Demensfobi er en type fobi som innebærer frykt for galskap eller galskap. Folk som har denne frykten er redde for at de blir galne eller mister kontakten med virkeligheten. Frykten kan utløses av en familiehistorie av psykiske lidelser eller perioder med alvorlig stress.
Psykisk sykdom og stigmatisering
Psykisk sykdom har lenge vært assosiert med inneslutning, smertefulle behandlinger og sosial stigma. På forskjellige punkter i historien ble de antatt å være besatt av onde ånder.
Først relativt nylig begynte det medisinske etablissementet og allmennheten å anerkjenne psykiske lidelser som en behandlingsbar medisinsk tilstand.
Hvis du har eldre slektninger som har gått gjennom asyl på begynnelsen eller midten av 1900-tallet, kan du være redd du vil gjennomgå den samme behandlingen. Du kan også være redd for sosial stigmatisering.
Noen symptomer på psykiske lidelser kan forårsake tics, vokalutbrudd og sosialt upassende oppførsel. Selv om stigmatisering ikke er så vanlig som den var, eksisterer den. Du kan frykte å miste venner og familie eller bli flau foran fremmede på grunn av psykiske lidelser.
Vanlige symptomer
De med en fobi for å bli gal viser ofte følgende symptomer:
- Angst
- Åndenød
- Svimmelhet
- Overdreven svetting
- Svimmelhet
- Hodepine
- Hjertebank
- Kvalme
- Panikk anfall
- Sosial tilbaketrekning
Angstrelaterte faktorer
Depersonalisering og derealisering er subjektive endringer i persepsjonen. De er ekstremt vanlige under panikkanfall og tider med intens stress, men kan skape en følelse av frakobling med kroppen og med den store verdenen. Dette kan føre til en følelse av at du blir gal og skaper en selvforsterkende syklus .
En fobi for å bli sinnssyk kan føre til panikkanfall, noe som også kan øke overbevisningen om at du faktisk er gal. Terapi kan være nødvendig for å bryte denne syklusen.
Forskning viser at de som har en pårørende med en psykisk sykdom, er mer sannsynlig å utvikle en lignende sykdom. Kunnskapen om at du har en noe høyere risiko for å utvikle psykiske lidelser kan ytterligere øke frykten.
Får hjelp
Fobier blir ofte behandlet med en kombinasjon av medisiner og terapi. Terapeuter trekker vanligvis fra en rekke kognitive atferdsmetoder og andre teknikker for å hjelpe pasienter med å utfordre deres tro og til slutt utvikle sunnere måter å tenke og handle på.
Psykoedukasjon, der du lærer mer om spesifikke psykiske lidelser, er ofte nyttig. Terapeuten din kan også samarbeide med deg for å utforske betydningen frykten din har for deg. Målet med behandlingen er vanligvis å hjelpe deg med å forstå de komplekse faktorene som er involvert i frykten din, for å minimere innvirkningen det har på livet ditt.
