Hva er en personlighetstest?
En personlighetstest er et verktøy som brukes til å vurdere menneskelig personlighet. Personlighetstesting og vurdering refererer til teknikker designet for å måle de karakteristiske mønstrene for egenskaper som mennesker viser i ulike situasjoner. Personlighetstester kan brukes til å avklare en klinisk diagnose, veilede terapeutiske inngrep og hjelpe til med å forutsi hvordan mennesker kan reagere i forskjellige situasjoner.
Personlighet er noe vi uformelt vurderer og beskriver hver dag. Når vi snakker om oss selv og andre, refererer vi ofte til forskjellige kjennetegn ved individets personlighet. Psykologer gjør omtrent det samme når de vurderer personlighet, men på et mer systematisk og vitenskapelig nivå.
Typer personlighetstester
Det er to grunnleggende typer personlighetstester: egenrapportering og prosjektive tester:
- Selvrapportering av varebeholdninger innebære at testtakere leser spørsmål og deretter vurderer hvor godt spørsmålet eller utsagnet gjelder dem. En av de vanligste selvrapporteringsoppgavene er Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI).
- Projektive tester innebære å presentere testtakeren med en vag scene, gjenstand eller scenario og deretter be dem om å gi sin tolkning av testelementet. Et velkjent eksempel på en prosjektiv test er Rorschach Inkblot Test.
Den største fordelen med egenrapportering er at de kan standardiseres og bruke etablerte normer. Selvinventar er også relativt enkle å administrere og har mye høyere pålitelighet og validitet enn projiserende tester. Projektive tester, derimot, brukes oftest i innstillinger for psykoterapi og lar terapeuter raskt samle mye informasjon om en klient.
For eksempel kan en terapeut ikke bare se på en persons respons på et bestemt testelement, men de kan også ta hensyn til annen kvalitativ informasjon som stemmetone og kroppsspråk. Alt dette kan utforskes i større dybde når folk utvikler seg gjennom terapisessioner.
Bruker
Personlighetstester administreres for en rekke forskjellige formål, inkludert:
- Vurdering av teorier
- Evaluere effektiviteten av terapi
- Diagnostisering av psykologiske problemer
- Ser på endringer i personlighet
- Screening av jobbkandidater
Personlighetstester brukes også noen ganger i rettsmedisinske miljøer for å gjennomføre risikovurderinger, etablere kompetanse og i tvistemål om barnevern. Andre innstillinger der personlighetstesting kan brukes, er skolepsykologi, karriere- og yrkesrådgivning, forholdsrådgivning, klinisk psykologi sysselsettingstesting.
Virkningen av personlighetstester
Personlighetstester kan være nyttige av flere grunner. Disse testene kan hjelpe deg med å lære mer om deg selv og bedre forstå både styrker og svakheter. Og mens alle personlighetstester er forskjellige, kan det hjelpe deg å få større innsikt i dine egne atferdsmønstre når du lærer at du kan være høyt på et spesifikt trekk.
For eksempel kan resultatene dine på en personlighetstest indikere at du setter høyt på personlighetstrekket til introveritet. Dette resultatet antyder at du må bruke energi i sosiale situasjoner, så du må finne tid alene for å lade opp energien. Å vite at du har denne tendensen kan hjelpe deg å kjenne igjen når du blir drenert fra sosialt samvær og sette av stille øyeblikk for å gjenvinne likevekten din.
Tips for å ta en personlighetstest
Det er ingen måte å forberede seg på en personlighetstest, men det er noen ting du kan gjøre for å sikre at resultatene dine er den beste refleksjonen av din personlighet:
- Vær ærlig. Ikke prøv å presentere en "ideell" versjon av deg selv. I stedet, prøv å bare svare på en måte som gjenspeiler hvem du er og hvordan du har det.
- Les instruksjonene. Resultatene dine er kanskje ikke en nøyaktig refleksjon av deg hvis du ikke forstår retningslinjene eller spørsmålene.
- Ikke prøv å "slå testen." Unngå å prøve å gjette hva du tror kan bli sett på som det "ideelle" svaret. Bare svar ærlig.
Når du begynner å se på alle de forskjellige personlighetsvurderingene som er tilgjengelige, vil du sannsynligvis merke en ting ganske raskt: Det er mange "uformelle" tester der ute! Bare et enkelt online søk vil vise et enormt utvalg av spørrekonkurranser og tester designet for å fortelle deg noe om din personlighet.
De aller fleste spørrekonkurranser du møter på nettet er bare for moro skyld. De kan være underholdende, og de kan til og med gi deg et lite innblikk i din personlighet, men de er på ingen måte formelle, vitenskapelige vurderinger av personlighet.
Potensielle fallgruver
Selv om personlighetstester til tider kan være nyttige, betyr ikke dette at de ikke er uten ulemper og mulige fallgruver.
Bedrag er mulig
En av de største ulempene ved egenrapportering er at det er mulig for folk å bedrage når de svarer på spørsmål. Selv om teknikker kan brukes til å oppdage bedrag, kan folk fremdeles med hell gi falske svar ofte i et forsøk på å "falske gode" eller fremstå som mer sosialt akseptable og ønskelige.
Introspeksjon er nødvendig
Et annet potensielt problem er at mennesker ikke alltid er flinke til å beskrive sin egen atferd nøyaktig, men mennesker har en tendens til å overvurdere visse tendenser (spesielt de som blir sett på som sosialt ønskelige) mens de undervurderer andre egenskaper. Dette kan ha en alvorlig innvirkning på nøyaktigheten av en personlighetstest.
Testene kan være lange
Selvrapportering av personlighetstester kan også være ganske lange, i noen tilfeller tar det flere timer å fullføre. Ikke overraskende kan respondentene fort kjede seg og frustrerte. Når dette skjer, vil testtakere ofte svare på spørsmål så raskt som mulig, ofte uten selv å lese testelementene.
Poengvurdering kan være subjektiv
Projektive tester har også en rekke ulemper og begrensninger. Det første problemet ligger i tolkningen av svarene. Poengvurdering av testelementer er svært subjektivt, og forskjellige rangeringer kan gi helt forskjellige synspunkter på svarene.
Resultatene kan være inkonsekvente
Ikke alle personlighetstester er pålitelige eller gyldige. Pålitelighet refererer til konsistensen av en test mens gyldighet innebærer om testen virkelig måler det den hevder å måle.
Historien om personlighetstester
En av de tidligste formene for personlighetstester, kjent som frenologi, dukket opp i slutten av 1700-tallet og ble popularisert i løpet av 1800-tallet. Denne tilnærmingen involverte måling av støt på menneskeskallen, som deretter ble tilskrevet spesifikke personlighetskarakteristikker.
Senere begynte psykologer å prøve å finne ut hvor mange forskjellige personlighetstrekk det var. Gordon Allport foreslo for eksempel at det var mer enn 4000. Psykolog Raymond Cattell brukte en statistisk teknikk kjent som faktoranalyse for å redusere listen til 16 forskjellige personlighetsfaktorer, mens Hans Eysenck reduserte listen til bare tre.
En av de mest populære tilnærmingene til personlighet i dag er kjent som Big Five-teorien om personlighet. Denne teorien antyder at personlighet er sammensatt av fem brede dimensjoner: ekstroversjon, behagelighet, samvittighetsfullhet, nevrotisme og åpenhet.
I dag har et bredt utvalg av personlighetstester blitt populære og ofte basert på spesifikke teorier om personlighetssystemer. Vanlige personlighetstester inkluderer Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) og Sixteen Personality Factor Questionnaire.