Psykiske helsetjenester kan være kostbare, enten det er for en kortvarig krise eller en kronisk tilstand. Hvis du ikke har en psykisk helseforsikring, kan kostnadene utenom lommen føre til at du gir avkall på omsorg du trenger eller bruker færre tjenester for å spare penger. Hvis du har en psykisk helseforsikring, kan byrden ved å betale din andel av kostnadene legge til stress i en allerede stressende tid.
Sammen med hvordan du identifiserer dekning for mental helse du kanskje ikke er klar over at du er kvalifisert for, er det noen ressurser for å finne psykisk helseforsikring hvis du ikke har det, og tips for å få mest mulig ut av mental helseforsikring når du gjør det.
Programmer for ansatteassistanse
Arbeidsgiveren din kan tilby noen psykiske helsemessige fordeler innenfor et ansattes hjelpeprogram. EAP-fordeler blir betalt av arbeidsgiveren din, tilgang til fordeler er vanligvis gratis, og problemet du søker hjelp med trenger ikke å være arbeidsrelatert.
Selv om EAP-er ikke er utformet for å gi langvarig behandling, vil en mental helsepersonell evaluere dine behov, iverksette kriseintervensjon og kortvarig behandling og gi henvisninger hvis EAP-tjenestene ikke er tilstrekkelige til å løse problemet.
Sjekk ytelseshåndboken for ansatte eller ring fordelekontoret for å se om du har en EAP.
Tips:
- Hvis du har brukt opp dine gratis EAP-fordeler og trenger mer hjelp, kan du spørre om arbeidsgiveren din har arrangert rabatterte priser for videre behandling av den psykiske helsepersonell som leverte EAP-tjenestene dine. Hvis du holder deg til den samme helsepersonell, vil du spare tid som kreves for å skape en rapport med noen nye. Du sparer også utgif.webptene til en ny innledende evaluering.
- De gratis EAP-fordelene dine fornyes hvert år. Hvis du har brukt opp alle dine gratis fordeler i år, kan du kontakte EAP-leverandøren i begynnelsen av neste år. Du kan finne ut at du er kvalifisert for gratis fordeler igjen.
Atferdsmessige helsemessige fordeler i din eksisterende helseforsikring
Selv om din eksisterende helseforsikring ikke spesifikt viser psykisk helsevern i planoversikten, kan den fremdeles tilby mental helseforsikring innenfor delen for atferdshelse i fordelerpakken. Se avsnittet om atferdshelse i policy-litteraturen for å få mer informasjon om eventuelle fordeler ved psykisk helseforsikring.
Tips:
- Hvis arbeidsgiveren tilbyr et utvalg forsikringsplaner, må du sjekke den mentale helsedekningen for hvert alternativ nøye i løpet av din åpne registreringsperiode. En dyrere plan som gir mental helsedekning, kan til slutt spare deg for penger over en billig plan uten fordeler med mental helse.
- Hvis arbeidsgiveren ikke tilbyr psykisk helseforsikring, kan du se om den tilbyr en fleksibel utgif.webptskonto. En FSA lar deg sette av penger før skatt for å betale for kvalifiserte utgif.webpter som psykoterapi, psykiatribesøk og reseptbelagte medisiner. Dette reduserer ikke kostnadene for selve omsorgen, men du sparer ved å ikke betale inntektsskatt på FSA-pengene du bruker til å betale for pleien.
Kjøpe psykisk helseforsikring
Psykisk helseforsikring kjøpes vanligvis innenfor rammen av en medisinsk helseforsikring. Du kan sjekke med statens helseforsikringsutveksling for en Obamacare-plan eller oppdage de individuelle polisene som er tilgjengelige i ditt område som ikke tilbys på børsen.
Alle individuelle helseforsikringspoliser som er kjøpt etter 1. januar 2014 gjennom utvekslinger som er pålagt i Affordable Care Act, er pålagt å gi fordeler med mental helse.
Tips:
- Hvis inntekten din er moderat, kan du være berettiget til hjelp til å betale de månedlige helseforsikringspremiene hvis du velger en helseplan på din Affordable Care Act helseforsikringsutveksling.
Tips:
- Hvis du har en standard helseforsikringsplan som ikke dekker psykiske helsetjenester, bør du vurdere å endre til en høydeduktbar helseplan (HDHP) som dekker psykiske helsetjenester. Hvis fradragsberettiget beløp for HDHP er mindre enn de nåværende årlige utgif.webptene dine, kan du komme fremover. Mange HDHP-er kan kombineres med en helsesparingskonto, slik at du kan betale egenandelen med penger før skatt.
Medicaid
Hvis du oppfyller inntekt og andre kvalifikasjonskriterier, kan du være kvalifisert for Medicaid. Medicaid-programmer administreres av hver stat, så fordelene varierer fra stat til stat. Fra og med 2016 må alle stater gi minst noen psykisk helseforsikringsdekning innenfor rammen av den medisinske helseforsikringen.
Medicare
Hvis du er 65 år eller eldre, kan du være kvalifisert for Medicare. Medicare gir psykiske helsemessige fordeler for poliklinisk behandling (del A), polikliniske tjenester (del B) og reseptbelagte medisiner (del D). Hvis du har en Medicare Advantage-plan, (Medicare del C), må du sjekke planen din for å bestemme detaljene for dine psykiske fordeler.
Tips:
- En underkategori av Medicare Advantage-planer kalt Special Needs Plans kan være til fordel for deg hvis du har betydelige psykiske helsebehov. I tillegg til å tilby grunnleggende Medicare Advantage-dekning, gir SNP utvidede fordeler for spesifikke forhold, inkludert visse typer psykiske helsemessige forhold. For eksempel kan en SNP for mental helse gi deg utvidede muligheter for mental helse og bedre koordinering av din psykiske helsebehandling med din medisinske behandling.
Uførhet
Hvis du har en kronisk, alvorlig psykisk helsetilstand som gjør det umulig å jobbe, kan du være berettiget til uføretrygd. Selv om uføretrygd ikke automatisk inkluderer helseforsikring, kan du etter å ha mottatt uføretrygd i to år bli kvalifisert for Medicare, inkludert Medicares psykiske helsemessige fordeler, selv om du ennå ikke er 65 år gammel. Hvis du har et funksjonshemning, kan du også være kvalifisert for Medicaid, inkludert de psykiske fordelene som tilbys av statens Medicaid-plan.
Å søke om funksjonshemming kan være en lang, komplisert og vanskelig prosess. Din tilstand må være alvorlig nok til å begrense grunnleggende arbeidsaktiviteter, for eksempel å huske enkle instruksjoner.
Veterans Administration
Hvis du tjenestegjorde i militæret, kan du være berettiget til VA-helsemessige fordeler, inkludert psykiske helsemessige fordeler. VA har omfattende programmer for mental helse for tidligere medlemmer av væpnede tjenester.