Hva er det somatiske nervesystemet?
Det somatiske nervesystemet spiller en viktig rolle i å initiere og kontrollere kroppens bevegelser. Systemet er ansvarlig for nesten alle frivillige muskelbevegelser, samt for behandling av sensorisk informasjon som kommer via eksterne stimuli, inkludert hørsel, berøring og syn.
Hvordan fungerer dette komplekse systemet? La oss starte med å se nærmere på de viktigste delene av det somatiske nervesystemet.
Somatic vs. autonome nervesystemer
De somatiske og autonome nervesystemene er begge en del av det perifere nervesystemet, som gjør at hjernen og ryggmargen kan motta og sende informasjon til andre områder av kroppen. Imidlertid har de forskjellige funksjoner.
Det autonome nervesystemet regulerer en rekke ufrivillige kroppsprosesser som finner sted, inkludert hjerterytme, blodstrøm, pust, kroppstemperatur og følelsesrespons.
Den somatiske nervesystemets primære funksjon er å koble sentralnervesystemet til kroppens muskler for å kontrollere frivillige bevegelser og refleksbuer.
Tenk deg for eksempel at du er på jakt i parken en rask vintermorgen. Mens du løper, ser du en lapp med glatt is på veien fremover. Ditt visuelle system oppfatter den isete lappen og videreformidler denne informasjonen til hjernen din. Hjernen din sender deretter signaler for å engasjere musklene dine for å iverksette tiltak.
Det somatiske systemet ditt lar deg snu kroppen din og bevege deg til en annen del av stien, og med hell unngå den isete lappen og forhindre et mulig farlig fall på den harde fortauet.
Deler av det somatiske nervesystemet
Begrepet somatisk er hentet fra det greske ordet soma, som betyr "kropp", som er hensiktsmessig med tanke på at det er dette systemet som overfører informasjon frem og tilbake mellom sentralnervesystemet (CNS) og resten av kroppen.
Det somatiske nervesystemet inneholder to hovedtyper av nerveceller (nerveceller):
- Sensoriske nevroner, også kjent som afferente nevroner, er ansvarlige for å føre informasjon fra kroppen til CNS.
- Motoriske nevroner, også kjent som efferente nevroner, er ansvarlige for å føre informasjon fra hjernen og ryggmargen til muskelfibre i hele kroppen.
Nevronene som utgjør det somatiske nervesystemet, stikker ut fra sentralnervesystemet og kobles direkte til kroppens muskler, og fører signaler fra muskler og sanseorganer tilbake til sentralnervesystemet.
Nevronkroppen er lokalisert i CNS, og axonet (en del av nevronet som bærer nerveimpulser bort fra cellekroppen) projiserer og slutter i huden, sensoriske organer eller muskler.
Refleksbuer
I tillegg til å kontrollere frivillige muskelbevegelser, er det somatiske nervesystemet også forbundet med ufrivillige bevegelser kjent som reflekser (eller reflekshandlinger), som styres av en nevralvei kjent som en refleksbue.
Refleksbuer inkluderer sensoriske nerver som fører signaler til ryggmargen, ofte forbinder med interneuroner der, og deretter umiddelbart overfører signaler nedover motorneuronene til musklene som utløste refleksen.
Under en refleks beveger musklene seg ufrivillig uten innspill fra hjernen. Dette skjer når en nervevei kobles direkte til ryggmargen.
Eksempler på reflekshandlinger inkluderer:
- Rykker hånden tilbake etter at du ved et uhell har berørt en varm panne
- Ufrivillig rykk når legen din banker på kneet
Du trenger ikke tenke på å gjøre disse tingene.
Refleksbuer som påvirker organene kalles autonome refleksbuer, mens de som påvirker musklene blir referert til som somatiske refleksbuer.
Sykdommer i det somatiske nervesystemet
Somatiske nervesystemssykdommer er de som påvirker perifere nerver som er utenfor hjernen og ryggmargen. Sykdommer som påvirker de perifere nervefibrene i det somatiske nervesystemet, kan forårsake det som kalles perifer nevropati. Dette fører til nerveskader som forårsaker nummenhet, svakhet og smerte, ofte i hender og føtter.
Årsakene til skade på perifere nerver som finnes i det somatiske systemet kan omfatte forhold fra fødsel så vel som ervervede forhold.
Diabetes er en av de vanligste årsakene til perifer nevropati, men det kan også være forårsaket av autoimmune tilstander, smittsomme sykdommer og traumer.
Andre typer somatiske nervesystemssykdommer inkluderer:
- Brachial plexus nevropatier
- Guillain-Barre syndrom
- Myasthenia gravis
- Nervekompresjonssyndrom
- Trigeminus nevralgi
Forebygging av perifer nevropati
Selv om sykdommer som påvirker det somatiske nervesystemet ikke alltid kan forhindres, er det livsstilsendringer du kan gjøre som kan bidra til å forhindre perifer nevropati.
Noen strategier som kan hjelpe inkluderer:
- Unngå alkohol
- Korrigere vitaminmangel
- Spise et sunt kosthold
- Å få regelmessig trening
- Opprettholde en sunn vekt
- Røykeslutt
Det er også viktig å behandle kroniske helsemessige forhold som diabetes, som kan spille en rolle i begynnelsen av perifer nevropati.