til praksis eller rutiner i sine egne liv som kan hjelpe dem med å takle traumer.

Selvpleie

Å ta vare på deg selv er alltid viktig, men spesielt når du takler traumer. Å spise et sunt kosthold, trene og få tilstrekkelig hvile er alle måter å regulere kroppens nervesystem på, noe som kan hjelpe med symptomer som angst og depresjon.

Du kan også oppdage at å ta en pause fra å se eller lese nyhetene kan hjelpe deg med å kontrollere miljøet ditt. Det kan være utløsende å se en nyhetshistorie om misbruk, for eksempel når du prøver å takle din egen erfaring.

Ikke press deg selv

Mens mange mennesker deler historiene om misbruk for å styrke seg selv, vil du kanskje ikke gjøre det. Husk at dette er OK.

Hvis du er voksen som takler et barndomstraume, husk at det er OK å ikke dele opplevelsen din på sosiale medier, eller til og med fortelle venner og familie om du ikke er klar.

Hvis du ønsker å snakke med noen, kan du ringe en hotline for seksuelle overgrep eller snakke med en psykiatrisk rådgiver eller terapeut.

Tidsskrift

Journalføring er en effektiv måte å uttrykke tanker og følelser på. Hvis du oppsøker en mental helsepersonell, kan du til og med velge å dele noen av tankene du journaliserer om med terapeuten din.

Nå ut

Du trenger ikke å være alene når du takler traumer. Selv om du velger å ikke fortelle noen hva du opplever, kan du likevel nå ut til venner og familie, eller til og med finne en ny hobby eller aktivitet som kan knytte deg til andre. Sosialt samvær på en sunn måte kan bidra til å løfte humøret når du utvikler deg i utvinningen.

Et ord fra veldig bra

Med riktig verktøy og støtte er utvinning fra barndomstraumer mulig. Seksuelt misbruk i alle aldre er en veldig forvirrende og isolerende opplevelse. Ofre for overgrep er ikke ansvarlige for handlingene til sine overgripere.

Alle fortjener å leve et liv med frihet og gjenoppretting etter en smertefull fortid. Som voksen kan det å forfølge vår personlige historie føre til jakten på behandling og hjelpe oss med å oppdage en lysere fremtid for oss selv.