Det er velkjent at fedme er assosiert med et utall helsekonsekvenser inkludert type 2-diabetes, flere former for kreft og obstruktiv søvnapné. Forekomsten av fedme er ansvarlig for spådommer fra helseeksperter om at den gjennomsnittlige levetiden for amerikanere for første gang i historien kan trene nedover.
Det som er mindre forstått og diskutert er de sosiale og psykologiske byrdene ved å være overvektige. Studier antyder at dette er en annen marginalisert og stigmatisert befolkning.
Personer med fedme er mindre sannsynlig å gif.webpte seg, tjener vanligvis mindre penger, og opplever til og med diskriminering i helsevesenet sammenlignet med sine jevnaldrende. I utviklede land er det et omvendt forhold mellom fedme og sosioøkonomisk status. Med andre ord, de som er overvektige er mer sannsynlig å møte sosioøkonomiske barrierer.
Denne artikkelen diskuterer hvordan fedme påvirker mental helse, barns velvære og vektforstyrrelse i forskjellige miljøer. Videre vil du lære hvordan du kan redusere vektstigma.
Fedme og mental helse
Opptil 60% av mennesker som er klassifisert som overvektige, lider av psykiatriske sykdommer som depresjon. Dette er større enn prosentandelen depresjon blant befolkningen generelt.
Mer spesifikt, de med fedme er mer sannsynlig å oppfylle kriteriene for binge eating disorder, night eating syndrome, and emotional eating.
Fedme øker også sannsynligheten for depresjon med fem ganger sammenlignet med gjennomsnittlige personer. Angst, spesielt sosial angst, forekommer hos 9% av de som søker behandling for fedme.
Disse forholdene har en tendens til å være betydelig vanligere blant kvinner med fedme. Dette skyldes sannsynligvis samfunnsmessig vekt på tynnhet og fysisk utseende for kvinner i mange kulturer. Kvinner med fedme er mer sannsynlig å støtte selvmordstanker og forsøke selvmord sammenlignet med normalvekt.
Vektrelatert diskriminering, mobbing og mikroangrep er assosiert med disse negative utfallene for mental helse. Det er individene som rapporterer om den personlige opplevelsen av skjevhet og urettferdig behandling som har størst risiko for depresjon, angst og lav kroppsrespekt.
Videre er det bevis for at den kroniske belastningen ved å leve i en kultur som avviser kroppstypen er assosiert med en økning i stress- og betennelseshormonet kjent som kortisol - dette er utover den kjente metabolske effekten av selve overvekt.
Med andre ord er det en kjent økning i betennelse forbundet med å være overvektig, og på toppen av det øker den følelsesmessige belastningen av fedme betennelse og kortisolnivåer.
Vektrelatert stigma
Ironisk nok er det bevis for at når forekomsten av overvekt og fedme øker, øker også skjevheten og fordommene mot overvektige. Vektrelatert stigma i USA er godt dokumentert.
Vektrelaterte kampanjer som legger vekt på personlig ansvar kan også fremmedgjøre målgruppen. De kan ha den omvendte psykologiske effekten av økende atferd som bidrar til fedme, som for eksempel overspising og trening.
Blant amerikanere rapporteres vektdiskriminering med lignende rasediskriminering, særlig blant kvinner.
Flere studier viser at selv barn oppfatter mennesker med overvektig kroppsvekt som lat, lite attraktiv, uintelligent eller mangler selvkontroll.
Noen overvektige individer kan internalisere disse ideene og selvstigmatisere. Å absorbere denne negative meldingen fra media eller det sosiale miljøet kan ha en skadelig effekt på selvtillit og selveffektivitet. Videre kan dette føre til ytterligere vektøkning og redusert vekttap over tid. Selv om undersøkelsen av dette spesielle aspektet av effekten av fedmefordommer er relativt ny, er det generelt akseptert at vektforskjell påvirker helse og psykisk velvære negativt.
De tilhørende helserisikoen som kan være mer utbredt blant de overvektige, kan bidra til negative synspunkter overfor denne befolkningen. Dette kan igjen fremme ideen om at personer som er overvektige overbelaster helsevesenet.
Mange overvektige rapporterer om at de opplever nedsettende kommentarer og skjevheter fra familie, jevnaldrende, kolleger og til og med fremmede. Selv om vektdiskriminering er godt dokumentert, er det praktisk talt ingen lover, offentlig eller institusjonell politikk som beskytter overvektige.
