Flashbacks er en vanlig opplevelse blant mennesker som bruker visse typer narkotika, og mens narkotikarelaterte flashbacks har rykte på seg for å være forstyrrende eller bare resultatet av en "dårlig tur", er det ikke alle som opplever flashbacks som er bekymringsfulle.
Men noen ganger kan disse tilbakeblikkene være intense, ubehagelige og hyppige, selv om personen som opplever dem for øyeblikket avstår fra narkotikabruk.
Tilbakeblikk som fortsetter å forekomme etter at de opprinnelige medikamenteffektene har gått ned, er et medisinsk anerkjent fenomen, som er dokumentert i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) som hallusinogen vedvarende persepsjonsforstyrrelse (flashbacks).
Symptomer
En narkotikarelatert tilbakeblikk er følelsen av å gjenoppleve virkningene av et medikament etter at de virkelige effektene av stoffet har gått over. Oftest er denne typen tilbakeblikk assosiert med gjenopplevelse av effektene av et hallusinogent medikament, som LSD ("syre") eller magiske sopp.
Tilbakeblikk skjer vanligvis i dagene eller ukene etter inntak av stoffet, men kan skje måneder eller til og med år etter at stoffbruken er avsluttet.
Tilbakeblikk er vanligvis ikke så intense eller langvarige som en faktisk medikamentopplevelse, vanligvis varer bare sekunder eller minutter, og er lettere å kontrollere mentalt enn rus eller en dårlig tur.
Symptomer på HPPD inkluderer:
- Hallusinasjoner (spesielt av geometriske former)
- Falske oppfatninger av bevegelse ut av øyekroken (perifert syn)
- Livløse objekter som ser ut som levende (for eksempel vegger som ser ut til å "puste" eller vokse)
- Blits av farge
- Intensivert farge
- Stier av bilder av objekter i bevegelse
- Haloer eller etterfølgende effekter av bilder
- Objekter som ser større ut enn de er (makropsia)
- Objekter som virker mindre enn de er (mikropsia)
- Et bilde av et objekt til tross for at det ikke er der lenger (palinopsia)
- Visuell snø eller luft som ser kornete eller strukturert ut
Noen ganger kan mennesker eller situasjoner virke bisarre eller latterlige, eller den som opplever tilbakeblikk kan føle seg dissosiert. Når dette skjer i en sosial situasjon som krever selvkontroll, kan det være pinlig eller skummelt for personen som opplever det.
Diagnose
Ofte diagnostisert hos personer med en historie med misbruk av stoffer, kan HPPD forekomme selv etter engangsbruk av utløsende medisiner, som inkluderer LSD, phencyclidine (PCP), methylenedioxymethamphetamine (MDMA) og cannabis (marihuana).
Følgende samtidig forekommende psykiske sykdommer er også vanlige hos personer med HPPD, men ikke nødvendig å stille en diagnose:
- Angst
- Bipolar lidelse
- Alvorlig depressiv lidelse
- Schizofreni
Hvis du eller noen du bryr deg om opplever intense og hyppige tilbakeblikk, bør du besøke helsepersonell. Det er viktig å være ærlig om din nåværende og tidligere narkotikabruk, så vel som din historie med psykiske lidelser.
Husk at legen ikke er der for å dømme deg, men for å hjelpe deg med å finne riktig behandling for å lette symptomene dine.
Ifølge American Psychiatric Association, for å bli diagnostisert med HPPD, må en person:
- Opplev effekter av hallusinogener etter opphør av hallusinogenbruk
- Opplev betydelig nød eller svekkelse (på sosiale, arbeidsrelaterte eller andre områder av livet) på grunn av symptomene
- Vær generelt oppmerksom på at de opplever en stoffindusert effekt
Årsaker
Flashbacks kan komme uforutsigbart eller som svar på en utløser, som tretthet, angst eller stress. Utløste tilbakeblikk kan være spesielt vanskelig, ettersom personen allerede kan føle seg sårbar på grunn av avtrekkeren, noe som kan gjøre den ut-av-kontroll-følelsen av flashback desto mer forvirrende og opprørende.
Opplevelsen av et tilbakeblikk kan også være selvindusert av at personen tenker på opplevelsen av å snuble på et hallusinogent medikament.
Selv om vi ikke vet mye om hva som forårsaker HPPD, vet vi hva som ikke forårsaker dem, inkludert følgende:
- En annen tilstand som schizofreni eller hjerneskade
- Nåværende hallusinogenforgif.webptning
- LSD blir lagret i kroppen og frigitt på nytt
Den eneste sikre årsaken til HPPD er tidligere hallusinogenbruk. Du kan ikke ha HPPD hvis du aldri har brukt et hallusinogent medikament.
Typer
Det er to typer HPPD:
- Type 1: Folk opplever tilfeldige, korte tilbakeblikk
- Type 2: Folk opplever pågående visjonsendringer som kan komme og gå
Behandling
Tilbakeblikk avtar vanligvis på egenhånd etter at stoffbruken er avviklet i løpet av noen måneder, og de fleste eksperter er enige om viktigheten av å avstå fra narkotikabruk for utvinning.
Terapi
En mental helsepersonell kan hjelpe til med å behandle angsten som kan følge tilbakeblikk, noe som gir personen mer følelse av selvkontroll.
Hvis personen ikke har innsikt i stoffets induserte karakter av symptomene sine, eller hvis disse opplevelsene vedvarer eller forårsaker betydelig nød, bør de imidlertid søke en psykiatrisk vurdering for å avgjøre om det er et annet psykisk helseproblem involvert, for eksempel psykose.
Medisiner
Antikramper og epilepsimedisiner som Klonopin (klonazepam) og Lamictal (lamotrigin) har blitt brukt i behandlingen av HPPD, men det er ingen anerkjent medisinsk behandling for tilbakeblikk.
Andre legemidler som har blitt studert i behandlingen av HPPD inkluderer:
- Benzodiazepiner
- Antidepressiva medisiner (for å håndtere HPPD II med angst og depressive lidelser)
- Lave doser av atypiske antipsykotika som Abilify (aripiprazol)
Mestring
Å ha et tilbakeblikk kan være bekymringsfullt, og beroligende eller selvberoligende aktiviteter som dyp pusting, jordingsteknikker og oppmerksomhet kan lette det psykologiske ubehaget og hjelpe deg å holde deg i øyeblikket. Det er også viktig å lære utløserne dine, slik at du kan gjøre ditt beste for å unngå dem og bedre administrere dem når de oppstår.
For eksempel, hvis stress er en utløser for deg, kan du jobbe med å øve stressmestring. Hvis tretthet er en utløser, ta skritt for å få tilstrekkelig søvn og hvile når du trenger det.
Et ord fra veldig bra
Enten du henvender deg til en elsket eller en mental helsepersonell, vet at du ikke trenger å håndtere HPPD og rusrelaterte tilbakeblikk alene. Å få hjelp og søke støtte er et flott første skritt mot å overvinne de forstyrrende og hyppige synsforstyrrelsene ved HPPD.
