Post-akutt abstinenssyndrom, eller PAWS, er tilstanden til å fortsette å oppleve abstinenssymptomer - i uker, måneder eller år - selv om du har fullført et behandlingsprogram for narkotikamisbruk og ikke lenger bruker.
Andre navn for postakutt abstinenssyndrom inkluderer post-abstinenssyndrom, langvarig abstinenssyndrom og langvarig abstinenssyndrom.
Hvilken narkotikamisbruk kan føre til PAWS?
Postakutt abstinenssyndrom begynner vanligvis etter at noen har trukket seg fra alkohol, et beroligende middel benzodiazepin eller et narkotisk middel (opioid), som heroin. Omtrent 90 prosent av mennesker som var avhengige av opioider, opplever en viss grad av postakutt abstinenssyndrom, som forekommer hos ca. 75% av alkoholister som har kommet seg. Imidlertid kan det også forekomme etter uttak fra andre vanedannende stoffer.
Mennesker som kommer seg etter å ha misbrukt benzodiazepiner, ser ut til å oppleve postakutt abstinenssyndrom oftest og i lengste perioder, ofte i mange år.
Årsaker
Den eksakte årsaken eller årsakene er ennå ikke kjent, men de fortsetter å bli undersøkt. Mange forskere mener for tiden at de fysiske endringene avhengighet forårsaker i hjernen, spesielt endringene knyttet til å øke en persons toleranse overfor stoffet, fortsetter å forårsake abstinenssymptomer selv etter at hans eller hennes utvinning er fullført.
Symptomer
Generelt ligner symptomene på postakutt abstinenssyndrom symptomene på angst og humørsykdommer. De kan variere fra mild til alvorlig hos et enkelt individ; de kan også forsvinne helt i en periode og deretter dukke opp igjen.
Noen av de vanligste symptomene på postakutt abstinenssyndrom inkluderer:
- Problemer med å tenke (kognitive) oppgaver, for eksempel problemløsning, læring eller minnehukommelse
- Irritabilitet
- Angst eller panikk
- Depresjon
Mindre ofte kan en person oppleve:
- Obsessiv-kompulsiv atferd
- Problemer med sosiale forhold
- Cravings for det vanedannende stoffet de brukte
- Pessimisme eller manglende interesse (apati)
- Søvnforstyrrelser
- Økt følsomhet for stress
Stress kan gjøre noen av disse symptomene på postakutt abstinenssyndrom verre, men dette kan også skje uten noen åpenbar årsak.
Behandling
En medisin som ofte brukes for å hjelpe alkoholikere å komme seg, akamprosat, kan noen ganger være effektiv til å håndtere symptomer på postakutt abstinenssyndrom.
Behandlingen kan trenge å forlenges, avhengig av hvor lenge symptomene varer, og kan også omfatte andre medisiner og rådgivning ved bruk av atferdsterapimetoder.
Tips for mestring
Hvis du sliter med postakutt abstinenssyndrom, kan følgende hjelpe:
- Noen av metodene du brukte for å komme deg gjennom akutt tilbaketrekning, kan også hjelpe i denne situasjonen. Prøv dem.
- Snakk ærlig om symptomene og følelsene dine med en forståelsesfull (ikke-bruker) venn eller terapeut.
- Lær om avhengigheten din. Å forstå mer om hva som skjedde kan hjelpe deg med å få et større perspektiv på ditt nåværende problem.
- Utforsk åndelighet. De fleste mennesker har en åndelig side de kanskje ikke vet mye om. Du kan oppleve at din åndelighet gir meningsfull trøst i denne vanskelige tiden.
- Arbeid mot moderering og balanse i alle områder av livet ditt.
Møte utfordringen
Mennesker som går gjennom de smertefulle og vanskelige opplevelsene av narkotikamisbruk, avgif.webptning og tilbaketrekning, føler seg sannsynligvis rettferdiggjort i å tro at de har vært igjennom nok for å nå sitt gjenopprettingsmål. Likevel kan post-akutt abstinenssyndrom ligge foran. Ja, det er en utfordring å håndtere en gjentagelse av symptomer, men de kan håndteres med en kombinasjon av effektiv medisinering og støttende terapi.