Fedme Stigma blant barn
Overvekt er det vanligste helseproblemet som barn og unge står overfor. Ofte oppstår de kjente konsekvensene av overvekt først i voksenårene. Imidlertid kan det negative sosiale og emosjonelle utfallet av fedme være øyeblikkelig og betydelig.
Det er mye litteratur som viser forholdet mellom å være overvektig i ungdomsårene. For eksempel finner unge mennesker som er overvektige seg ofte mer marginaliserte og møter høyere depresjoner og lav selvtillit enn sine jevnaldrende.
Faktisk forventer jenter som er overvektige å bli avvist av sine jevnaldrende og kan til og med trekke seg fra sosiale interaksjoner som en måte å takle.
Overvektige barn blir sett på som mindre populære
Barn helt ned til seks år beskriver overvektige personer med negative og nedsettende uttrykk. I en studie ble en gruppe studenter (fra 7. til 12. klasse) bedt om å "nominere" venner basert på preferanser. Resultatene viste at overvektige ungdommer ble funnet å være betydelig mindre populære enn sine jevnaldrende.
Disse funnene var mest tydelige blant ikke-spanske, hvite kvinner, som er et funn som gjelder i flere undersøkelser som ser på dette problemet.
Vektforstyrrelse i helsevesenet
Det er visse medisinske prosedyrer som ikke utføres hos de med høyere kroppsmasseindeks (BMI), for eksempel fruktbarhetsbehandlinger eller ortopediske prosedyrer. Selv om dette kan være basert på opplevd risiko eller suksessrate for en prosedyre i denne befolkningen, er det kjent å bidra til helsereduksjon, forverring av sykdommen og å unngå helsevesenet helt.
Mange overvektige individer rapporterer at alle helsemessige klager i helsevesenet blir sett på som et produkt av vekten. Som et resultat føler de seg ikke tatt på alvor. Deres erfaring beskrives best som at en lege ikke kan se forbi vekten og tillegger alle deres presenterende symptomer deres størrelse.
COVID-19 og vektforstyrrelse
Forskning tyder på at personer med fedme kan oppleve større COVID-relatert angst gitt den offentlige vektlegging av forholdet mellom virusfølsomhet og vekt. Imidlertid er det også sannsynlig at den offentlige diskursen rundt vekt i pandemietiden også bidrar.
Endringene som ble påført oss under den globale koronaviruspandemien førte til enestående endringer i den daglige rutinen, økt stillesittende atferd og endret måten vi spiser på. Selv om det er noen bevis for at gjennomsnittsamerikaneren har gått opp i vekt i løpet av denne tiden, er sannsynligheten for dette sannsynlig overvurdert.
Flertallet av individer, opptil 59%, som bodde i områder med karantene-mandat rapporterte at de hadde opprettholdt vekten. Et mindretall på mindre enn 20% rapporterte vekttap i løpet av denne tiden.
I en undersøkelse rapporterte 65% av befolkningen økt angst for vekt og form, selv om 28% av deltakerne rapporterte vektøkning under pandemien. Det kan også være tilbakekallingsforstyrrelser angående individets pre-pandemiske vekt.
Dette har blitt en fremtredende diskusjon i nyhetene og i sosiale medier, med temaer som ‘Quarantine-15’ ofte populære. Uttrykt frykt og frykt for vektøkning kan fremme diskriminering av fedme.
De som rapporterte pre-pandemiske opplevelser av dårlig behandling relatert til vekten, var 2,4 ganger mer sannsynlige enn sine jevnaldrende til å delta i overspising og bruke spising som en mestringsmekanisme under karantene.
Hvordan redusere fedme Stigma
Dessverre har det hittil vært svært få vellykkede strategier for reduksjon av stigma.
Det er fortsatt uklart hvilke inngrep som vil være effektive for å redusere vektrelatert skjevhet og forskjellsbehandling av personer med fedme.
Noen har foreslått at forandringer i offentlig politikk og lovgivning mot stigma på arbeidsplassen, vil være nyttige, og at overvektige skal være lovlig beskyttet mot diskriminering.
Gjenopprette fra en spiseforstyrrelse når du bor i en større kropp